Cames boniques. Com aconseguir aquest

Al llarg de la seva vida, té una càrrega significativa en les cames, de manera que necessiten atenció acurada i regular. Belles cames - un dels components més importants d'una imatge ideal, que busca cada dona. Per a les cames han estat sempre sa i atractiu, que necessita per tenir cura adequadament d'ells.

cames llises sense cel·lulitis

Cel·lulitis - un dels pitjors enemics de les dones. Es veu lleig, porta malestar i baixa autoestima. Afortunadament, hi ha diverses maneres eficaces per desfer-se'n per sempre. Un dels remeis més eficaços per a la cel·lulitis són el massatge i l'adhesió als principis d'una nutrició adequada. Els llocs que requereixen correcció, cal donar massatges cada dia.

Per millorar l'efecte d'utilitzar especials agents anticel·lulítics (basat en els grans de cafè, ametlles) o simplement olis essencials (llimona, taronja, aranja). El massatge regular estimula la circulació sanguínia i el flux limfàtic i proporciona mostra l'excés de líquid dels teixits.

L'ús d'eines especials fa que la pell suau i flexible. Per aconseguir grans resultats, assegureu-vos d'observar els principis d'una alimentació sana, que es basen en l'ús de les fruites i verdures fresques, grans i cereals, llegums, peix i carn magra.

ús Tots aquests productes proporciona la normalització del metabolisme, el que ajuda a desfer-se dels quilos de més i els dipòsits de greix a les cuixes i les natges. Si decideix implementar aquestes recomanacions, bones cames no son, sinó una realitat.

Els peus sans i els talons

Belles cames - no només és una atractiva zona de les cames i les cuixes, però també un peus i els talons sans i ben cuidades. Les esquerdes, la grogor, olor desagradable són les conseqüències de la manca d'atenció a aquestes importants àrees.

Que tals problemes mai van tocar els seus peus, donar-los diàries només 15-20 minuts del seu valuós temps.

Igual que totes les altres parts del cos, els peus i els talons estan en necessitat de neteja, exfoliació i nutrició.

Per tal de descansar plenament les cames després d'un llarg dia de treball, els tracten amb tractaments especials d'aigua.

Posar-los en un bany de sal marina i olis essencials (menta, eucaliptus, espígol, herba de llimona).

Per a una neteja profunda i exfoliació de les cèl·lules mortes de la pell utilitzi una tela (amb llavors de raïm, albercoc, cafè en pols, sucre).

Després d'aquests procediments la pell amb una gruixuda capa, aplicar una crema nutritiva. per desfer de els talons esquerdats, cuinar màscara de col fresca. Les seves fulles es trituren i es posen sobre la gasa i s'apliquen a les plantes dels peus durant una hora (pot ser a la nit). Després de tal cura que tindrà boniques cames.

Pedicura - Cura Professional

És difícil d'imaginar sense una pedicura boniques cames. És una espècie de d'acord en la cura d'ells. Una neteja a fons, la creació d'una longitud del clau perfecte i donar forma a una figura atractiva - el toc final per crear la imatge perfecta. Que és millor deixar als professionals d'aquest procediment per evitar danys a la ungla.

Dones belles cames - una arma que afecta els homes. Per tant és necessari prendre avantatge de tots els consells que el sexe fort estava en les seves boniques cames.