Quan l'ample de l'os. A més giperstenicheskom

Observacions de la vida de cada un de nosaltres amb plena confiança confirmen el fet que les persones de maneres molt diferents d'engreix. Una d'elles és suficient per menjar una mica dolça, i el pes comença a augmentar. Altres no perden l'elegància de la seva forma fins i tot després d'un bon dinar. Per què passa això? En la majoria dels casos, que depèn del cos humà. I se sap, donada la naturalesa de cada un.

Classificar els tres tipus de constitució: astènic, normostenichesky i hypersthenic. Determinar una persona que pertany a cap d'aquestes categories és bastant simple. Per aquesta circumferència valor mesurat del canell, que està treballant. En el cas en què la xifra és d'entre setze i divuit centímetres i mig, podem parlar de normostenicheskaya físic. figura humana amb els següents paràmetres té, bàsicament, la proporció correcta de proporcionalitat i les seves parts principals.

Si la circumferència del canell de menys de setze centímetres, llavors classificar A més asténico (tonkokostnoe). Per a aquestes persones no és el predomini del cos sobre les dimensions longitudinals transversals. Tendeixen a ser de pes lleuger, llarg i bonic coll, petites cames llargues i braços, i els músculs estan poc desenvolupats.

Àmplia òssia (foto que apareix a continuació) indica la pertinença d'addició giperstenicheskom.

Les persones que pertanyen a aquest tipus tenen dimensions transversals del cos és molt més gran que el de astenikov i normostenik. home circumferència del canell el os, centímetres més de divuit anys i mig d'ample. Aquest tipus de cos es caracteritza per àmplies malucs, espatlles i el pit. Mentre que els ossos grans, també és més difícil. Hypersthenics més altres tenen una tendència a tenir sobrepès.

També hi ha la relació d'aspecte de creixement humà a la longitud de les cames. També hi ha certes proporcions. En el cas en què la longitud de la cama humana és quantitat menor que la meitat del seu creixement, es consideren curt. Les dones no han d'estar molest per això. Tot es pot corregir amb l'ajuda dels talons alts. Aquells amb os d'ample, i les cames de dos a quatre centímetres més de la meitat del creixement es pot considerar una figura bella. Per normostenik aquesta xifra és de l'ordre de quatre a sis, i per astenikov - De sis a nou centímetres.

Corregir les proporcions del cos a què han d'os d'ample, es troben en les següents gammes:

- circumferència del pit en de vuit a deu centímetres més que la meitat del creixement;
- la cintura està dins dels setanta i setanta-sis centímetres (creixement amb 166-168 cm);
- circumferència de la cintura a la mateixa alçada - el noranta per-de cinc - cent quatre centímetres.

Per al tipus de cos asténico i normosthenic aquestes xifres són una mica més baixa.

Noies amb grans ossos poden tenir una figura bella i atractiva. Es diferencien dels representants d'altres tipus de cos és només l'amplada del canell, els malucs i les espatlles. En aquest cas, totes les dones han de recordar que la multitud qualsevol d'ells és una manera de caminar elegant, plantat cap pla, la postura orgullosa, així com la capacitat de fluïdesa en el seu cos en lloc dels indicadors de la figura ideal.