Quins són els remeis populars que milloren el sistema immunològic, el més assequible?

Gairebé tothom sap que la millor defensa contra les infeccions - un sistema immune fort. I malgrat el fet que molts dels medicaments a les farmàcies per enfortir-lo, més i més persones pateixen de la malaltia. Bàsicament, enforteix les vitamines del sistema immunològic, però no tots ells són ben acceptats pel poble. Immunomoduladors sovint tenen tot tipus d'efectes secundaris. Per tant, moltes persones que es preocupen per la seva salut, van començar a prestar atenció als remeis casolans, millorar la immunitat. No són menys eficaços que els de la farmàcia, però són més assequibles i tenen menys contraindicacions.

Immunitat - és un treball equilibrat de molts òrgans. Per reforçar-lo, necessita ajustar el seu treball. paper important en aquesta interpretat per la condició del tracte gastrointestinal. Alguns organismes, que fins fa poc es consideraven innecessària, com ara les amígdales o l'apèndix, és molt important enfortir el sistema immunològic. Per tant, per tal de no fer mal, no és suficient per prendre algunes vitamines. Cal menjar bé, fer exercici i dormir prou. Per ajudar a les agències funcionen correctament, pot utilitzar remeis casolans, millorar la immunitat.

La recepta més famosa, que és utilitzat per molts per protegir contra els refredats - aquest brou de malucs amb mel. Per cuinar calen dos cullerades de rosa mosqueta per agafar el son a la nit en un termo i abocar aigua bullint durant la nit. En el matí de drenatge, barrejar amb la mel i la beguda és millor amb l'estómac buit. Aquells que fan servir remeis casolans per aixecar la immunitat, i saben altra vitamina recepta que protegeix contra els refredats. Cal barrejar 150 grams de suc de nabiu, el rave i pastanaga i afegir dues cullerades de mel. Potable significa el matí abans de dinar.

Però més sovint va baixar immunitat acompanyat de diverses malalties del tracte gastrointestinal, i no es recomana prendre mentre que tals fàrmacs. Quins són els remeis populars que milloren el sistema immunològic, que han de prendre en aquest cas? La millor recepta - una farina de lli. Necessito una mica de llavors de lli d'alevins i moldre en un molinet de cafè. Prendre dues vegades al dia sobre la taula cullera.

També és molt útil decoccions de diverses herbes. Protegir contra els refredats i organitzar el treball de l'estómac tals te: dues cullerades de flors de melissa, menta, el castanyer i el salze-herba per omplir un litre termo d'aigua bullint i insistir en la nit, brou colat de beure durant dos dies com un te. I si, a la gastritis o disbacteriosis, amb baixa immunitat a les neurosis acompanyats i insomni, proveu aquesta recepta: preparar parts iguals herba uliginose, Motherwort, orenga, flors de tell, l'arrel de valeriana, llúpol cons i llavors de coriandre. Beure el brou en comptes de te.

Els remeis casolans que milloren el sistema immunològic, força accessible i que no requereixen per a la seva cocció requereix molt de temps. És recomanable prendre la cura d'ell a l'estiu i tardor i cuinar l'embús d'una mora i gerd, grosella nabius o ratllat amb el sucre. julivert congelació, anet i pebre, nakvaste col. A l'hivern, tot està perfectament recull el sistema immunològic i protegeix contra els refredats. Vitamines dels aliments naturals s'absorbeixen millor que els sintètics.

I si hi ha remeis populars que milloren el sistema immunològic, el que no s'ha de prendre per via oral? Per descomptat, en primer lloc, que és el bany o un bany amb l'addició d'herbes i olis essencials. Per exemple, pot fer que les branques i fulles de gerd, grosella, nabius i arç groc, rosa mosqueta. També pot afegir i fruites. Aquest bany perfumat s'ha de prendre tan sovint com sigui possible durant el període dels refredats.

Totes les persones és molt important saber com mantenir la immunitat remeis populars. Després de tot, l'home modern és molt susceptible a les infeccions i els medicaments de farmàcia i vitamines tenen molts efectes secundaris.