Fumar o no fumar? L'efecte del tabaquisme en el cos humà

Una de les addiccions més perilloses i comunes de la humanitat és fumar. Molts homes i dones cada dia, fumant una cigarreta després d'una cigarreta, perden la seva salut. Per descomptat, fumar o no fumar, d'una banda, és un assumpte privat per a tothom, però, de l'altra, la nació cada vegada es torna més malalt, i el tabaquisme juga un paper important aquí. El més important és que ningú nega que el fumar mata tard o d'hora, però no tothom pot acabar amb aquest hàbit perillós. Com a resultat, mentre milions de persones moren de càncer i bronquitis crònica, algú obté enormes beneficis de la producció i venda de productes del tabac sense pensar en el costat moral d'aquest negoci.

El concepte de fumar passiu

A més, al decidir fumar o no fumar, pensa en persones properes, perquè el fum de la cigarreta afecta negativament no només la persona més fumadora, sinó que també perjudica irreparablement la salut de les persones que hi ha a prop. Per tant, avui ja s'ha demostrat que les persones que envolten una persona que fuma, inhalen fum, poden estar malaltes amb totes les malalties, característiques del fumador. Això és degut a que només una quarta part del fum nociu del tabac entra al cos d'un fumador, la resta de la mosca a l'aire, perjudicant a persones properes. Aquest fenomen, els científics van anomenar el nom de "fumar passiu". A les sales amb finestres tancades, s'aconsegueix una perillosa concentració de fum per al cos de no fumadors quan només es fumen dos cigarrets. Així, fins i tot si només fuma una persona, la resta de la família passivament "fuma" al voltant de deu cigarrets al dia.

Història del tabac a Rússia

Durant molt de temps, el tabac no va ser encoratjat a Rússia. Així, a principis del segle XVII, el tabaquisme va ser castigat amb un càstig corporal i, a finals de segle, els fumadors fins i tot es van veure amenaçats amb la pena de mort o tallant els seus nassos. I el tabac no només no podia fumar, sinó també comerciar-lo, i també emmagatzemar cases. L'ús del tabac va ser prohibit fins que Pedro el Gran va arribar al poder. Com és sabut, l'emperador va estimar els costums europeus i va intentar portar-los a la terra russa, i pel que fa al tabac, també va aixecar totes les prohibicions. El propi Peter també es va convertir en addicte a la nicotina, ja que el fumar ràpidament es va posar de moda. Fins i tot va crear una sèrie de decrets que regulaven la distribució i el tabac de tabac. Per exemple, per inhalar i exhalar fum només es permetia a través de tubs especials destinats a fumar. Aquesta posició de tabac a Rússia va persistir fins a finals del segle XX.

Les primeres fàbriques de processament de tabac van ser construïdes el 1705, a Sant Petersburg i Akhtyrka. A més, el mateix any, es va publicar un decret sobre la distribució del tabac a través dels burmasters.

A mitjans del segle XVIII, el fumar a Rússia ja estava molt estès. Sense aquesta droga, no es va organitzar una sola festa i no una sola reunió.

Catherine va seguir fomentant l'ús del tabac, permetent la venda gratuïta, que va provocar l'aparició de botigues privades de tabac. Per cert, en aquest moment, la qüestió de fumar o no fumar era especialment rellevant, ja que el tabac no només era fumat, sinó que també esmecava.

Cal assenyalar que es va utilitzar el primer tabac importat, però a finals del segle XVIII el tabac local no era pitjor que el tabac estranger. El tipus més popular de fumar era el tabac de Ammersford, popularment anomenat "makhorka".

Des de llavors, fumar a Rússia està guanyant constantment, subordinant l'addicció a les drogues de totes les persones noves.

Motius perquè la gent comenci a fumar

Molt sovint, les persones comencen a fumar, imiten amics i coneguts, després es desenvolupa un reflex condicionat. Si parlem de tabac a llarg termini, estem parlant de la dependència de drogues.

La majoria de les persones fumen simplement perquè estan acostumats a fer-ho. No reben cap plaer de la nicotina, però, per renunciar a aquest hàbit, no té prou força de voluntat. En realitat, simplement no tenen suficients motius per negar cigarrets. Això es demostra pel fet que les persones que estan en tractament amb malalties greus causades per fumar, s'obliden immediatament del seu mal costum. Prop del 70% de les persones no tenen una necessitat real del tabac i, per tant, poden deixar de fumar fàcilment. Això també ho demostren les nombroses revisions de les persones que fumen abans que s'han separat amb aquest hàbit, amb força facilitat. Per tant, cal adonar-se el més aviat possible del perill d'aquest passatemps i deixar de fumar.

Fumar d'herba narcòtica

Per primera vegada, el cànem per fumar va començar a utilitzar-se a Amèrica als anys 70. Abans d'això, la planta es va utilitzar exclusivament en medicina i per fer oli de cànem. Els joves, que van crear el moviment hippy, van començar a practicar fumar marihuana com a mitjà de relaxació. Com a resultat, aquesta droga és la segona més consumida del món, donant lloc només al tabac.

Si recordeu els temps soviètics, el cànem creixia lliurement als jardins dels vilatans com una mala herba i s'alimentava per a les aus. Fins ara, el cultiu d'aquesta planta és perseguit per la llei, ja que resulta que el cànem conté substàncies narcòtiques anomenades "kanabinoides" que poden canviar la ment i la psique d'un fumador. A més, després d'arribar al cos humà, hi ha una disminució de la pressió arterial, el dolor al cor, la pèrdua de memòria, el pols ràpid, que pot conduir a la mort. A més, fumar perllongat de marihuana provoca càncer de pulmons i laringe, infertilitat, trastorn mental, sentit de la manca de sentit de la vida, que es tradueix en depressió profunda i sovint suïcidi. La visió actual que fumar cannabis és segura no és més que un mite.

Com el tabac afecta la salut humana

Abans de prendre una decisió, fumar o no fumar, cal saber que al cos humà no hi ha òrgans en què el fum de tabac no tindria un impacte negatiu.

Atès que el contingut d'oxigen en la sang del fumador és baix, hi ha un espasme dels vasos cerebrals, que afecta la memòria, la capacitat de treball i la condició del sistema nerviós. La persona se sent irritable, pateix mals de cap i insomni.

Passant el sistema respiratori, el fum que conté substàncies nocives afecta negativament a tots els òrgans respiratoris, irritant les membranes mucoses del nas, la boca, la laringe i els bronquis. Les conseqüències més inofensives d'aquest efecte poden ser refredats freqüents, en casos més greus, el consum de tabac condueix al càncer. A més, amb fumar perllongat, la distància de veu es redueix, i la veu es ronca, perdent la seua veu.

A més, les persones que fumen constantment tenen una tos característica, que indica una inflamació del tracte respiratori, que eventualment canvia de forma crònica, causant pneumònia i asma bronquial.

A més, una persona tabaquisme sistemàtic pateix de diverses malalties del sistema circulatori: pot tenir pressió arterial alta, així com una violació de l'activitat cardíaca, inclòs l'aparició d'atacs cardíacs.

El sistema gastrointestinal del fumador no pateix res menys que les substàncies tòxiques contingudes en la nicotina. El fum del tabac irrita les glàndules salivals, causant una major separació de la saliva, que, en entrar a l'estómac, té un efecte nociu sobre el sistema digestiu. A més, les dents d'una persona es converteixen en grogues, hemorràgies, càries i mal alè.

A més, es coneix l'impacte negatiu del tabaquisme sobre l'activitat sexual i la funció genital masculina.

Influència dels cigarrets sobre l'aparició de les noies

Es demostra que els elements nocius continguts en el tabac afecten negativament no només els òrgans interns, sinó també l'aparició de la persona. En primer lloc, les dones estan exposades a la influència de la nicotina, sobre la qual la droga deixa rastres visibles. S'ha demostrat científicament que les noies fumadors tenen una pell seca de color terroso, propensa a l'aparició primerenca d'arrugues. A més, la pell perd la seva elasticitat, els plecs nasolabials i les bosses apareixen sota els ulls, les galtes entren, el procés d'envelliment comença. Les dones, que pateixen d'aquesta addicció, fan malbé les dents, separen i aprimen els cabells, es tornen grogues i brillen sobre les ungles.

A més, el tabaquisme redueix significativament la producció d'hormones d'estrògens, la manca d'això no només contribueix a l'envelliment ràpid, sinó que també pertorba el cicle menstrual, provocant infertilitat.

Les noies fumadors han de tenir cura amb el sol, la seva pell està exposada a processos oxidatius en pocs minuts sota l'acció dels raigs solars. Per la mateixa raó, estan contraindicats en un solàrium, així com alguns procediments estètics. Per exemple, les noies fumadores no poden fer front a la pell amb partícules abrasives i àcids diversos, ja que poden ferir greument la pell fina.

Fumar durant el coit

El fumar, en principi, és un hàbit molt perjudicial per a qualsevol noia. A més, és perillós si una dona espera un nen, ja que en aquest cas s'exposa a un risc injustificat no només la seva pròpia salut, sinó que també comporta una salut preciosa, i sovint la vida, d'un nadó per néixer. Els metges han demostrat que en un moment en què una dona embarassada fuma, el nen en el seu ventre tosseix i esternuda, asfixiant-se amb el fum. Com a resultat, l'oxigen deixa de subministrar-se en quantitat suficient per al desenvolupament normal, que no només condueix a l'entrega abans de la data de venciment, sinó que també pot contribuir a la mort del fetus. A més, les mares fumadores es veuen amenaçades pel naixement d'un nen poc saludable amb infraponderar.

Hi ha una opinió que si una noia fumava abans de l'embaràs, el cessament de la ingestió de nicotina en el cos podria tenir un impacte negatiu. En adherir-se a aquesta teoria, moltes noies de la situació continuen fumant, almenys reduint lleugerament la quantitat de cigarrets. De fet, si una dona embarassada fuma, això sempre pot tenir conseqüències més perilloses per al nen, més que un fort rebuig de la nicotina.

Fumar entre nens i joves

Com que la majoria de les persones comencen a fumar des de la infància i l'edat escolar, la lluita contra el tabac hauria de començar des de molt jove. Els nens han de ser conscients dels efectes nocius de la nicotina en el cos d'una persona que fuma. Parlant dels efectes nocius del tabac, cal convèncer als nens que fumar és molt perillós per a la salut, per la qual cosa és recomanable no només realitzar converses, sinó també utilitzar fotografies i pòsters, així com mostrar pel·lícules documentals dedicades a aquest tema. Els treballs s'han de dur a terme en estreta col · laboració amb els pares, professors i organitzacions públiques. Com a resultat, els estudiants haurien d'entendre que fumar no és un indicador de l'edat adulta i el prestigi, sinó un suïcidi que consumeix molt de temps.

Estadístiques decebedors

Al món modern, gairebé tres milions de persones moren cada any a causa del tabaquisme, i s'estima que en trenta anys aquesta xifra augmentarà a deu milions. Els científics han calculat que, des de 1950, el fumar ha tret la vida de seixanta-dos milions de persones, que és molt més del que es va perdre en la Segona Guerra Mundial. El problema més greu del tabaquisme és a Europa Central i Oriental, on durant un any aquesta addicció mata a unes 700 mil persones, que són una cambra de totes les morts al món.

A Rússia, l'ús de la nicotina també creix cada any. Així, durant els últims disset anys, el nombre de cigarrets consumits per la població ha passat de cent setanta a set-cents mil milions l'any.

Desfer-se de l'addicció al tabac

Com més temps fuma una persona, més forta serà, depenent de la nicotina. A més, cada any es redueix significativament la probabilitat d'eliminació independent de l'addicció. Moltes persones, incapaços de desfer-se de l'addicció, fumen durant dècades. I no és que no entenguin que el fumar i la salut són conceptes incompatibles, però simplement no tenen la força de l'esperit al principi; a continuació, apareix la dependència narcòtica del tabac, en la qual només el tractament mèdic pot ajudar.

Sens dubte, hi ha un petit percentatge de persones que, una vegada que decideixen deixar el tabac, ja no tornen a fumar. En la majoria dels casos, una persona tabaquista refusa la nicotina només per un temps, i amb la menor estrès, o colpejant a una empresa corresponent, torni a cigarretes. A més, la recaiguda de la dependència del tabac pot ocórrer fins i tot després de diversos anys, ja que es va fumar l'últim cigarret. Molt sovint passa sota la influència de l'alcohol o la situació estressant. I que l'hàbit torna, només hi ha una cigarreta.

Si per a la persona la resposta a una pregunta. Fum o no fuma, sens dubte negatiu, i no pot desfer-se de la dependència pel seu compte, no perdi el temps i demoreu visitar una institució mèdica.

Per descomptat, hi ha diversos fàrmacs que es poden comprar sense recepta i recepta en qualsevol farmàcia, però no sempre ajuden a desfer-se de l'addicció, a més d'alguns medicaments tenen contraindicacions i efectes secundaris greus. Per tant, és més segur i més fiable per als especialistes. Com a regla general, les clíniques que alleugen l'addicció a la nicotina, utilitzen no només medicaments, sinó també fàrmacs hipnòtics, així com tècniques psicoterapèutiques. Treballar amb metges-psicòlegs és especialment important, ja que les sessions de suggeriments us permeten reestructurar la mentalitat d'un fumador i ensenyar-vos a gaudir de la vida sense nicotina. És un enfocament integrat que li permet deslligar permanentment la dependència del tabac i recuperar la salut perduda.