L'oli de llinosa: propietats beneficioses, l'ús de i contraindicacions

En el tractament de moltes malalties, especialment el sistema digestiu, bruixots recomanen el consum d'oli de lli. Les propietats útils d'aquest producte ja és evident després de la primera setmana d'ús regular: símptomes de la malaltia desapareixen a poc a poc, i la pell, el cabell i les ungles es tornen més saludables.

A més, la persona que pren l'oli de lli, perdent visiblement l'excés de pes. Tot això és degut al fet que el producte no només millora el funcionament del tracte gastrointestinal, però també normalitza el metabolisme del cos.

L'oli de llinosa: Composició

L'oli de llinosa - un producte útil, que s'obté pel mètode de premsat en fred. El seu color depèn del grau de purificació. Brown, de color groc o daurat està fet d'oli de lli. L'ús dels mitjans anteriors:

• medicina alternativa;
• cosmetologia;
• cuinar.

Cal tenir en compte que si el producte és confusa i hi ha un precipitat, que no val la pena comprar.

A causa de la seva composició química excepcional, que té poders curatius de l'oli de lli. Propietats útils tenen producte cru pel fet que el procés de neteja (refinat) consumeix una gran quantitat de vitamines i altres substàncies en el mateix.

La composició d'oli de llinosa:

• àcids grassos, insaturats (oleic, linoleic, linolènic);
• vitamines retinol, F, acetat de tocoferol, el grup B;
• minerals, principalment fòsfor.

Cal assenyalar que l'àcid esmentat anteriorment no és produït pel cos humà i és essencial. Aquest és l'ús principal del producte, com ara oli de lli. Propietats medicinals causa del seu contingut d'àcids grassos, insaturats molt més altes que l'oli d'oliva i oli de peix.

L'oli de llinosa: propietats útils

L'efecte positiu del producte anterior vist en els següents casos:

• redueix significativament el nivell de colesterol a la sang;
• Es enforteix els vasos sanguinis, fent-los més flexibles;
• Millora la viscositat de la sang ;
• normalitzar tots els processos de l'aparell digestiu;
• Afecta l'adequat desenvolupament del cervell en el fetus durant l'embaràs;
• efecte antibacterià;
• Millora la qualitat del cabell i les ungles;
• purifica i rejoveneix la pell de la cara, eliminant la arrugues poc profundes, contusions, crosta;
• porta a terme la prevenció del càncer;
• alleuja durant la síndrome premenstrual;
• És compatible amb les hormones femenines normals;
• millora significativament la salut del sexe feble durant la menopausa.

Cal assenyalar que l'oli de llinosa es produeix per premsat en fred, mitjançant la qual conserva totes les seves propietats desitjables. En utilitzar el producte anterior, tingui en compte que és massa alt contingut de calories: aproximadament 900 kcal per 100 grams.

L'oli de llinosa: Àmbits d'aplicació

Aquest producte és curadors russos aconsellen utilitzar les següents malalties:

• gastritis;
• gatroduodenit;
• estómac úlcera;
• ardor d'estómac;
• restrenyiment;
• oncologia;
• problemes del cor i el seu sistema.

Per a ús tòpic dels mitjans anteriors s'utilitzen en el tractament de:

• psoriasi;
• èczema;
• dermatitis;
• zòster;
• cremades.

curadors russos sostenen que aquest producte es lubrica suficients àrees problemàtiques de la pell dues o tres vegades al dia, i en un futur pròxim desapareixerà els signes de les malalties anteriors, i la pell serà més fresc i saludable.

L'ús d'oli de llinosa per a la pell

Per les seves màscares, cremes i ungüents són de fa molts segles més, Cleopatra va utilitzar oli d' llavor de lli. L'aplicació en cosmetologia moderna, aquest producte dóna un efecte impressionant: la pell de la cara es torna més suau, humit i fresc. L'oli de llinosa en el marc de temps més proper té els següents efectes sobre la cara d'una persona :

• S'elimina la sequedat i la descamació de la pell;
• millora la seva fermesa i elasticitat;
• estreny els contorns de la cara;
• elimina tot tipus d'irritació;
• allisa les arrugues superficials.

Èczema, berrugues, dermatitis, psoriasi - totes aquestes malalties de la pell pot ser tractat amb èxit per mitjans com ara oli de lli. Propietats útils del producte anterior s'ha manifestat en la capacitat d'eliminar els signes d'hematomes, cremades, herpes zòster.

Mascareta basat en els mitjans anteriors a la llar preparat a partir d'ingredients fàcilment disponibles: 5 ml d'oli de llinosa, 10 ml de suc de llimona, 30 ml de iogurt i 10 c. farina de blat. La barreja resultant ha de ser aplicat uniformement sobre la pell de la pell. D'aquí a un quart d'hora, pot llevar-se la màscara.

Si la cara té un petit arrugues, taques, berrugues, herpes, cremades, fractures, sanadors recomanar a lubricar la pell amb oli de llinosa diverses vegades al dia. Un resultat positiu no haurà d'esperar molt: a la cara un futur pròxim es veurà molt més jove i desfer-se de les lesions desagradables.

Oli de llinosa amb el propòsit de perdre pes

El producte anterior és especialment popular entre les persones que tenen sobrepès. I no és en va! Pel que sembla, l'oli de llinosa produeix el següent efecte en la pèrdua de pes corporal:

• normalitza el metabolisme;
• promou cervell ple funcionament;
• accelera la crema de les reserves de greix subcutani.

Se sap que l'excés de pes - és sobretot el resultat de freqüents depressions i estrès nerviós. L'oli de llinosa proporciona un estat d'ànim emocional positiu: elimina els símptomes de la depressió i redueix l'ansietat.

Aquest producte és especialment eficaç, si s'usa en conjunció amb una dieta equilibrada i l'activitat física. N'hi ha prou utilitzar una o dues de culleres de postres diària d'oli de lli (per omplir-los, per exemple, amanida) per a l'enriquiment dels nutrients del cos i cremar l'excés de quilograms.

A més, aquest producte és especialment necessari per als atletes que estan tractant de recuperar la seva salut després de les lesions.

Com prendre oli de llavor de lli

Hi ha una sèrie de recomanacions sobre l'ús d'aquest producte. En primer lloc, és desitjable per beure amb l'estómac buit. En segon lloc, l'alta temperatura destrueix les propietats curatives i útil del producte. Per tant, no ha de ser consumit amb oli de lli begudes calentes. Com prendre els mitjans anteriors? Els representants de la medicina alternativa es recomana usar aquest producte en una quantitat de 5 ml (culleradeta) al matí amb l'estómac buit. L'oli de llinosa es permet prendre un got d'aigua a temperatura ambient.

A més, aquest producte es pot utilitzar com a guarniment per a amanides o formatge cottage.

L'oli de llinosa: opinions

Aquest producte és molt popular entre els partidaris de la medicina tradicional i no només. A Internet un bon munt de comentaris sobre l'ús terapèutic d'aquests productes com l'oli de lli. El seu ús en la medicina alternativa i la cosmetologia amb força eficàcia. Els resultats positius escrits per diferents persones: esportistes, mestresses de casa, flacs i grossos, malalts i sans.

A més, els pacients afirmen que l'ús de lli oli de la pell, cabell i ungles va millorar notablement. S'han acabat els problemes amb el sistema digestiu.

Curiosament, l'oli de lli està inclòs en la llista de productes desitjats, han de ser consumits atletes per augmentar el nivell de resistència.

A més, en moltes discussions entre els pacients la pèrdua de pes és l'oli de lli central. Propietats medicinals d'aquest producte en aquesta zona, algunes persones que pateixen de sobrepès, posen en dubte. Però fins i tot els experts oficials medicina diuen que l'oli de llinosa disminueix el metabolisme i normalitza el tracte digestiu, el que sens dubte contribueix a la pèrdua de pes.

Bastants de discussió sobre l'ús d'oli de lli per al tractament de malalties de la pell. Tot el que ha utilitzat aquesta eina en els efectes anteriors, una nota molt positiva.

Qui no ha d'usar el producte anterior

D'acord amb el seu valor biològic, superant fins i tot l'oli d'oliva, ve primer l'oli de lli. Les contraindicacions per a l'ús d'aquest producte, malgrat la seva utilitat, encara existeixen.

L'oli de llinosa és indesitjable utilitzar:

• la colelitiasi símptomes;
• en el cas d'un antidepressiu o antivirals;
• en la pancreatitis crònica i colecistitis.

Durant l'embaràs i la lactància, aquest producte només prendre el tractament prescrit.

En rebre anticoagulants, oli d' llavor de lli no és recomanat per a ser utilitzat, ja que és en conjunció amb aquesta droga contribueix a la hematoma i augmenta la probabilitat d'Educació sagnat.

El que és útil l'ús d'oli de llinosa

Aquest producte és curadors russos aconsellen utilitzar amb verdures. Es recomana l'oli de llinosa per omplir amanides, patates, formatge, cereals. Si afegim a ells aquest producte, ho faran no només és deliciós, sinó també nutritiva, i útil.

És important saber que el cos humà és necessària en tan sols unes poques hores de cullerades soperes d'oli de llinosa. Aquesta quantitat és suficient per satisfer les seves àcids grassos essencials, no saturat. A més, es permet que aquest producte per afegir encara quefir o iogurt.

Per al funcionament normal del sistema digestiu pell sana i jove, s'aconsella a les ungles fortes i curadors russos bell pèl per portar a la seva dieta d'alimentació d'oli de lli. Les propietats d'aquest producte ajudaran durant l'última aviat curar i rejovenir el cos del pacient.