Herbes calmants

Durant molt temps s'ha observat que alguns remeis naturals ajuden a calmar el sistema nerviós humà. A més, per cert, és molt més eficaç que molts preparatius de la medicina oficial. I en el nostre moment, quan el ritme de la vida és especialment intens, sovint vol beure del cor valeriano. Tanmateix, algunes herbes calmants poden fer que el pacient tingui al·lèrgia o altres reaccions adverses. Per tant, és necessari no triar independentment els remeis populars, sinó abans de consultar-se amb un metge.

Les receptes de la medicina tradicional ajudaran perfectament al pacient a restaurar la força mental i física del cos, alleujar l'estrès i l'estrès i prevenir l'insomni.

Molt sovint en tals finalitats terapèutiques s'utilitzen extractes d'arrel de Valeriana. Es tracta d'unes excel·lents propietats sedants i antidepressives que li han donat una rellevància especial. Simplement insubstituïble amb tot tipus d'estrès nerviós i sobreexcitació.

Les tintes de les fulles de la verdura de Sant Joan recollides durant la floració també tenen propietats antidepressives. Ajuden amb trastorns del son i depressió, i també són un agent colerètic excel·lent .

La menta és una planta molt comuna, el període de floració cau al final de l'estiu. Els tes o les decoccions d'aquesta herba curativa restauren el somni, la calma i també tenen un efecte antiespasmòdic i només un sabor molt agradable. Tanmateix, cal assenyalar que el consum freqüent de begudes amb menta pot debilitar durant un temps el desig sexual dels homes.

Lavanda és una planta perenne amb un aroma encantador, el període de floració cau a la meitat de l'estiu. No obstant això, es pot recollir de maig a finals de juliol. Per a usos mèdics, les inflorescències s'utilitzen principalment, que es recopilen millor al principi del període de floració. Mitjans de lavanda ajuda a combatre amb neurastenia, augment de la palpitació, insomni, mal de cap. Té una propietat diürètica fàcil.

Camamilla: una planta molt comuna. Té una propietat curativa si es va recollir entre maig i juliol. Les decoccions d'aquesta anestesien, calmen, contribueixen a l'eliminació de la inflamació, i també té propietats desinfectants. Perfecte per rentar ferides. També ajuda a eliminar la fatiga de l'ull.

Els llúpols habituals solen créixer en plantacions especials. Planta molt útil. Té les propietats de l'antiinflamatori, bactericida, pot ajudar amb al·lèrgies, i també és útil per al treball del sistema digestiu. Calma, millora el son.

Sovint, infusió o te no d'un, sinó de diverses herbes. A continuació, algunes receptes per a aquests caldos.

Agafeu l' arrel valeriana seca , els cons de llúpol picats , l'herba de Sant Joan i el farigola - només una cullerada, barregeu i aboqueu les herbes sedants en esmaltat o vidre i després deixeu anar dues tasses d'aigua bullint. Insistiu una hora. Calma, enforteix el son.

El vi de Melissa no només serà una excel·lent beguda, sinó també un bon remei que recomana la medicina popular. Les herbes s'han de prendre en el volum d'1 cullerada. A la cullera, també necessitaràs una copa de vi blanc. Les fulles seques de bàlsam de llimona amb vi, deixeu-les infusir exactament durant dues setmanes en un lloc fresc i sec, un cop al dia. Després d'un lapse de dues setmanes, tensió. I prendre tres vegades al dia durant uns 30 g. Un bon remei per a diversos trastorns nerviosos i insomni.

Els que no dormin bé a la nit, o fins i tot malsons en un somni, seran ajudats per herbes calmants, des d'on es pot preparar un te especial. Prendrà bàlsam i camamilla - una cullerada, la herba de Sant Joan - mitja cullerada, i aproximadament un terç de la st. Culleres de menta. Mitja cullerada d'aquesta barreja s'ha d'abocar amb un got d'aigua bullint, deixar-lo en 15 minuts. Després, agafar i prendre un parell d'hores abans d'anar a dormir.

La tensió psicològica elimina la tintura de l' angelica (àngelica) del vi. L'arrel d'aquesta planta hauria de ser aixafada, 30 grams d'això s'ha d'abocar amb vi blanc de gairebé un volum de mitja litre, insistir 24 hores, de tant en tant tremolant. Preneu la tintura que necessiteu un quart de tassa dues vegades al dia.

No només els adults pateixen trastorns del son i el sistema nerviós. Les herbes tranquil·litzants per a nens solen ser la mare, la camamilla, la melissa, l'orenga i la valeriana. Els nens en edat preescolar de vegades dormen malament, i els nens en edat escolar, a causa de la seva impressió, solen estar sobreexcits o irritables. Les herbes calmants en aquests casos seran molt útils.