És possible mare lactant xocolata? Al·lèrgic a la xocolata

Quan una dona té el nadó, ella s'enfronta a una enorme llista de restriccions en la dieta. I no hi ha realment necessitat de tenir molta cura, en cas contrari és possible que tingui problemes amb la salut del nen. La majoria de les mares segueixen la dieta correcta, a fi de no fer mal al seu nadó, ja que en cas contrari pot ser al·lèrgic a, que serà acompanyat per una erupció cutània, pruïja i pot ocórrer irritabilitat.

A la llista de prohibicions i la lactància és xocolata favorit de tots. Què fer si realment vol provar almenys una peça d'aquest menjar? Vegem amb més detall si la mare lactant xocolata pot.

no ha de

Immediatament cal assenyalar que cada un de l'estructura del cos humà és absolutament únic. I pel que algú simplement un tros de xocolata pot causar al·lèrgies terribles, i un altre, i després d'una gran porció suficient de la dolçor de salut personal no passarà.

Per què no pot lactants de xocolata (en la majoria dels casos), i per què va ser inclòs en la llista d'aliments prohibits durant la lactància? Sí, simplement a causa dels nutrients en ella no tant. En la seva major part conté conservants i diversos additius. Per descomptat, cal veure l'estructura del producte, així com la xocolata realment moderna és molt poques vegades composta d'ingredients naturals. De fet realització qualitativament, els següents ingredients han d'estar presents: sucre en pols, cacau, mantega de cacau. I aquest tipus de gairebé no causa cap efecte negatiu. Vostè ha de tenir cura, si la família que hagi vist una al·lèrgia a aquest producte. Llavors és millor a l'hora de dinar no menjar, a fi de no experimentar en el nen. La cafeïna en la xocolata, també no necessita el cos d'un nen. En cas contrari pot causar flatulència que provoquen dolor a l'estómac.

lacti

La xocolata amb llet beguda no es recomana durant la lactància, ja que en la seva composició va observar el contingut de proteïna de la llet i el nadó estómac de vaca encara no pot fer front a aquest tipus de productes.

amarg

També és desitjable no usar aquest menjar, ja que pot danyar la figura més mares. Però tots sabem que els més prohibicions, més es vol. No obstant això, en aquest període, encara ha de decidir el que és una prioritat - el desig de la mare o la salut de l'infant. Un cop més, aquesta pregunta té un doble significat. Tothom sap que la xocolata aixeca l'estat d'ànim. I si encara i realment vol menjar, i es prohibeix la mare lactant es sentirà l'apatia, el seu estat d'ànim serà a un nivell reduït. En conseqüència, no bo no ho farà. Per tant, es pot posar a prova el seu cos i menjar un petit tros de xocolata negra.

Després cal esperar, i si durant el dia diàtesi en un nen no s'observa, que vol dir que de vegades pot donar-se un caprici aquest tractament. Recordeu que la resposta a la qüestió de si la xocolata pot ser una mare lactant, no. En cada cas, la situació ha de ser considerat individualment.

Si, després de provar el nadó se sent còmode, llavors periòdicament pot ser introduït gradualment en la dieta de xocolata negra i sense cap tipus d'additius. Només heu de prestar atenció a la composició del producte i la seva vida útil. És desitjable que era fresc. En qualsevol cas, recordeu que també deixa portar per la dolçor d'aquesta no ha de ser. Es recomana prendre xocolata negra mare lactant a l'hora de dinar, però després d'alimentar el nadó.

Als països europeus, per cert, ni tan sols saben que hi ha una llista de aliments prohibits durant la lactància. Allà, les mares joves mengen tot, però a poc a poc, a fi de no provocar al·lèrgies. Les mateixes recomanacions provenen dels metges de tot el món. Cada nou producte en la dieta de la mare ha de ser introduït gradualment, començant amb les porcions mínimes. No cal en si mateix una cosa a tenir. Només en aquest cas serà més saludable i la mare i el nadó d'infermeria.

blanc

Pel que fa a la festa negre, tots ens va quedar clar. Però, ¿és possible utilitzar la xocolata blanca les dones en període de lactància? En aquest tipus de producte no conté cafeïna, però els hidrats de carboni, però molt grans quantitats que poden afectar negativament els sentiments del nadó. Potser l'augment de la producció de gas, així com la violació d'una cadira poden tenir lloc.

D'acord amb alguns especialistes en dietètica, beguda de xocolata blanca és més segur que el negre, perquè el procés de la digestió i assimilació és molt més ràpid.

Remei per a la depressió

És desitjable, per descomptat, durant l'alimentació no reben la xocolata. Però si no es pot caure en això, i vostè no sap si la xocolata mare lactant, cal escoltar la veu interior i permeten una estreta règim de supervisió per al nen. Si una dona sempre va a gaudir de la recepció de xocolata, pot ser un estat de depressió, de la qual no és tan fàcil sortir. Per tant, si està segur que la qualitat del producte, no se n'abusa, de vegades es pot donar un convit a animar-me.

benefici

Tothom sap que perquè una dona va aparèixer llet per alimentar el nadó, una gran quantitat de glucosa es pren del seu cos. I amb l'escassetat d'ella hi ha mals de cap, l'apatia, l'exposició a l'estrès. Quant a la xocolata, es considera una excel·lent manera d'establir l'estat d'ànim i no només. Quan rep aquest deliciós producte, el cos produeix l'hormona de la felicitat. Però malgrat també la presència de magnesi, calci i altres nutrients, no cal utilitzar sense cap restricció. Sobre aquest tema, és possible que la xocolata mare lactant ha de ser contestada de forma independent de cada dona. També ha de considerar totes les opcions individualment recepció.

al·lèrgia

Recordeu que l'al·lèrgia a la xocolata pot ser fins i tot una petita peça. Per tant, les dones, especialment en període de lactància han de tenir cura en aquest moment, en cas contrari el nen pot ser una diàtesi. Tots els components de xocolata són potents al·lèrgens. I si es tracta d'un producte defectuós, que està generalment va figures salvatges, com els fabricants sense escrúpols estan tractant d'afegir als ingredients més barats. Tal la xocolata en qualsevol cas, no pot ser! Hem de ser guiat en l'elecció de la qualitat i composició.

Al·lèrgic a la xocolata poden manifestar-se com erupcions a la pell, picor i secreció nasal, tos. En aquest cas, si tot el mateix al·lergen va actuar en el cos, el primer, per descomptat, la necessitat d'eliminar la xocolata de la dieta. Bé, llavors vostè necessita per fer front als experts. En la majoria dels casos, l'al·lèrgia a la xocolata és tractada per mètodes convencionals.