És necessari prendre una dutxa cada dia?

Quan un home diu que no pren una dutxa cada dia, tenim la tendència a creure que és estrany. No obstant això, si el que en realitat necessita fer-ho tan sovint? Resulta que aquest no és un hàbit tan saludable, com tothom solia pensar. Seguiu llegint per esbrinar per què els científics no aconsellen que fer-ho cada dia.

Necessitem una dutxa cada dia?

Segons el Dr. Keysi Karlos de la Universitat de Califòrnia, dutxes massa freqüents de cap utilitat per a vostè. Carlos explica que és difícil aconseguir que la gent a fer servir el sabó només si és realment necessari.

Els principis de cura de la pell és bastant simple: el sabó elimina el greix de la pell. Per tant, es torna seca i es converteix en l'estructura desigual. Carlos també ofereix sabó d'ús només per a certes parts del cos com les aixelles, l'engonal i els peus. A més, no s'ha d'utilitzar per l'esquena, pit, cames i braços. Per què? El fet és que la nostra pell té la capacitat de netejar-se per si mateixa.

L'explicació científica

La majoria de les recomanacions per a una vida sana avui no confien gaire en les explicacions científiques. Encara més, es pot veure per què la dutxa excessiva - no és un bon hàbit.

• La capa superior de la pell consisteix en cèl·lules mortes, la funció - per protegir les capes inferiors.
• La làmina superior està unit a través dels greixos o lípids, que són responsables de la hidratació.
• Cada vegada que pren una dutxa, aplicar l'esponja, es trenca aquesta capa.
• Com més sovint prendre una dutxa, els més violacions ocorren en la capa superior.
• A causa de la freqüent dutxa de la seva pell té menys temps per recuperar-se a causa del greix natural.
• Com a resultat, els bacteris beneficioses no poden multiplicar-se sobre la pell. Ells són necessàries per protegir la pell i tot el cos de les infeccions.
• dutxes freqüents i les males influències en el seu cabell. Es converteixen en sec i sense brillantor, amb tendència a la caspa. En alguns casos, el cuir cabellut pot convertir-se en greix, ja que el cos està tractant de compensar la sequedat excessiva.

beneficis addicionals

1. D'estalviar temps.
2. Vostè es convertirà en utilitzar menys aigua calenta.
3. Es farà estalviar diners en gels de dutxa, locions, i així successivament. D.

Com lluir bé, fins i tot si vostè no pren una dutxa cada dia

Estem acostumats al fet que cal prendre una dutxa cada dia, i alguns ni s'adonen que no porta beneficis per a la salut. No obstant això, no es pot prendre una dutxa cada dia i encara es veuen bé. Aquests són alguns consells de bellesa útils.

• Treure el maquillatge abans d'anar al llit - que ajuda a evitar els porus tapats, i se sentirà fresca després de despertar-se.
• Utilitza roba neta cada matí.
• Utilitza tovalloletes humides per a la higiene personal.
• Utilitzar cremes per aclarir la pell, que l'ajudarà a restablir una lluentor saludable.
• Utilitza un desodorant que no deixa taques blanques. A més, triar un producte que té una olor característica.
• La roba ha d'estar feta de teixits naturals, especialment a l'estiu. La calor i el polièster - és una mala combinació, i fins i tot la dutxa diària en aquest cas no l'ajudarà.
• Fer una depilació regular.
• Proveir-se de xampú sec. Pot ser reemplaçat amb pols de talc. Cabell es veurà més saludable i fer bona olor.
• Fer el pentinat.
• Evitar l'ús excessiu de cremes i locions hidratants.
• Utilitzar vinagre de poma com un desodorant natural.

conclusió

La ingesta diària d'ànima s'asseca la pell. A causa d'això és sec, embruteix i es torna propens a enrogiment i irritació. Això pot ser comparat amb la exfoliació excessiva. Totes dues pràctiques tenen un efecte similar. La pell pot netejar-se sol, ia més, hi ha moltes coses que pot fer perquè sembli que acaba de prendre una dutxa.