Com més baix és la pressió a la llar

Per a molts hi ha un problema tal com la pressió arterial alta. Aquesta condició no només afecta el benestar, el degradant, i amenaça conseqüències més greus. En molts casos, el que necessita saber sobre com reduir la pressió dels mitjans de la gent, per prevenir el desenvolupament d'esdeveniments adversos.

A casa, els pacients sovint recorren a l'auto-massatge. Reduir la pressió pot tenir un impacte en els punts situats darrere de les orelles. Cal prémer els dits sobre ells, i després per mantenir la clavícula. El massatge es realitza amb el primer, i després - en l'altre costat. Aquest exercici es recomana per a deu vegades.

Sense usar drogues, pot reduir la pressió amb l'ajuda d'un altre punt de massatge. Es troba a la cara, sobre el pòmul en la línia de la punta del nas fins al lòbul de l'orella. Els treballs en aquest punt ha de ser acurat clics.

A la cara a la zona entre les celles és un altre punt actiu. Massatge aquesta porció també pot reduir la pressió. Impacte recomana menys d'un minut, la pressió no ha de causar dolor o incomoditat.

remei natural és el te verd. Es recomana beure sense sucre. Cal tenir en compte que aquest mètode no s'aplica a la "ràpida", de manera que la forma de reduir l'alta pressió de te verd pot ser només quan la durada del seu ús. Això es deu als mitjans "indirectes" d'influència. En altres paraules, la pressió es redueix a causa dels efectes de salut en curs contínues sobre els vasos sanguinis.

Juntament amb l'ús de verd, és recomanable beure i ordinari te negre. També es recomana utilitzar amb regularitat. El te negre impedeix el desenvolupament d'esdeveniments ateroscleròtics a les parets vasculars, el que permet d'aquesta manera, reduir la pressió.

Com és sabut, els vasos sanguinis proporcionen un flux suficient i adequat de sang i nutrients al teixit i múscul. Per tant, el seu estat de salut es considera que és un requisit previ per al manteniment dels indicadors de pressió normals.

Els remeis naturals que promouen la normalització dels molt diversos i nombrosos. No obstant això, quan no tenen la hipertensió arterial és un mètode alternatiu de tractament. El major efecte, en la pràctica, s'aconsegueix amb una teràpia complexa que combina efectes de la medicació, cites mèdiques i receptes populars. Herbes quan s'usa correctament, un efecte beneficiós no només en la condició dels vasos sanguinis, sinó també a tot el cos. D'altra banda, en general, són més assequibles que els medicaments individuals.

Entre la medicina que té la pressió arterial a base d'herbes propietats reductores pertanyen Motherwort, llavors de lli, la valeriana. Tintura de plantes o es pot comprar fàcilment a les farmàcies. La reducció de pressió ajudada i baies en gran mesura. Són arç i salvatge es van aixecar molt eficaç. Es poden adquirir per separat o com a part de càrrecs de drogues de la pressió arterial alta. Decoccions d'aquestes baies es prenen regularment per tal de mantenir la salut vascular.

Bastant eficaç a pressió elevada és la llet amb llavors de pastanaga. Per a la preparació que necessita per moldre les llavors (quatre tasses). A continuació, la barreja resultant es divideix per 28 parts. En el matí de cada aquesta part ha de ser cuit en llet amb l'addició d'un mitjà d'una cullera (culleradeta) de midó de blat de moro. Acceptat amb l'estómac buit. llavors de pastanaga s'utilitzen diàriament fins al final totes les peces.

N'hi ha prou mètode comú és per baixar la pressió a la qual el pinyons, mel i aplicada tintura Crataegus. Per a la preparació de cada component requereix un got. La barreja ha de ser afegit i un got d'aigua freda (bullida). Insistir és necessària a la nevera, movent de tant en tant. Un mes més tard es va filtrar la mescla, s'aboca en ampolles fosques. Prendre una cullerada recomanada per un any, almenys tres vegades al dia abans dels àpats.