Dipòsits grassos: com fer front a l'excés de pes correctament

Els dipòsits de greixos sedueixen a moltes dones al llarg de la seva vida, ja que desfer-se d'aquesta malaltia pot ser extremadament difícil. A més, es creu que l' excés de pes no només afecta l'estat emocional de les dones, sinó també la salut. Després de tot, les dades estadístiques mostren que les persones plenes solen patir malalties cardiovasculars, es dirigeixen a metges que es queixen de dolors de les cames i d'inflor, i més tard pot aparèixer el càncer.

Probablement, totes les dones es van adonar que els dipòsits grassos es troben en el cos de maneres diferents. I els especialistes van dividir arbitràriament la figura de les dones completes en forma d'H, A, T i O. Però, què explica aquesta divisió i per què l'excés de pes no sempre es reparteix igualment en el cos? Els científics no estaven d'acord en una sola opinió i van proposar diverses teories. La primera teoria relaciona aquest estat de coses amb la peculiaritat del fons hormonal. Per exemple, en algunes dones, les hormones masculines predominen en el cos . Això no pot més que afectar l'estructura del cos: les espatlles són més amples que la pelvis, i els dipòsits de greix a l'abdomen es concentren. És a dir, segons el tipus d'una figura masculina , es forma un cert "puzik". Cal assenyalar que el predomini de les hormones masculines contribueix a l'augment de la producció de les hormones femenines, i això, amb l'edat, pot afectar la salut, fins a la formació d'un tumor cancerós.

Una altra teoria diu que la principal zona problemàtica per a una dona és l'anomenada àrea de "calçotets". Això es deu al fet que l'activitat dels receptors alfa-2 que ralentitzen el procés de combustió de greixos augmenta fins a la part inferior. I en els homes, al contrari, aquests receptors es tornen més actius a la part superior del cos. És per això que tenen un abdomen característic, i les dones pateixen un calçotets. Alguns científics argumenten que la silueta d'una figura femenina es deu a una predisposició hereditària. És a dir, els dipòsits grassos es distribueixen de tal manera, com va ser el cas de la generació anterior.

Però el nostre menjar juga un paper important en aquest assumpte, ja que crea l'aparença d'una persona al llarg de la vida. Per exemple, si s'adhereix a una alimentació adequada i només utilitza productes útils, cada dia la xifra s'afirma i es torna més atractiva. Però si diàriament per donar aliments nocius, especialment tan estimat per molts "aliments ràpids", els dipòsits de greixos a l'abdomen sorgirà fins i tot en persones delgadas. Per tant, és possible lluitar contra aquest problema tan estès per a la majoria de les dones només amb l'ajuda d'una alimentació i amor a l'esport adequada.

Els beneficis de la formació física han estat provats i estan considerats innegables. No obstant això, moltes dones que pateixen la plenitud del factor hereditari, realment consideren la formació d'una ocupació absolutament inútil. Després de tot, van ser creats per naturalesa, el que significa que cap mesura pot ajudar, però, els tipus radicals d'intervenció quirúrgica. Aquesta és una profunda il·lusió, com a regla, senyores mandrils. Per descomptat, agafar-vos junts, establir un objectiu i aconseguir que sigui molt més difícil.

De fet, els greixos per naturalesa poden convertir-se en propietaris d'una bella figura prima, només el procés de formació requerirà més esforç. Però, quina dolça serà la recompensa, perquè una persona que ha demostrat la força del caràcter, la força de voluntat i el clar desig de victòria. Els metges han descobert que practicar esports salva a una persona de moltes malalties. Per exemple, en els amants de l'exercici físic, gairebé no hi ha casos de formació de tumors malignes al cofre. Això és degut a que els exercicis disminueixen la producció de l'hormona estrogen.

Els dipòsits grassos es poden transformar en elegants línies d'un bell cos femení. S'ha d'entendre que l'estrès físic es considera estrès per al cos, durant el qual s'allibera l'adrenalina. Aquesta hormona ajuda a destruir les cèl·lules grasses i introduir-les en la sang. I en el sistema circulatori s'utilitzen com a font d'energia addicional. Així, els esports i la nutrició adequada creen la teva figura cada dia. No siguis mandrós i comencis a actuar avui, llavors un resultat positiu no et farà esperar.