Què passa si zastuzhena coll? Els símptomes de tractament especial

Si zastuzhena coll, que vol dir que, com a resultat dels músculs hipotèrmia inflamat. Com a resultat, la circulació es veu pertorbat, que s'acompanya de dolor intens.

coll fred. símptomes

El coll pot fer mal no només com a resultat de la hipotèrmia, però també a causa de la forta esforç físic, mal d'esquena i altres problemes amb el sistema múscul-esquelètic. Per entendre el que zastuzhena coll, cal prestar atenció a la naturalesa del dolor. Pot ser sord, persistent. El dolor s'està estenent ràpidament a la cintura escapular, i fins i tot a l'espatlla. Pot ser exacerbada quan panoràmica o inclinació del cap, així com durant les converses i aliments. Si la inflamació no és greu, és possible que passin uns dies pel seu compte. En cas contrari, haurà de consultar a un metge i recórrer a un tractament especial.

Què he de fer per començar?

Moltes persones es desperten al matí sentint molt dolor al coll, el que fa que sigui difícil fins i tot per aixecar el cap del coixí. Si el dia abans van ser exposats a una forta tensió física, és probable que el cas al sobreenfriamiento. Si algú no sap què fer si el coll fred, sobretot, ha de prendre les següents mesures:

• Per tal de no danyar el teixit muscular necessita estar en un estat de repòs. Ideal - és el repòs al llit. Si vostè ha de seure molt, per sota de la volta del coll, que donarà suport i la salva d'una tensió excessiva. I no hi ha activitats físiques (aneu amb compte de no tan sols girar el cap).
• Si zastuzhena coll, la primera vegada que va a ser danyat malament, sinó perquè vostè ha de prendre analgèsics (preferiblement amb efecte antiinflamatori). En cap cas, no prengui antibiòtics sense consultar primer al seu metge.
• Proporcionar un lloc càlid a fred. Lligar la bufanda de llana o porta un jersei amb coll alt. En aquest estat, el coll ha de ser tant de dia com de nit.

gangli limfàtic refredada al coll

El sistema limfàtic és molt sensible a la temperatura. Els nodes executen un element de dissuasió, prevenció de la infecció a estendre per tot el cos, de manera que quan sobreenfriamiento que poden inflamar-se i augmentar considerablement de grandària. Per tant, no és necessari per automedicar (especialment si el nen té el coll fred). El metge tractant ha d'establir un diagnòstic precís, a continuació, se li assignarà un tractament integral:

• fàrmacs antiinflamatoris per eliminar la causa de la malaltia;
• antibiòtics per combatre la infecció i prevenir possibles complicacions;
• immunomoduladors per millorar les barreres del cos.

A mesura que la inflamació dels ganglis limfàtics en els nens i els adults estan més comunament associada amb els refredats, s'ha de prestar especial atenció a les mesures preventives. Enfortir el seu sistema immunològic i mantenir el seu coll calent.

Procediments per al coll

Què he de fer si el coll fred? En primer lloc, per proporcionar descans i la calor. Si el dolor no té lloc dins d'uns pocs dies, aneu immediatament al metge. Ell li prescriurà la medicació i fisioteràpia adequada. I vostè pot fer el següent a casa:

• Per alleujar el dolor i augmentar la circulació sanguínia, fer un suau massatge. Els moviments han de ser molt suau i sense pressió. Es pot utilitzar ungüents escalfament o oli aromàtic.
• Per alleujar el dolor i augmentar la circulació sanguínia, fer un suau massatge. Els moviments han de ser molt suau i sense pressió. Es pot utilitzar ungüents escalfament o oli aromàtic.
• Calor en una paella i aboqui la sal en la seva bossa de roba (mitjó es pot utilitzar). Tal "calor seca" funciona bé amb la inflamació dels músculs.
• Per tal d'aconseguir una ràpida recuperació, tractar de recórrer a la tècnica de compreses contrastants. Tot el dia, locions calentes i fredes alternes. Abans d'anar al llit, emboliqui un coll bufanda calenta i deixar actuar durant tota la nit (es pot utilitzar alcohol comprimir).

Amb la compresa calenta ha de ser manejat amb cura i no fer-les sense la recomanació d'un metge. Si vostè té mal de coll o una altra malaltia inflamatòria, calor intensa pot agreujar el problema.

receptes tradicionals

Els nostres avantpassats sempre han sabut què fer si el coll refrigerat, com tractar la inflamació muscular. Hi ha moltes receptes populars, el més popular dels quals són els següents:

• Més de 10 hores ha de dur a insistir en 2 cullerades de malví (arrel triturada) en un got d'aigua. El líquid escalfat és molt eficaç com una compresa.
• Prengui un full de col i lleugerament repel·lir-amb un corró. Ara escampar-bicarbonat de sodi, sabó (ha de ser pre-reixa) i adjuntar a la nafra. Asseguri l'embolcall amb un embolcall de plàstic o un drap sec, i després embolicar una bufanda calenta.
• La mel té per què lleugerament escalfat en un bany d'aigua, a continuació, afegir el suc d'àloe. De la massa resultant de fer la sol·licitud.

Si no es considera un defensor de la medicina tradicional, llavors s'arriba a l'ajuda de tècniques modernes. Així, diverses vegades al dia, i després polir la pomada escalfament dolor. Bastant eines com "Teraflex" i "Apizartron" ben provada.

període de rehabilitació

Si vostè tenia el coll zastuzhena, l'alleujament del dolor encara no és evidència d'una recuperació completa. Per tal de portar els músculs en el to, cal sotmetre a rehabilitació. És ideal per a la fisioteràpia, que inclou el següent conjunt d'exercicis:

• Col·loqui els palmells de les mans al front i el coll i suaument apliqui pressió al cap. En aquest cas, cal activar els músculs del coll tensos i relaxar-se.
• El següent exercici és similar a l'anterior, amb l'única diferència que el palmell s'ha de basar en les temples.
• El cap ha d'estar tirada cap enrere. Al mateix temps que ha de tirar de la barbeta cap endavant. En aquesta posició, que necessita per mantenir-se durant 10 segons i després relaxar per complet el coll. Realitzar unes poques repeticions.
• Assegurar la tornada a la posició plana. Inclineu el cap cap a la dreta i cap a l'esquerra, tractant d'aconseguir l'orella fins a l'espatlla (sense aixecar-la). Hem de romandre en aquesta posició durant uns segons per sentir la tensió dels músculs.

Quan estigui completament a la normalitat, no us oblideu d'aquests exercicis. Ells l'ajudaran a enfortir els músculs del coll i servirà com una bona prevenció.

troballes

La primera pregunta que ve a la ment és la persona que ha refredat el coll - "Com tractar". En primer lloc assegurar-se a si mateix repòs absolut i assecat amb calor (per exemple, una bufanda de llana). Si la inflamació no és fort, després un parell de dies s'oblidarà que el dolor. En cas contrari, no es pot evitar una visita al metge. Ell li prescriurà un tractament integral que inclou medicaments antiinflamatoris i el dolor, així com la fisioteràpia. També pot fer referència als mètodes "granny" que han demostrat la seva eficàcia durant segles. Quan el dolor passarà, segur de realitzar exercicis especials per accelerar el procés de rehabilitació.