Una cosa sobre com canviar el caràcter

Malgrat el fet que la vida de vegades obliga les persones a ser groller, cínic i el mal, molts de nosaltres tendeix a canviar el caràcter. Afortunadament, l'home seguia sent brillants aspiracions: ser amable i receptiu, així com amb propòsit i eficaç vol estar gairebé tot el món. És aquí on resideix el problema principal. Com canviar el caràcter? Sovint, els nostres impulsos i romanen només en ràfegues. No obstant això, si s'intenta, es pot aconseguir bons resultats.

pas 1

Molts experts diuen que la concentració de pensaments sobre les nostres qualitats negatives i que hem d'arreglar ells - és fonamentalment tàctica equivocada. En primer lloc, cal portar al seu personatge de la manera que és. Sí, exactament. Després de tot, tots som éssers humans, amb trets positius i negatius. I el fet que hi ha molt diferents tipus de caràcter de la persona, ens ajuda a aconseguir juntament amb vostè mateix. Per descomptat, això no vol dir que no cal tractar de reduir l'impacte negatiu de certes característiques del nostre personatge a la vida. Només això s'ha de fer amb prudència. En adonar-se de qualsevol de les característiques impedir-nos viure, cal descriure en detall en el paper, afegint que les situacions en què es manifesten amb més força.

Al matí següent, llegir tot el que ha escrit a tots els dies per sintonitzar l'ona desitjada. També vagi amb compte amb la nit per avaluar les seves victòries i derrotes del dia.

pas 2

Segurament vostè té un personatge favorit: d'un llibre, una pel·lícula o dibuix animat. Més aviat, ell té els trets de caràcter, que son. Es pregunta com canviar el caràcter, pensi en el seu heroi favorit, i la resposta vindrà per si mateix: per imitació. Imagineu un noble cavaller o nena Turgueniev, quan sents que una qualitat particular de la seva negativa tracta de fer malbé l'estat d'ànim de vostè i altres. Reunir en un puny tota la seva voluntat, valor i resistència; Imagini que aquesta és el seu paper principal en la vida ... I llavors tot sortirà!

pas 3

Abans de canviar el caràcter, cal adonar-se que cada qualitat humana té un germà bessó. La diferència entre ells és només en el "comportament". Per exemple, la mandra - que és una activitat baixa. La ira - la bondat i un marc agradable de la ment. I així successivament. Per tant, d'una manera o altra tots nosaltres tenim un conjunt complet d'aquests "germans bessons", només uns pocs de nosaltres sabem com fer amics amb ells, i alguns - no. Així que quan, per exemple, està enfadat, comptar fins a deu per a mi mateix, imaginant a mesura que avança en una trajectòria imaginària de la ira a la bona i tranquil·la. No cal exercir molt esforç, només cal considerar, i respirar profundament. Esperar una mica, i la manifestació negativa d'una de les característiques del seu personatge va convertir en una cosa positiva.

No requereix ni de la vida ni de mi mateix resultats immediats, ja que la naturalesa del canvi, per descomptat, és possible, però no alhora. Només amb una idea clara sobre el que realment necessita, així com l'ús d'una varietat de tècniques (no només això, sinó que, també), vostè serà capaç de canviar, a ser almenys una mica millor. Com se sap, quan el canvi d'una persona canvia la seva vida. Tan aviat com el començament a treballar en tu mateix!