Tasses de massatge per a buit: ressenyes, fotos

Una bella figura vol tenir a totes les dones. Tanmateix, la cel·lulitis no permet que gaudiu dels vostres formularis ja sigui per damunt de les dames o per complet. La seva eliminació ha de començar amb una nutrició adequada, canvis d'estil de vida i esforç físic constant. Si utilitzeu tots els mètodes del complex, llavors, segons les revisions, els bancs de buit poden proporcionar ajuda addicional per al massatge.

L'essència del massatge pot

A casa, les nostres àvies es van curar amb llaunes de bronquitis, radiculitis i diverses neuràlgies. Van ser de vidre, i la creació d'un buit en elles es va deure a la combustió de l'aire a l'interior. Actualment, els bancs estan fets de plàstic, amb una pera a l'interior.

El curs de massatge de buit per part de les banques a casa, segons les dones, ajudarà:

• Redueix el dolor sense utilitzar drogues;
• Detindre el desenvolupament de l'artrosi;
• Obtenir l'efecte màxim en el tractament de l'osteocondrosi;
• Normalitzar la pressió arterial;
• Redueix el procés inflamatori en el cos;
• Augment de la immunitat;
• Quan es tracta de bronquitis, traqueitis, tos crònica;
• Restaura el sistema genitourinari.

Tota aquesta assistència es refereix al tractament de malalties, però els bancs mèdics encara són molt eficaços per mantenir la bellesa del cos de la dona.

Massatge corporal al buit

El massatge ajuda a resoldre problemes relacionats amb la cel·lulitis i el sobrepès. Es pot celebrar tant al saló com a casa. Les possibilitats de massatge són les següents:

• Allibera la pell i els teixits subcutials de toxines i toxines;
• Transformar els músculs en vius i elàstics;
• Milloreu l'esbós de la figura;
• Redueix l'aspecte de les arrugues;
• Ajusteu l'oval de cara.

Tot això requerirà una dona de costos físics i materials mínims, si els procediments es duran a terme a casa seva.

El que necessites per a un massatge

Per al procediment, es necessiten bancs. Si estan fetes de vidre, llavors per fer el massatge, necessitaràs algunes coses, sense les quals els bancs simplement no s'adhereixen al cos. Es tracta de vaselina, fòsfors, pinces, llana de cotó i una tovallola. Els bancs moderns no requereixen tot això, de manera que el procediment amb ells es fa fàcilment.

Segons les revisions disponibles, les llaunes de massatge al buit tenen un bon efecte i, per tant, les dones sovint les utilitzen per a aquests procediments.

Per obtenir el millor efecte, heu de triar una crema per al massatge anticel·lulític. Els experts per obtenir el millor resultat aplicen oli de massatge amb pebre. Per al procediment, de vegades s'utilitza oli d'oliva (premsat en fred) o una barreja d'olis essencials (cítrics, romaní, gerani, etc.).

Una varietat de llaunes per al massatge

Quins bancs de buit per al massatge de la cel·lulitis, segons les ressenyes, són els més efectius? Els bancs de massatge estan fets de molts materials, abans que només es fabriquen de vidre. Quin material s'utilitza en ells:

• Vidre Aquest material es considera un dels millors per a la producció de llaunes. El principal avantatge del vidre és la facilitat de manteniment i llarga vida. Els bancs moderns tenen una pera especial, que s'adhereixen al cos i no requereixen dispositius addicionals.
• Cautxú. L'avantatge de les llaunes de goma per al massatge al buit, segons les ressenyes, és de baix cost, i en termes d'eficiència no són inferiors al vidre. L'única diferència és la poca vida i la dificultat en la cura (és difícil netejar els punts d'oli i vaselina).
• Làtex. Els bancs es distingeixen per una llarga vida útil, però tenen un cost elevat. Un conjunt d'ells consta de 2 peces, que difereixen en la forma del forat. Un banc és rodó i l'altre, un forat ovalat.
• Plàstic mèdic. A partir d'aquest material, es fan conjunts de llaunes, a les quals s'adjunta una bomba de buit. L'avantatge d'ells és la capacitat d'ajustar l'efecte desitjat. Els diferents diàmetres de les llaunes permeten utilitzar-los en àrees específiques del cos. Aquests conjunts es venen tant per a la llar com per al massatge professional.
• Segons les ressenyes, el massatge al buit amb llaunes de silicona és molt convenient i eficaç. Els diferents bancs tenen una bona aparença estètica, així com una relació òptima de preu i qualitat.

Quins bancs cal utilitzar per al massatge? Les opinions de les dones difereixen. Algú prefereix vidre i algú - làtex o plàstic mèdic.

Eficàcia de la lluita contra la cel·lulitis

La reducció de les manifestacions externes de la cel·lulitis depèn:

• Des del seu grau;
• Des de la professionalitat de l'especialista;
• De mesures complexes.

Amb les seves formes desateses, segons les revisions de dones, el massatge per bancs de buit contra la cel·lulitis serà ineficaç. Per reduir les seves manifestacions, cal aplicar un enfocament integrat que només un especialista pugui fer. Per tant, amb aquests problemes cal aplicar només a un professional.

En les etapes inicials amb cel·lulitis es pot combatre i a casa.

Els llocs més comuns per a la celebració d'una llauna de massatge

El procediment de massatge pot aplicar-se a les següents parts del cos:

• Zona de coll i coll;
• Tornar;
• Regió lumbar;
• Cuixa;
• Espatlles;
• Shanks.

Quan configureu les llandes a la part posterior, heu d'evitar l'àrea del cor.

Massatge anticel·lulític

El procediment de massatge anticel·lulític per llaunes de buit, segons les dones, inclou àrees com: lumbar, al llarg de la columna vertebral, natges, cuixes, esquena superior i tercera de la brillantor. Ajuda no només a reduir els dipòsits de greix, sinó també a millorar la condició de la pell. Després de diverses sessions de massatge, l'elasticitat i l'elasticitat de la pell milloraran, la seva resistència als danys mecànics. Aquest procediment es pot dur a terme com a mínim un cop l'any per mantenir el resultat. Inclou 10-15 sessions.

Per fer un massatge a casa, necessiteu:

• Rentar els bancs i desinfectar-los;
• L'àrea del cos on es realitzarà el massatge s'ha de greixar amb crema o oli (es pot utilitzar oli d'oliva, oli de taronja o llimona);
• La durada del procediment no és superior a 20 minuts, i el temps de preparació és de 5 minuts. I el temps d'exposició és de 15 minuts;
• Durant el període de relaxació, el cos hauria de difondre calor, i en cas de sensacions desagradables, les llaunes s'eliminen per tal d'evitar ferments al cos;
• Abans del procediment és desitjable treure el cabell en determinades parts del cos.

Cal complir amb totes les regles del massatge anticel·lulític per evitar conseqüències negatives.

Tècnica de realització de massatges per bancs de buit

Aquest procediment és atractiu per a les dones, no només per l'eficiència, sinó també per a la seva facilitat d'ús. Per obtenir el resultat, s'ha de realitzar correctament l'etapa preparatòria:

• Fregar la pell seca amb un raspall de massatge, els moviments haurien d'anar verticalment;
• Feu una dutxa amb un matoll;
• Netegeu el cos sec;
• Apliqueu una crema per massatge o oli.

Després de l'etapa preparatòria, hi ha una millora en el flux sanguini i la limfa. Ara podeu començar el massatge. No és necessari cobrir a la vegada moltes parts del cos, és millor concentrar-se en una cosa. Establiu el pot i comença el massatge amb moviments lents. S'ha d'incloure la pell en 1 cm. El procediment es realitza en línies de massatge especials, mentre que s'han d'evitar les zones següents: l'engonal, el lloc dins de les cuixes i sota els genolls. Els moviments han de ser en espiral, línies rectes i ziga-zaga. La durada del procediment per a cada lloc és diferent.

• Les natges han de ser massatges durant 10 minuts en un moviment circular i, a continuació, vertical - 3 minuts.
• Al final del procediment, no és menys de 20 minuts.
• El massatge de l'estómac amb llaunes de buit, segons les ressenyes, és molt eficaç. Es realitza en 2 etapes. En 10 minuts en sentit horari, en presència de malalties no inflamatòries - 5. Cada costat es massatge durant 2 minuts.
• Per a les cames, el procediment dura 45 minuts, començant pel genoll en la direcció des de baix cap amunt.
• La cara es fa massatge durant almenys 15 minuts. La tècnica de la seva realització difereix en algunes característiques, que es relaciona amb l'estructura de la pell.

Què passa amb el cos durant una llauna de massatge

Durant el procediment, es produeix irritació de la capa superior de la pell, així com terminacions nervioses i vasos sanguinis. Hi ha un augment en el flux sanguini i el flux limfàtic.

A la zona de massatge al buit, l'eritròcit disminueix, la qual cosa fomenta l'estimulació de la immunitat local.

La calor generada pel procediment és causada per la irritació de les terminacions nervioses i l'augment de la circulació sanguínia.

El massatge, segons les revisions, té un efecte efectiu sobre la pell, però és molt dolorós i deixa malezas i enrogiment a la pell. Bàsicament, la pell reacciona en les primeres sessions, després dels procediments 4-5, aquesta sensació passa per complet. Les taques es dissolen i ja no apareixen.

Massatge facial

Segons les ressenyes, el massatge facial amb llaunes de buit (foto que es mostra a continuació) es fa més en salut que amb finalitats cosmètiques.

La pell es tensarà, les arrugues es veuen suavitzades i el flux torna. El massatge ajuda a millorar la circulació sanguínia i el flux limfàtic. De vegades a la pell es poden formar hemorràgies que no tenen res a veure amb les contusions que apareixen al cos. La pell comença a produir més elastina i col·lagen.

Durant diverses sessions, el massatge ajuda:

• Reduir les arrugues;
• Retorna la tez natural;
• Restaura el to de la pell;
• Netejar els porus, reduint així la producció de sèu;
• Accelerar els processos metabòlics de la pell.

El massatge facial està contraindicat en cas de:

• Acne inflamat a la pell;
• Ferides a la cara;
• Acne;
• Gran quantitat de pèl facial;
• Molt a prop dels capil lars a la pell;
• Malalties infeccioses.

El massatge de la cara s'ha de fer amb precaució, pel que fa al procediment a casa.

Contraindicacions a un massatge de llaunes

Segons les ressenyes, les llaunes de buit per al massatge poden lliurar els següents problemes:

• Dolor greu amb massatge. Depèn del llindar de dolor individual d'una persona.
• Bruixes i vermellor a la pell, que poden persistir durant 14 dies.
• Absència d'efectes durant el procediment sense manca de pràctica.

El massatge de banana té contraindicacions:

• Varicositat;
• Èczema o dermatitis;
• Fong de la pell;
• Abscessos o ferides a la pell;
• Malalties infeccioses, que s'acompanyen d'alta febre;
• Baixa hemoglobina a la sang;
• Marques de naixement (marques de naixement) a la zona de massatges;
• Tuberculosi;
• Estat estressant;
• Embaràs.

Durant el procediment és necessari informar a l'especialista sobre les malalties existents, per evitar possibles complicacions després de la llauna de massatge.

Segons les ressenyes, les llaunes de massatge al buit serveixen com un mitjà addicional per tractar moltes malalties, si s'adhereixen a un enfocament integrat i ús racional d'aquestes.