Pot la cotilla de l'escalinata per fer que la seva postura perfecta?

La postura correcta - no només és increïblement bonic, però també és molt bo per a la salut. No obstant això, avui dia una gran quantitat d'aquest tipus pot presumir, no hi ha gaire gent. estil de vida sedentari, el treball sedentari, aixecament de peses, la ingesta inadequada de nutrients - tot això és només una part de les raons que condueixen a l'escalinata. Com es pot redreçar les seves espatlles i aprendre a mantenir la seva postura sense visites regulars a massatgistes i terapeutes manuals? Avui dia, en qualsevol farmàcia es pot comprar una cotilla de l'escalinata. Quin tipus de producte, i si el que realment pot ajudar?

Varietats postura correctors

Cotilles per al redreçament de l'esquena pot tenir un aspecte diferent. Aquest producte, s'assembla a una corretja de la motxilla, es porta a les espatlles, i els models com armilles antibales i cinturons lumbars. També formes difereixen de cotilles rebaixen i la densitat del material utilitzat per a la fabricació. Poden ser suau, que recorda els embenats, o, per contra, tenen un inserits rígids.

Poden ser independentment seleccionat de la cotilla inclinar només si la desviació de la norma és insignificant. En la presència de malalties greus de la correcció sistema musculoesquelètic s'ha de dur a terme sota la supervisió d'un metge.

Instruccions d'ús

corrector de postura l'ús és molt fàcil - acaba de comprar i utilitzar periòdicament. Fes una ullada a les instruccions en el paquet per a un model particular. Alguns cotilles de encorbar han de ser usats al costat de la pell (la roba), en altres es recomana l'ús de cotó fina samarreta. El més important és que se senti còmode en dispositius ortopèdics. Corrector no ha de fregar ni causar molèsties quan s'usa. Si hi ha una sivella de regulació, afluixar a una posició còmoda. cotilles tous són generalment invisibles, fins i tot sota la roba bastant primes, i poden ser usats en qualsevol situació.

La majoria dels models per a la correcció de Stoop lleus han d'usar durant 2-4 hores al dia. És més convenient utilitzar una cotilla durant 1-2 hores dues vegades al dia. No es recomana a mentir per l'article correctiva per dormir sinó que també ha de ser eliminat.

Com triar una cotilla per a la postura?

productes ortopèdics han de ser comprats amb l'accessori. Qualsevol de cotilla Stoop té un criteri bàsic per determinar la mida que és la circumferència del pit. Molt bé, si els productes de les corretges estan regulats. En aquest cas, vostè no ha de comprar una nova jaqueta amb la condició que vostè és una mica perdre pes o popolneet durant l'ús. Fer atenció a la qualitat dels materials utilitzats. Bé, si els elements circumdants de la pell estan fets de teixits naturals. Pel que fa a l'elecció d'un estil particular, també hem de ser guiats per pròpies sensacions.

Com els productes empleats sense el consell d'un metge, els cinturons lumbars més comuns i cotilles, que consisteix en tires, peces, que cobreix la columna vertebral i la cintura sota de la mama. Per mesurar per comparar diferents estils i decidir el que se sent còmode en. Avui en dia, el mercat pot trobar cotilles per suportar amb inserits magnètics. No obstant això, malgrat tots els fabricants de bombo, la medicina oficial no confirma la utilitat de la present invenció i el miraculós.

Cotilla de l'escalinata: opinions de clients

Fins i tot el més simple model correctors de postura tenen els seus seguidors. Si aquest producte comença a utilitzar un home amb unes menors problemes d'esquena, que generalment es veu a la millora. No obstant això, no tothom és una cotilla per a la correcció Stoop pot ajudar. Moltes persones modernes estan començant massa tard per tenir cura de la seva salut. Si el problema va començar, el corrector més fàcil no pot fixar la seva postura, i farà perdre diners. Així que la millor manera de lluitar contra el pòrtic - és consultar a un especialista.

Desvia l'atenció de l'elecció dels productes. Cotilla de encorbar s'ha de comprar només en botigues especialitzades o farmàcies. seleccionar acuradament la mida, i guiar-se pels seus propis sentiments. Recordeu que l'ajustador no és una panacea. Aquest producte només pot ajudar a trobar la postura correcta, "espectacle" de nou a la seva posició desitjada. Els millors resultats es portava la cotilla dóna en combinació amb el massatge i la gimnàstica, sempre que totes aquestes formes de correcció de la regularitat.