L'oli de llinosa: propietats medicinals, regeix per a l'admissió. càpsules d'oli de llinosa: opinions

La naturalesa li va donar a l'home una gran quantitat de plantes amb propietats medicinals. Un d'ells - el lli. Aquesta flor discreta ha estat utilitzat per l'home en moltes àrees: per a la fabricació de peces de vestir, aliments i fins i tot la medicació. Molt sovint, a aquests efectes, l'ús d'oli de llinosa. propietats medicinals que es coneixia en el passat en molts països. Això ajuda a moltes malalties, i la presència de nutrients és superior a qualsevol oli vegetal. Anteriorment, va ser utilitzat constantment en els aliments, que s'utilitza amb fins cosmètics i per promoure la salut. En la producció d'oli de llinosa vintè segle estava gairebé acabada, ja que és bastant car. Només en els últims anys, aquest medicament està disponible de nou a tots els que es preocupen per la seva salut.

oli de llinosa Composició

El producte més útil s'obté per premsat en fred. Pel que conserva tots els nutrients i vitamines. El que fa que el tractament d'oli de llinosa?

- La major part de tot el que és apreciat per la seva combinació única de insaturats i àcids grassos saturats. Especialment útil per a l'àcid linolènic salut, que és més conegut com omega-3. No és sintetitzada pel cos, però a partir dels altres productes presents només en l'oli de peix. Al voltant del 60% de la mateixa en la seva composició conté oli de llinosa. Propietats medicinals també poden explicar-se per la presència d'àcid linoleic i oleic.

- una gran quantitat de vitamines solubles en greix en la composició d'oli de llinosa - E, A, K i el grup B

- Conté sa essencial de magnesi, fluorur i ferro.

- Aquest oli és una font de substàncies úniques - linganov que posseeixen activitat antioxidant i antitumoral. Són fitoestrògens, de manera que la majoria de les dones necessiten.

L'oli de llinosa - beneficis

Com prendre-ho en diverses malalties, conegudes per tots els sanadors antics. La seva composició única explica l'impacte efectiu en tot el cos. El que té les mateixes propietats de l'oli de llinosa:

- efecte antioxidant millora la condició de la pell i rejovenir el cos normalitza els processos metabòlics en els teixits;

- propietats antisèptiques acceleren la curació de ferides i úlceres, a més, es buida l'oli de fetge de toxines, i tot el cos del paràsit;

- També té la capacitat de normalitzar el metabolisme i reduir el contingut de colesterol "dolent". I el fet que ajuda en la descomposició dels greixos, que pot ser utilitzat per a l'obesitat;

- aquest oli millora el cor purifica els gots i serveix com una excel·lent prevenció d'atacs cardíacs i accidents cerebrovasculars;

- Té una forta propietats contra el càncer, com Lingay capaç de matar les cèl·lules canceroses;

- aquest oli enforteix el sistema immunològic, ajuda a recuperar-se de malalties greus i per a suportar l'estrès.

Per més útil és l'oli d'

Contenia una gran quantitat de fitoestrògens suggereix que la llinosa més útil per a les dones de qualsevol edat oli. A més de arriostrament efecte i millorar el metabolisme, que serveix com una excel·lent eina per a la prevenció del càncer de mama, i perllonga la joventut. El consum regular d'aquest oli alleuja les dones durant la menstruació i la menopausa, ja que l'efecte positiu sobre les hormones femenines. I durant l'embaràs, afegir-la als aliments contribueix a la formació adequada de les cèl·lules del cervell del nadó.

En quines malalties és útil

- restrenyiment, colitis, gastritis i úlceres;

- l'aterosclerosi, malaltia coronària, i l'esclerosi múltiple;

- infestacions helmínticas, malalties fúngiques i lesió hepàtica tòxica;

- asma;

- obesitat i les malalties i trastorns metabòlics;

- lesions, contusions i cremades;

- inflor, urolitiasi i altres malalties renals;

- una disminució de l'agudesa visual.

Com aplicar

L'efecte curatiu més gran de oli premsat en fred. Mantingui ha de ser en un lloc fresc. Millor oli de llinosa es ven en ampolles de fosc baix volum de vidre, ja que després de l'obertura, es deteriora ràpidament. I el tractament és necessari l'ús d'un producte fresc. Com beure l'oli de llinosa? S'afegeix als aliments o presa per via oral per una raó. Els adults poden prendre 2-3 cullerades per dia. Sotmesa a tractament tèrmic, aquest oli no pot ser, perquè és al mateix temps perd totes les seves propietats. Alguns no els agrada un sabor particular, que és l'oli de llinosa. Mel, llimona, iogurt, xarop o qualsevol tipus de fruita que l'ajudarà a suavitzar. Va bé també amb cereals, amanida i pa de sègol. A més de la ingestió, es va utilitzar oli de llinosa per esbandir la boca i la gola, com una compresa o en cosmètics.

En quina forma es pot comprar

Les farmàcies poden comprar càpsules d'oli de llinosa. Comentaris sobre aquest medicament positiu: és molt eficaç i fàcil de beure. Tots aquells que ho va utilitzar en una sola veu declarar que el recurs que té és el mateix que l'oli líquid, però el mal gust no se sent. Les càpsules no s'emmagatzemen necessàriament a la nevera, i prendre o portar, si cal, són molt convenients. I pel que actuar millor, cal seguir algunes regles simples:

- en prendre les càpsules no poden menjar i beure plats calents;

- qui rep les càpsules d'oli, s'ha d'abstenir de prendre laxants;

- que necessiten beure en el matí abans de l'esmorzar ia la nit abans d'anar al llit;

- no han de prendre més de 17 grams de la droga per dia.

Com beure l'oli de llinosa en diverses malalties

1. Per netejar el cos de toxines i desfer-se de restrenyiment, que necessita cada dia per beure dues cullerades d'oli. La primera vegada - en el matí durant mitja hora abans de l'esmorzar i una altra abans d'anar a dormir. Per millorar l'efecte, es pot barrejar amb mel o iogurt. L'oli líquid pot ser substituït amb 2-3 càpsules de formulació farmacèutica.

2. Les persones que volen perdre pes, vostè necessita prendre amb l'estómac buit en una culleradeta d'oli de llinosa. Això ajudarà a reduir la gana i portar l'excés de greix. El mateix efecte ha de llinosa càpsules d'oli.

3. Només una culleradeta de fons, l'ús, juntament amb l'esmorzar, activa l'activitat cerebral del nen i l'ajuda a desenvolupar correctament.

4. Després de malaltia greu i es recomana afegir les operacions de cada dia per menjar 1-2 cullerades d'aquest producte.

5. Igual que amb qualsevol medicament, té contraindicacions. No es recomana l'ús d'oli de lli per a la colecistitis, trastorns intestinals i malalties gàstriques agudes.

6. Per maximitzar l'efecte diverses lesions de la pell per ser barrejat amb l'arç cerval oli de llinosa en proporció 2 : 1.

barreja rejovenidor

es pot preparar una eina de rejoveniment i revitalitzant única amb oli de llinosa. Després de la seva aplicació és millor fer créixer el cabell, millora la vista i la pell condicions. Hi ha diferents receptes per a aquesta eina, però tots inclouen els mateixos ingredients: llimona, all, oli de llinosa i mel. Quant del que afegir - no és tan important, en qualsevol cas, una barreja molt útil. S'ha d'assumir una cullerada 3 vegades al dia abans dels àpats. La recepta més comuna és: un mig litre d'oli de llinosa prendre una tassa de mel, un cap d'all i tres llimones s'afegeix un dels quals juntament amb la closca.

L'ús d'una preparació externa

La capacitat de regenerar les cèl·lules - és el principal que es valora per a l'oli de llinosa. Propietats medicinals que quan s'aplica externament tan ample com quan es pren per via oral. Aquest oli no és simplement accelera la curació de diverses lesions de la pell, es cura cremades, irritació, picor, èczema i l'acne. Per a això, es pot lubricar la zona afectada diverses vegades al dia, o per fer compreses d'oli. Les propietats antibacterianes i antifúngiques de la oli fan possible utilitzar-la de manera eficaç amb herpes i psoriasi. Simultàniament amb l'aplicació externa en lesions greus recomana càpsules d'oli de llinosa beguda. Els comentaris d'aquest tractament mostren que tots els processos de curació és més ràpida, i la pell en general, ben neta, es torna llisa i elàstica.

L'oli de llinosa en cosmètica

Durant molt temps s'ha utilitzat de manera activa en la realització de tractaments de bellesa. La millor manera de millorar la condició de la pell - això és l'oli de llinosa. rebre a l'interior augmenta l'efecte de màscares i cremes. Després de l'aplicació d'oli de llinosa la pell es torna més suau i vellutada, desaparèixer l'acne, berrugues, butllofes, descamació i picor. Té propietats antioxidants i regeneradores, hidratants excel·lent i el rejoveniment de la pell. bany de maquillatge molt útil per als claus d'oli pur. Els enforteix, fa que sigui brillant i evita el trencament. La va utilitzar com a part de diversos productes cosmètics per al cabell. Les substàncies incloses en l'oli de llinosa, millorar el seu creixement, prevenir la caiguda del cabell i el tractament de la caspa. Es pot utilitzar sol o afegit a qualsevol producte cosmètic, per exemple, en forma de crema, l'efecte que ha de ser reforçada. També és útil el massatge amb oli de llinosa, que ajuda amb la pèrdua de pes per mantenir l'elasticitat de la pell.

L'ús d'olis amb diferents problemes cosmètics

1. Oli de llinosa amb cafè mòlt - una gran peeling anti-cel·lulitis. No causa cap irritació o reaccions al·lèrgiques, elimina eficaçment els dipòsits de greix.

2. L'aplicació a la pell d'oli de llinosa combinat amb olis essencials ajudarà a prevenir les estries, per fer front a les arrugues i la flacciditat de la pell.

3. Si es barreja amb mel, llimona i rovell d'ou, aquesta composició suavitza perfectament la pell molt aspra.

4. Màscara d'oli de llinosa per nodrir el cuir cabellut, enforteix les arrels del cabell i prevé la caiguda del cabell. Es convertiran en sedós i brillant, si es barreja aquest oli amb glicerol.

5. Quan s'utilitzen diversos mitjans amb oli de llinosa per a la pell cal tenir en compte la seva condició. Per exemple, quan s'asseca és millor per ajudar a barrejar l'oli amb el cogombre i crema agra, per a la pell greix, es barreja amb el formatge o rovell d'ou, i per a la decoloració preparar crema anti-envelliment de la mel, la llimona, els rovells d'ou, crema, alcohol de càmfora i, per descomptat, oli de llinosa.

Com es fa servir a la cuina

Aquest producte s'ha utilitzat des de l'antiguitat pels aliments. Però no exposi l'oli de llinosa a un tractament tèrmic, es creu que després d'això es fa fins i tot perjudicials.

Per tant, s'afegeix als plats preparats. L'oli de llinosa no només millora el valor nutricional dels productes, sinó que també contribueix a la seva millor digestió, la saturació ràpida i millorar el metabolisme. El millor és omplir a les amanides, va afegir a les farinetes, primer i segon cursos. Per suavitzar el gust inusual d'aquest producte, es pot barrejar amb la crema agra, maionesa o oli de gira-sol. plat molt saludable resulta que, si es barreja el mató amb herbes fresques i afegir l'oli de llinosa. Propietats medicinals de la seva ajuda per fer un producte més nutritiu i beneficiós.