El dit a la mà corbat: causes, tractament i prevenció

Quan una persona redueix els dits i els dits, experimenta no només molèsties lleus, sinó greu dolor. Tothom sap aquesta sensació de formigueig, com si milers d'agulles s'apoderessin a la pell al mateix temps. En la medicina, aquesta es considera una reacció absolutament natural dels músculs a la violació de la circulació sanguínia. Tanmateix, en alguns casos, aquest símptoma pot indicar una malaltia greu. Quins senyals cal prestar atenció? De sobte tenia un dit a la mà, i això va causar un fort dolor. A més, si es repeteixen les convulsions tot el temps, és una ocasió per fer una cita amb un metge.

Causes possibles

Com ja hem assenyalat anteriorment, les convulsions solen ser causades per una disminució del subministrament sanguini dels teixits. No obstant això, la seva repetició regular es considera un signe de malaltia. Aquestes inclouen venes varicoses, peus plans (per descomptat, aquesta malaltia afecta principalment els dits dels peus), hipòxia, inflamació, diverses infeccions i enverinament amb medicaments. A més, si de sobte té un dit a la mà, això de vegades indica una manca d'oligoelements al cos (calci, sodi, potassi).

Primers auxilis

Què fer en cas d' embargaments, com desfer-se de sensacions desagradables? El més senzill que podeu fer és agafar fortament la part reduïda. Està clar que, en el cas dels dits, això no és tan senzill. Podeu aturar els rampes col·locant-se amb els peus descalços al terra fred. Passi un minut i, després, es posi cap amunt, aixeca les cames cap amunt, això contribuirà a sortir de sang. Si tens un dit al braç, fusiona-lo lliurement al llarg del cos i fes-te un massatge lleuger que consisteix en formigueig i acariciant.

Tractament

La medicina moderna ofereix moltes opcions per resoldre aquest problema. En primer lloc, cal esbrinar per què els dits són rampes. Si això es deu a una deficiència en el cos de qualsevol substància, haureu de corregir la vostra dieta. Per compensar l'equilibri dels microelements, els metges aconsellen menjar el màxim de llet i productes lactis possible (s'ha de prestar especial atenció a les varietats de formatge i formatge), les nous, així com les fruites i verdures fresques. Molt útil en aquest sentit són el peix vermell, la mel i les lleguminoses. Per exemple, els fesols. Si constantment sentiu que el dit us ha donat un dit a la mà, un massatge el donarà un gran efecte. Per descomptat, demanar que algú dels familiars estiqui el seu membre dolorós no és una opció. El massatge s'ha de fer per cursos i preferiblement per un especialista qualificat. Us mostrarà exercicis especials, després d'això, us oblidaràs del vostre problema. No es requereix cap medicació especial, encara que si ho desitja, pot prendre un complex vitamínic.

Prevenció

Per prevenir l'aparició de convulsions, mira la teva salut. En primer lloc, enfortiu els lligaments (en aquest no hi ha res complicat, simplement no oblideu l'esforç físic). En segon lloc, si pateix un excés de pes, intenteu reduir-lo si és possible. Tercer, no sobreimpárate els membres: no portis bosses pesades d'aliments, no portis sabates ajustades. Si experimenta algun símptoma d'ansietat, consulti al seu metge.