Astenik - és un tipus de caràcter o constitució

Les ments més grans de la psicologia durant molt de temps ha estat demostrat que existeix una relació entre la constitució i la naturalesa de l'home. Aquest article principalment considerar astenik (aquest tipus de caràcter) , i la figura corresponent.

caràcter asténico

El terme prové de la Astènia astenik Amèrica - debilitat. No obstant això, aquestes persones se'ls crida defenzivnye (del llatí defenso -. Per defensar-se, o en el nostre cas, per defensar). L'home, el caràcter dels quals és d'aquest tipus, en una situació difícil no passarà a l'ofensiva, preferint prendre una posició defensiva. Mai ha entrat en confrontació oberta, tractant d'evitar el conflicte. Sovint, aquestes persones subestimen si mateixos i tenen por de prendre part activa en qualsevol empresa. Què puc dir? Astenik! Això és a causa del temor que altres no estaran encantats amb els resultats de les seves operacions, o, pitjor encara, es burlen dels seus defectes i falta de valor. En aquesta etapa, i hi ha un conflicte entre l'autoestima i un sentit d'inferioritat, por de ser mal interpretat, i el desig de mostrar-se a si mateixos, les seves capacitats.

Molt sovint astenik caràcter que es manifesta en períodes de fatiga o de fallada en forma histèrica ràpidament "perdre el cap", es penedeix i demana perdó. Molt sovint un comportament tan evident en la família. esclats fortes i violentes de les emocions no tenen res a veure amb el desig d'expressar la seva posició, o "posar-se en posició." Estan connectats amb la incapacitat per experimentar-se a si mateix en estat d'agitació i l'adversitat. Astenik vorera intolerable la incomoditat i les emocions negatives, especialment durant molt de temps acumulat.

Així astenik - és una persona que és més característic d'un temperament tranquil, també una baixa autoestima i una falta de voluntat per frenar el malestar a l'interior i les emocions negatives.

tipus de cos

Cada tipus de cos té una única diferències amb ell. Astenik - un home amb una constitució corporal especial. Com a regla general, contextura prima adjacent a les formes d'alt i angulars. Tals no a les persones en l'alimentació del cavall. La gent feliç! Poden menjar de tot i no guanyar pes. Metabolisme aquestes persones prou ràpid, que els ajuda a recuperar-se i no restringeixen la seva dieta. Però per construir el múscul pot ser difícil. Per aquesta astenik han de carregar-se en esports de potència.

Astenik - no és l'únic tipus de forma. També hi ha normostenik i hypersthenics. El primer sembla ser més densa, però no a costa del greix corporal i la massa muscular. Per mantenir la forma és normal, per la qual cosa la gent té algun límit a si mateix a l'alimentació, no esgotador però, una dieta estricta, però segueix pagant molta atenció a l'alimentació. Hypersthenics en general tenen un "ossos grans" , i formes arrodonides. Ells augmenten de pes ràpidament, malgrat la seva dieta i l'exercici regular.

Astenik, normostenik, hypersthenics! Com es determina quin tipus de persona? La forma més comuna - per arribar al canell. Dones: fins a 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, més de 18 cm - hypersthenics. llacunes homes fronteres - 17 i 20 cm.