Obesitat grau 3: com tractar-la

L'obesitat - una malaltia crònica que es manifesta pel desenvolupament excessiu de teixit adipós. Pot ser causada per moltes raons, la principal de les quals és més gran per obtenir energia dels aliments que es gasta en les funcions vitals. Com a resultat, aquests excedents es converteixen en greix i es dipositen en el cos humà. En el context de l'obesitat pot tenir malalties molt greus, com la hipertensió, la diabetis, malalties del cor i fins i tot un vessament cerebral. A més, els possibles trastorns ginecològics, i infertilitat. Per tant, l'obesitat ha de tractar-immediatament.

Hi ha diversos graus de obesitat: obesitat grau de la primera, segona, tercera i quarta. Es caracteritzen per un excés de teixit adipós com un percentatge. Com més alt sigui el percentatge, més gran és el grau. Per tant, el primer grau d'obesitat - teixit gras sobrant de deu per a vint-i per cent del pes normal de segon grau - a partir de trenta a de quaranta-nou per cent. L'obesitat grau 3 - és l'excés de cinquanta a noranta per cent, i al quart grau - d'un cent per cent o més.

Els més perillosos són les dues últimes categories. Per tant, cal que no s'executi, i per tractar aquesta malaltia per tal de prevenir l'aparició de malalties més greus. Per desfer-se de l'obesitat de grau 3, pot utilitzar la dieta bastant eficaç. Complir amb una dieta lleugera, el que és segur que l'ajudaran a perdre pes. Així, en el matí cada dia a menjar 50 grams de formatge desmineralitzada, 200 grams d'enciam i 20 grams de pa de sègol. A les vuit del matí per estar a punt per esmorzar, que constarà de dos-cents grams de cafè sense sucre, es pot afegir sacarina, així com un esmorzar beure qualsevol quantitat d'aigua, però només no carbonatades. Sopi ha de ser al voltant de les dues de la tarda. menú de dinar - és 150 grams de fruita sense sucre, 40 grams de pa de sègol, a més, i 150 grams de carn a la graella. Aquesta dieta no li permetrà a morir de fam, perquè té tot, però a poc a poc. A la tarda a utilitzar 200 grams de beguda de llet d'aigua i, de nou, en qualsevol quantitat. Millor berenar una hora després del menjar. Per al sopar, es troba a 30 grams de la mateixa el pa de sègol, 80 grams de salsitxes i 100 grams de formatge cottage baix en greix. El consum d'aquesta manera, vostè pot desfer-se del excés de pes, si l'obesitat de grau 3 o quart.

No importa quin mètode de tractament que triï, aquest procés va acompanyat d'un canvi en l'estil de vida. El més eficaç per a un tractament complex, quan s'utilitzen diversos mètodes alhora. Per exemple, una dieta adequada, l'esport i la neteja del cos. El tractament de l'obesitat grau 3 necessàriament ha d'anar acompanyada de la dieta, durant el qual s'ha de beure aigua mineral cada dia, però només sense el gas. Després de tot, la dieta priva el seu cos d'elements traça essencials, i amb l'ajuda d'aigua mineral es pot mantenir en bones condicions.

Altres mètodes de tractament de tercer grau de l'obesitat inclouen l'ús de fàrmacs que disminueixen la ingesta d'aliments. "Xenical" es refereix a aquests fàrmacs. A més, rescatat de droga malaltia que pot alterar el metabolisme. Un d'ells és l'hormona somatotropina. També aquestes preparacions es fan servir per al tractament de tercer grau de l'obesitat, que redueixen la gana. Això, per exemple, els fàrmacs "Prelyudin", "Gratsidin" i "Fepranon". Abans d'utilitzar qualsevol d'aquests, assegureu-vos de consultar amb el seu metge si pot prendre un agent específic.

Durant el procés de pèrdua de pes, cal portar una vida activa. Vostè no pot seure o anar a dormir constantment, ha de moure, caminar pel carrer, no interfereixen, i un massatge. Un pas molt important que ajudarà a curar l'obesitat de grau 3 és la teràpia conductual. Aquí cal treballar un psicòleg que identificarà els factors psicològics que fan que depenen dels aliments. Amb l'ajuda d'aquestes consultes a formar hàbits alimentaris saludables. Els psicòlegs que ajuden només si ho desitja, el tractament obligatori és inacceptable.

El procés de perdre pes - molt dur i llarg, però cal ser pacient i anar a la meta. Dieta vos d'utilitzar l'exercici. aeròbics en l'aigua és molt eficaç, ja que pot fer gimnàstica o aeròbic ordinària. En aquest cas, el greix es crema i els músculs més forts, se sentirà renovat i ple d'energia.

De vegades, per tal de desfer-se de l'obesitat tercer grau, requerir cirurgia. Aquí cal tenir present que l'operació - que sempre és estressant per al cos, i no tothom pot fer-ho. Només un metge pot decidir si la cirurgia és necessària. Aquesta operació pot ser reduir el volum de l'estómac o de la instal·lació de la banda gàstrica. Avui en dia, el tractament més comú per a la tercera obesitat grau és la instal·lació d'un globus de silicona a l'interior de l'estómac. El va omplir de líquid, amb el resultat que la mida de l'estómac es fa més petit, i per tant redueix la quantitat de la ingesta d'aliments, i una sensació de sacietat arriba ràpidament. Consulteu als experts per assegurar-se que perdre pes adequadament. La pèrdua de pes, no només lluir bella, encara desfer-se de dispnea, diverses malalties que acompanyen l'obesitat de grau 3.