Com fer créixer les ungles llargues

les ungles llargues belles són capaços, així com destacar l'elegància i la bellesa de les plomes femenines. Però els agrada els homes ... Però, per desgràcia, no totes les dones dotats per la natura amb ungles fortes i saludables. L'estil de vida modern, la mala alimentació, l'estrès i el medi ambient només empitjoren la seva condició.

Per descomptat, les ungles poden ser estesos. Però pot possible provocar diversos efectes adversos: alteracions en l'estructura de la placa de l'ungla i la reacció al·lèrgica més fort. Per cert, metacrilat - utilitzat com a material de construcció als Estats Units es prohibeix en general a ser molt perjudicial per al cos humà.

Com s'obté ungles llargues?

alimentació equilibrada

Per començar, ha de tenir cura de la seva dieta. Una bona nutrició - la base de totes les bases de la salut del nostre cos, i per tant, és important si es vol tenir una forta ungles llargues. Diàriament consumeixen aliments rics en proteïnes i fibra, fruites i verdures. Beure líquids en abundància.

vitamines

Mantingui el cos rep diàriament suficients vitamines A i B, silici, sofre, ferro i iode. A l'hivern, assegureu-vos de beure complexos vitamínics. Tot això és una necessitat si vostè vol tenir una sana, les ungles llargues.

protecció addicional

Comprar a la botiga, sinó més aviat a la farmàcia, l'enfortiment de les ungles incolor. aplicar diàriament a les ungles de dues capes. Vostè es sentirà com si se'ls protegeix de les influències nocives del medi ambient. Sí, i només serà més agradable a la vista d'ells: bell, brillant i ben mantingut, i se li inconscientment tractar de protegir-los.

circulació

Poques persones s'adonen que una bona circulació de la sang és molt útil no només per millorar el color i desfer-se de la cel·lulitis. També ajuda a créixer les ungles llargues. El flux sanguini adequat als dits contribueix al fet que comencen a créixer més ràpid.

Què fer? Pot començar a tocar el piano. En aquest moment, la circulació sanguínia en les puntes dels dits és molt actiu, el que significa que les ungles llargues estan garantits. Si no pots permetre un luxe, es limiti a un massatge o major impressió en un teclat d'ordinador.

sal

Per fer que les ungles més fort després d'una manicura fer el bany amb aigua salada. Per a això, prendre una petita però en el fons del plat, s'aboca en 500 ml d'aigua i afegir una cullerada de sal. Mantingui els dits en aigua 15 - 20 minuts. Si porta a terme aquest procediment cada dia, vostè veurà els resultats després de només 2 - 3 setmanes.

Neteja i hidratació

Per créixer ràpidament les ungles belles i fortes, tenir cura de la correcta neteja i hidratació de la pell de les mans i les cutícules. Un punt important: cal fer-ho amb regularitat.

Per a això, utilitzen una varietat de cremes emol·lients especials i olis normalment són introduïts en les ungles vernís protector. Així s'evita la seva separació i esquerdament, per proporcionar-los protecció davant factors externs negatius.

mètodes no tradicionals

Potser aquest mètode pot semblar estrany, però realment funciona. Si en el termini de mitja hora per fregar en el clau clau de l'all, creixeran més fort i més ràpid.

I, no obstant això ..

Cal tenir cura de les ungles, no només dins sinó també fora. En rentar els plats, neteja, bugaderia i una altra manual de les tasques de la llar, no us oblideu d'haver d'utilitzar guants de goma. Això protegirà a les ungles dels danys i dels efectes de les substàncies nocives contingudes en els pols i productes de neteja. Així mateix, no us oblideu de les cremes hidraten i nodreixen. Per exemple, a l'hivern, quan les ungles necessiten humitat és particularment productes forta, bona contenen àloe.

protecció addicional

Quan les ungles tornen a créixer una mica, assegureu-vos d'anar a la perruqueria, on els professionals podran infligir-hi un gel reafirmant especial. A causa d'això, van a ser encara més fort.