Les condicions extremes - El que ens cal si volem estar sans

Si alguna vegada has vist el programa "Man vs. Wild", és probable que només es va estremir amb les probabilitats de confrontació de terror vida silvestre. Per al viatger britànic, amfitrió Bear Grylls no val res àrtic vadearon el riu, menjar cucs gegants i dormir a l'aire lliure sense protecció.

Estem acostumats a la comoditat

Avui dia és difícil imaginar com sloilas les nostres vides si no tenen un habitatge còmoda i electricitat. Quan la gent vol un extrem, surten de campament, ràfting al riu ràpid i fer muntanyisme. Però llavors, els viatgers de tornar a la seva llar càlid. La gent moderna no s'intercanviaran els èxits científics i tecnològics en l'habitatge en coves. Quan arriba la calor de juliol, que encengui l'aire condicionat quan l'ull de l'edifici disposa de calefacció.

enfocament contraintuitivo a un estil de vida saludable

Si bé ens alegrem que la nostra participació no ha caigut una lluita per la supervivència en el mitjà de la tundra o la sabana, un periodista i antropòloga Skott Karni van expressar una opinió diferent. En el seu recent llibre, científic va parlar sobre el fet que hem de deixar la llar acollidor i tornar a les seves arrels. L'autor lamenta el fet que la humanitat ha perdut la seva força evolutiva. Sí, tenim una gran quantitat de temps es dedica a la perfecció física i una dieta saludable, però l'impacte mediambiental nega els nostres esforços. Segons els científics, per donar suport a la salut humana poden temperatures extremes (tant millor molt alta i molt baixa).

Tot el que no et mata et fa més fort

Sembla contrari al pensament de la lògica antropòleg nord-americana i el sentit comú. De fet, la sensació que un no pot sobreviure en les condicions extremes súper, va néixer a Estats Units en relació amb un estil de vida sedentari. I si no haguéssim assegut durant hores davant dels monitors, tindríem una actitud diferent i a altures extremes, i al fred. És per això que mirem amb horror davant el judici, que s'estén Bear Grylls.

Estil de vida sedentari - és verí recobert amb sucre

Fer una ullada a aquesta interessant relació: l'augment de les malalties greus com la diabetis, la hipertensió i el càncer, es va produir a finals del segle XX, quan un home es va posar en un ambient còmode. Ja no anem a peu i no treballem físicament. No obstant això, el deteriorament de l'estat de salut de la gent testifica eloqüentment el fet que la comoditat no està al nostre favor. Comencem a consumir massa aliments processats i hem obtingut un major sensibilitat als diversos detalls vitals.

Amb el que la naturalesa en les nostres vides

És per això que Skott Karni significa el retorn dels temes ambientals en les nostres vides. Científic col·labora amb l'heroi holandès Wim Hoof durant un dels experiments científics. A continuació, el "home de gel" va col·locar el seu cos en condicions de fred extrem i va demostrar que el fred pot recuperar-se de lesions i malalties. Aquesta tècnica requereix un estudi acurat, però ara està més clar que el fred per ajudar a alleujar els símptomes de la malaltia de Parkinson i la síndrome de Kona.