Per què la gent queixa en el seu somni: Causes

Es diu que un somni - és un gran regal per a la humanitat, i descuidar aquest regal no és només raonable, sinó que realment estranya. Després de tot, el somni totalment relaxant el nostre cos descansa. Ens oblidem de les preocupacions del dia i pot sintonitzar al dia següent. És per això que els problemes de son tan molest. Algú és el ronc, algú pateix de somnambulisme, i algunes persones comencen a queixar-se. A vegades és francament aterridor escoltar. Per què la gent queixa en el seu somni? por d'alguna cosa? O, per contra, divertir-se?

Què és un somni?

Sens dubte, tothom ha sentit que el somni es diu la petita mort i els viatges a altres mons. El nostre cos segueix sent amorfa, però la ment va a la recerca del desconegut. Altrament, en els que vindrien dels somnis? Així que la gent creu que en tot moment que és necessari per despertar l'home amb compte perquè els ulls oberts pot força estranya. I si no es desperta? Fins ara, estàvem força por de bojos, encara que el seu comportament és molt popular, van explicar els metges. Però en cas de no despertar a un somnàmbul, a fi de no espantar-lo, o pitjor, no porti a la ment.

De fet, tothom sap que entre el somni i la mort, hi ha una diferència fonamental, com dormir respirar, moure, riure i fins i tot parlar. No obstant això, això clarament no és la norma, i si el nostre somni era tan preocupat, llavors hi ha una raó. Llavors, per què la gent queixa en el seu somni?

de la història

En l'antiguitat es creia que durant el son dels nens fan sons, justos i boig. teoria molt interessant, però estrany, ja que moltes persones mentalment sanes poden somriure, riure i plorar en un somni. Les raons d'aquests fenòmens similars en gran mesura, ja que les emocions viscudes. Segons els psicòlegs i fisiòlegs suggereixen diverses explicacions per a les causes d'aquesta explosió emocional. La gran Sigmund Freud creia que l'home de riure en el seu somni, ja que el seu cos tendeix a desfer-se del estrès, incloent la sexual. I aquí és possible arribar a un acord amb ell, sobretot si s'escolta a si mateix. Si el somni riure, plorar o començar a cridar, en la majoria dels casos, despertar. És a dir, l'alliberament de l'emoció era tan fort que el somni es va aturar. Després d'aquest col·lapse, es queda dormit ràpidament i amb freqüència fàcil, ja que relaxar-se i calmar-se.

La versió pantalles bàsiques de l'emoció en el somni

Hi ha dues teories principals per explicar per què la gent es queixava en el seu somni, i fer sons.

En primer lloc, riure o plorar en un somni pot ser un reflex de les emocions que estan assegurats en l'estat de vigília. Per exemple, un dia de tempesta es va trobar amb alegria en l'ambient de treball, i que es limiten a un somriure i agraïment? El seu cervell es van analitzar les experiències del dia i compensa les emocions reprimides en els somnis de la nit. I un somni pot estar subjecte absolutament neutral que no està associat amb l'experiència. Però es vessen llàgrimes a la nit si vostè ha experimentat la tragèdia del dia, una gran quantitat d'estrès o sotmesos a maltractaments amb una altra part. És a dir, en les llàgrimes manifesten el seu ressentiment diària, la ira o el dolor. A més, les llàgrimes poden ser el resultat d'un estrès sever. Per exemple, a la tarda es passa el projecte, que va ser preparat durant diverses setmanes, i va rebre una crítica positiva. O, finalment, un diploma. Les llàgrimes surten amb l'estrès i relaxar-se.

La segona versió bàsica, el que explica per què la gent es queixava en el seu somni, es refereix a la història de la son. La naturalesa de la son i el somni no s'entén completament, i s'especula que el somni poc profund pot causar emocions reals. Per exemple, hi ha les llàgrimes d'un malson, però un somriure seria una resposta lògica a la visió d'un context positiu.

Ambdues teories es donen a entendre que les emocions en un somni - no és una patologia, sinó la norma. L'excepció serà només aquells casos en què la base de les emocions de ràfega és l'estrès o intrusives malsons. Molts psicòlegs creuen que és l'estrès i els nervis són la raó i la resposta a la pregunta de per què la gent queixa en el seu somni i grinyolen les dents. Però també hi ha una opinió que és un símptoma de malalties dels sistemes nerviós i respiratori.

des del dormitori

La pregunta "per què la gent queixa mentre es dorm" es pot respondre en termes del racional i l'irracional. Ston pot ser causada per l'excitació sexual. Moltes persones prefereixen ignorar la seva libido, si el contacte no és un soci adequat, l'estat d'ànim o la ubicació. L'usuari accepta que en aproximadament la meitat de totes aquestes situacions - excuses banals. El sexe és realment necessari per a l'home. Ell és bo per a la salut, per a l'estat de la nostra pell, per l'estat d'ànim i pèrdua de pes. Si se substitueix el treball sexual, menjar o dormir, i després, finalment, una falta del mateix començarà a mostrar més fort. El somni multiplica les nostres experiències i, finalment, es converteix en eròtic i detallada. En el somni, moltes persones experimenten una relació sexual completa amb l'única diferència que la descàrrega és més ràpida i es torna molt brillant. A partir de les experiències fortes deixant del tot real.

des de nen

Per què són gent queixant-se en el seu somni? Les raons poden ser fàcilment evident, sinó simplement descuidat. Per exemple, com un nen que van ser atacats i greument mossegat pels gossos. El dolor era fort, i té ja que té por dels animals. Amb els anys, la situació ha estat oblidat, però la reunió amb el paquet errant ha despertat emocions experimentades. En el somni, la por es va manifestar, i va començar a gemegar, inconscientment, tractant de sortir dels límits del son.

Si a més dels gemecs de la gent encara fer petar els llavis i la boca durant el son, és probable que mentalment torna a la seva infància, quan era jove i sense preocupacions sota la protecció dels pares. Aquesta condició pot de tant en tant per tornar, quan la vida és un canvi brusc d'escenari.

Pedra i conversa

Si tot està bé amb la feina i la vida personal, per què la gent somiar gemecs i gemecs? Potser, és propens a somnilokvii, o parlar en el seu somni. Entre els nens és comú. Raons somnilokvii no s'entén completament, però molts metges creuen que aquesta tendència s'hereta. Altres pensen que la raó per sobtats canvis emocionals.

Molt sovint, el somni diu frases fragmentàries, gemega o crida, però de vegades pot ser inclòs en la conversa, el diàleg i fins i tot imitar respondre a les preguntes. Està en un estat latent, sent vulnerables, les persones poden donar un secret personal.

Si una persona no se'n va a dormir en un esplèndid aïllament, que pot espantar els gemecs de la seva parella i converses nocturnes. Per cert, en alguns casos complementat somnilokviya somnambulisme i el somni pot caminar i parlar amb els ulls oberts, i al matí no recordo res.

per a la prevenció

Si vostè sap per què la gent somia amb crits i gemecs, no és possible, almenys pot prendre algunes precaucions per fer l'estada agradable i relaxant. Abans d'anar al llit no parlar per telèfon i almenys un pas hores posterior de l'ordinador. No aixecar la veu i no tractar d'aventurar disputes. Tome un bany calent o una dutxa per eliminar la tensió psicològica. No begui molt líquid i no menjar sal. Serà de gran utilitat per ventilar l'habitació o fer una passejada en l'aire fresc. No cal per adormir amb el soroll de la televisió, sobretot si no s'emet la pel·lícula de terror o crònica negra.

per al tractament

Hi ha una raó mèdica científica de per què la gent queixa en el seu somni cada nit. Aquesta parasomnia que és reaccions de comportament indesitjables. Aquest és l'estat actual, i gemecs publicats pot ser llarg (fins a 40 segons o més). Moan acaba "mu" i es pot repetir des d'uns pocs minuts a una hora. En aquest cas, l'expressió tranquil·la per dormir, i fer que els sons són independents de la posició del cos. Però quan es canvia gemecs posició de parada.

Aquests símptomes no impliquen la presència de la patologia cerebral o malaltia mèdica. I vist somnis i no afecten els gemecs. Però hi ha una sèrie de gemecs dependència del grau de fatiga durant el dia. A més, els símptomes expressats quan el somni de mala qualitat. Si vostè té un llit més vell i no hi ha matalassos viscoelàstics, el risc augmenta. Assegureu-vos de canviar ràpidament la roba de llit, coixins emissió. Per al tractament de trastorns del son del pacient és enviat a un especialista en l'oïda de camp, nas i gola durant una inspecció completa. El metge determina si hi ha per a la malaltia condicions patològiques de la nasofaringe. eines màgiques per desfer-gemecs que no existeix, però el metge l'ajudarà a minimitzar els símptomes molestos per establir la relació amb els estímuls externs i per eliminar-los.