Provoca l'aparició de cercles foscos sota els ulls

Si heu començat recentment periòdicament a escoltar que està "probablement molt cansat" i no entén bé què fa que els altres arribin a aquesta conclusió: mira al mirall. És molt probable que tinguis cercles foscos sota els teus ulls. Creen la impressió de fatiga i l'efecte dels ulls enfonsats, que van començar a prestar atenció a les persones properes. Els motius de l'aparició de cercles foscos sota els ulls són diferents.

Cercles foscos sota els ulls: aquest és un problema estètic bastant comú . L'aparició de cercles indica l'aparició de problemes de salut o la gestió d'un estil de vida incorrecte.

Les causes dels cercles foscos sota els ulls

• Característiques anatòmiques de l'organisme;
• Malalties cròniques (insuficiència cardíaca, malaltia renal, etc.);
• Predisposició hereditària;
• No és una erupció;
• Augment de la pigmentació de la pell;
• Pèrdua de pes greu;
• Excés de treball general;
• Llarga exposició al sol (aparença de pigmentació pronunciada);
• Regular fumar i beure;
• Al·lèrgia a substàncies a l'aire o aliments, cosmètics;
• Insuficient circulació sanguínia, falta d'oxigen a la sang;
• Insuficient quantitat d'humitat en els teixits del cos;
• Hores de treball a l'ordinador.

Per entendre les causes dels cercles foscos sota els ulls, heu de recórrer als fonaments de l'anatomia. La pell al voltant dels ulls és quatre vegades més prima que la pell en altres zones de la cara, a més és molt tendra. Els cercles foscos representen un radiant a través de la pell de sang estancada en els capil·lars. Aquesta sang no s'oxigena, de manera que té un color bastant fosc, fins i tot blau.

Entre la pell dels ulls i el teixit subcutani hi ha una fina membrana. En cas de diluir la membrana, el teixit adipós comença a sortir sota la pell. La següent etapa de l'aspecte dels cercles foscos pot ser una inflor dels ulls (les anomenades bosses). El procés d'aprimament de la membrana acelera l'estrès, la manca de cura de la pell dels ulls, la nutrició inadequada i la inactivitat.

Especialment fortament sobre l'aparició d'un fenomen negatiu en forma de cercles foscos són estats estressants. Empitjoren la nutrició de la pell i condueixen al fet que des del cos comencen a excretar les toxines molt lentament. Per tant, és molt important tractar de desfer-se de la font d'estrès. Atès que l'èxit de totes les activitats posteriors per eliminar els cercles sota els ulls està determinat precisament per aquest factor principal.

En general, des del punt de vista mèdic, els cercles sota els ulls no són proves directes de cap malaltia. Aquesta és una característica externa, característica d'una determinada persona. Tanmateix, molt poques d'aquesta característica es considera possible guardar i demostrar. Com a regla general, en cent casos de cent persones intenten desfer-se d'aquesta funció o, almenys, amagar-la.

Protecció contra cercles sota els ulls

En aquest cas, el millor remei és evitar l'aparició de cercles foscos. Potser, no podran desfer-se d'ells d'una vegada per totes, sinó fer-los aparèixer tan rarament com sigui possible, una tasca bastant factible. Les causes de l'aparició de cercles foscos sota els ulls suggereixen maneres de combatre'ls.

1. Mode correcte del dia

Si els cercles sota els ulls no són hereditaris, és molt eficaç combatre'ls, subordinant el règim del dia a l'ordre correcte. És important assegurar un somni complet. Per a un adult, necessiteu de 7 a 8 hores de son, perquè el cos es recuperi completament.

2. Estil de vida saludable

Implica una alimentació adequada, que requereix consum durant el dia de la quantitat de calories que el cos necessita, així com la seva saturació amb vitamines i minerals. Les dietes rígides no són acceptables.

Intenta visitar l'aire amb més freqüència per ajudar el cos a recuperar les reserves d'oxigen.

Mou-te més, assegura't que el teu dia no passi a l'ordinador.

3. Renunciar als mals hàbits o, almenys, reduir-los a uns límits raonables.

Els cigarrets són capaços de "fer miracles", de la manera més sorprenent, pintant els ulls en tons blaus. El fum de cigarrets no permet que les cèl·lules s'omplin d'oxigen, cosa que condueix a l'aprimament de la pell i al seu envelliment més ràpid.

4. Preste especial atenció a la vitamina C. Es troba en grans quantitats en cítrics. No només és útil, sinó també molt saborós. La vitamina C reforça les parets dels vasos.

5. Cuida la pell del mal temps. Si està calent, utilitzeu protector solar. I el grau de protecció s'ha de prendre com a mínim 15 per protegir la pell sensible als ulls dels efectes de la radiació ultraviolada, així com l'efecte d'assecat del sol.

Com desfer-se dels cercles sota els ulls?

1. Compressió en fred

Tela de franel, mullada en aigua freda, posa els ulls tancats durant 5 minuts. És recomanable repetir el procediment diverses vegades al dia. Aquesta compressió ajuda a restringir els vasos sanguinis i desfer-se de la inflamació i els moretones sota els ulls.

Les bosses de te i les rodanxes de cogombre fresc són adequades per a aquesta compressió.

2. Crema enmascaradora

Això no eliminarà els cercles, sinó que farà que la vostra cara sigui més estètica en moments de cercles particularment pronunciats. Per fer-ho, utilitzeu una crema especial d'estero per a les parpelles. Per color, no hauria de ser una tonada de tons més lleuger per a la cara.

3. Trobeu temps per massatges a la cara i al coll. Millora el flux limfàtic i sanguini, elimina la inflamació, inflor de les venes, que són translúcides sota la pell de les parpelles.

4. És útil i gimnàstica per als ulls, l'essència dels quals es redueix a la repetició de moviments horitzontals, verticals i circulars dels ulls sota parpelles tancades.