Llar i FamíliaNens

Adequats atraure els nens de 6 mesos

La nutrició òptima per al nadó en el primer any de vida - la llet materna. una simple veritat de tal manera que confirma no només l'OMS sinó també un segle d'experiència, així com els sentiments de milions de mares. Però tard o d'hora arriba un moment en què haurà de provar un nou molles de menjar a la vida de cadascú. Hi ha molts mètodes diferents de la introducció de productes en la dieta d'un nen que els pares joves s'enfonsen en el caos. Com s'ha de fer d'esquer nens de 6 mesos?

Reglament de la introducció de productes en la dieta

Els termes de la introducció de nous productes inclouen una sèrie de recomanacions i restriccions que ajudaran els pares i sense problemes per familiaritzar l'infant amb nous sabors. Per començar a explorar una sèrie de tabús generals que atreguin 6 mesos els nens més fàcil:

  • No ha de començar a prendre nous plats en clima calent o calor extrema.
  • Vacunes, malalties, dolències i l'alimentació complementària - no es barregen.
  • Preneu-vos el temps, seguir la regla de "no fer mal"! sistema digestiu immadur no pot acceptar ràpidament una varietat de productes.
  • No entrar en una combinació de dos o més dels productes, l'esquer ha de ser odnokomponentym.
  • No obligui el seu nadó a qualsevol força plat en particular, més que oferir una solució alternativa que satisfaci a les dues parts.

En primer púding, generalment al matí intentant localitzar a la reacció del nadó a la mateixa. Per començar, es pot donar una oportunitat a una culleradeta, l'endemà dos, de manera que l'import del producte a una porció completa. Després d'un nen regali puré o farinetes, oferir una barreja o llet materna, la seqüència d'accions ha de ser només això. Assegureu-vos de veure la cadira de nadó, ajustar la dieta al primer senyal de restrenyiment o trastorn.

Com saps que és hora?

Esquer d'un nen durant mesos es considera la més adequada i adaptada al sistema digestiu del nen. Comencem amb les verdures, a continuació, introduïu el farinetes de civada, formatge cottage, rovell d'ou, carn i pa. No obstant això, cada nadó és únic i es desenvolupa al seu propi ritme. Com entendre que el fill favorit està a punt per començar a menjar un aliment nou? Recordeu que el nen ha de demostrar interès en el menjar, per ser capaç de mantenir el cap en posició vertical i se sentin amb confiança, en el cas de denegació pot retirar el producte proposat. Com a regla general, totes aquestes condicions són no abans de sis mesos. En alguns casos, l'administració de productes recomanacions pediatre li pot assignar més tard o més d'hora.

El primer plat nou

Complementaris d'alimentació a un nadó de 6 mesos han de començar amb plats de verdures. L'excepció és un dèficit significatiu en el pes del nadó, en aquest cas escenari, el metge probablement li aconsellen començar familiaritat amb el món de nous sabors amb farinetes.

Per què les verdures són considerats com el millor producte per iniciar el deslletament? La cosa és que són efecte molt beneficiós en el procés digestiu, ja que contenen fibra i vitamines, i també tenen la textura, fàcil de digerir. Començar a alimentar el nadó carbassó, coliflor o bròquil. Una mica més tard, el menú diari es pot afegir aliments colorits, carabassa o pastanagues, que són més al.lergènica, per tant, introdueixen algun temps després de l'inici de l'alimentació.

Vostè pot comprar per la seva sopa de verdures enllaunades nen, i vostè pot fer vostè mateix de verdures fresques o congelades. Només el producte a bullir l'aigua, i després portar a odnorogo estat utilitzant un mesclador, molí o ratllador. Al principi, no s'afegiran a la placa de tal sal o un oli vegetal.

Complir amb les farinetes de civada

La tasca principal de civada - és el menjar. Abundant permeti que el nen augmenti el pes necessari prou ràpid. No obstant això, s'ha d'apropar a la selecció de cereals amb la màxima cura. Per tant, vostè va triar per emmagatzemar el producte ha de ser un sol component, és a dir, contenen un sol cereals, com el blat sarraí o arròs. Recordeu que l'envàs ha de marcar en l'absència de gluten, proteïna similar sovint provoca reaccions al·lèrgiques en nens petits. Tampoc s'ha de triar la farina de civada en la composició, incloent la llet, el iogurt, o sucre, additius apropiats seran només uns mesos. Per tant, comença atraure un nen de 6 mesos, civada - un component molt important d'ells.

Sobre el mató i els ous

Després dels primers aliments sòlids un nen de 6 mesos hagi indicat, és el moment d'ampliar els seus interessos aliments. Vostè pot oferir una de les molles de formatge o rovell d'ou de gallina nens. L'ús d'aquest tipus de productes és molt important seguir la norma. Per tant, no li doni al seu nadó els rovells d'ou més d'una vegada al dia i dues vegades per setmana, i el formatge sobre la base d'una fórmula - un màxim de 5 grams per quilogram de pes del nen. Aquest producte està en les primeres etapes i no s'ha de donar cada dia. Un excés d'aquests aliments pot conduir a problemes greus de salut, el desenvolupament de les al·lèrgies, alteracions renals.

Comencem a menjar carn

esquer adequat un nen de 6 mesos no inclou carn, sembla molt més tard, després de 60-90 dies. Això pot ser un conill, gall dindi o pollastre, una mica més tard, carn magra de boví, el més important - un mínim de greix. La carn ha d'estar present en la dieta diària d'un nen, però a una certa dosi (aproximadament 3 - 5 grams per quilogram de nadó). Es pot utilitzar carn picada o filet de mòlta servir un molí, a aliments per a nadons i bancs joc dels nens especials. En qualsevol cas, no cal preparar brous de carn, en Pediatria d'avui, estan estrictament prohibits.

Un circuit d'alimentació d'exemple per a un nen de 6 mesos

Així, de nou, com ha de buscar atraure un nen de 6 mesos. Menú per un dia es pot representar de la següent manera:

  • Primer esmorzar: llet materna o adaptada d'acord a l'edat, barreja.
  • Segon esmorzar: farinetes (començant amb una cullera i fins a 200 gr.).
  • Dinar: puré de verdures (començant amb una cullera i 200 c.).
  • Aperitiu: llet materna o adaptada d'acord amb l'edat, barreja.
  • Sopar: llet materna o adaptada d'acord a l'edat, barreja.
  • En segon lloc el sopar: la llet materna o adaptada d'acord a l'edat, barreja.

Com es pot veure, els nens esquer de 6 mesos és encara força monòton, però en un futur molt proper, el seu Pipsqueak poden menjar iogurt, llet fermentada mescles, i posteriorment peixos (més a prop de 9 - 10 mesos). Per a l'any en la dieta d'un nen pot ser afegit al formatge, pa, galetes, llet, vegetals oli i la mantega.

Assequibles dolça: fruites i suc

L'alimentació complementària de nens de 6 mesos permet la introducció de fruita i suc, encara que aquest tema és bastant polèmic per a molts professionals. Se sap que aquests suplements alimentaris no poden substituir un àpat complet, sopar o l'esmorzar, però només serveixen com una mena de berenar. En l'època soviètica, per introduir aquests productes ja han començat a 3 mesos, però les últimes tècniques en el camp argumentar que això no és necessari. Després d'haver decidit per endolcir la dieta del nen, començar amb sucs naturals per als nens, en un primer moment, han de ser diluïts amb aigua bullida en una proporció d'1 a 1. Després de 20-25 dies després de les begudes que vostè pot començar a poma o puré de pera, que són considerats els més hipoalergènic, però les baies i els plats exòtics per ser posposades passat.

Un parell de receptes senzilles

Ara que ja sap com formar un nadó de 6 mesos esquer. Receptes dels primers plats per als nens són bastant simples. Aquests són els dos plats més populars:

  • puré de fruites. Prengui una gran poma verda i esbandida a fons, i després coure al forn. Amb una fruita acabat que desitja treure la closca i tallar la carn fins que estigui suau. No es recomana l'ús de les pomes fresques, que poden provocar còlics intestinals en els nadons.
  • abundant sopa de verdures. Bullir 50 grams de -100 inflorescència de la coliflor i tallar usant un mesclador fins estat farinetes. Diluir amb aigua en les proporcions requerides de 50 ml i es barreja amb puré de verdures.

Implicacions de l'alimentació primerenca per als nadons prematurs

L'alimentació complementària nadons prematurs s'associa amb moltes dificultats i necessàriament determinades per un pediatre de forma individual, si cal, pot molt bé ser posposada per diversos mesos. Recordeu, els aliments per a adults en aquest cas, pot conduir a:

  • al·lèrgies i diàtesi;
  • rots freqüents;
  • asfíxia.

estudiant acuradament l'esquer a un nen per mes, no tracti d'adherir-sempre estrictament a la ciència. Recordeu, en molts aspectes, la visió d'un nou aliment està determinada per les característiques individuals del cos del seu fill. Per infondre un desig d'alimentació per a nens, no us oblideu de donar un bon exemple del seu propi comportament.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.