Evgeny Korotyshkin: biografia, fotos, vida personal. Swim School Ievgueni korotyshkin

Natació - un esport, que està desenvolupant harmoniosament humana uniformement la formació de gairebé tots els grups musculars. Les classes a l'aigua per ajudar a estabilitzar l'estat psicològic, millorar la resistència i la flexibilitat d'estalviar en els propers anys.

Natació - una gran i una bona manera de mantenir el seu cos en forma. Així és com un atleta rus Ievgueni Korotyshkin.

El talentós nedador rus

Korotyshkin Evgeniy Evgenevich va ser, 30 d'abril., 1983

Tot i que un nen decideix quin camí prendre en la vida. Jack Young com el principal estil de navegació papallona seleccionat. Diligència i zel de l'individu jove que li han permès convertir-se en un membre de l'equip nacional de Rússia ja té 17 anys. Cert període de temps Eugene va mantenir en el mateix nivell, però més a prop de 2003, es va tornar més activa i va començar a participar en les competicions de diferent nivell. Aquests van ser els campionats i la Federació de Rússia, i la competència dels nivells europeu i mundial.

Els ràpids avenços Eugene encadenat a la seva atenció persona de professionals i experts.

èxits

Bronze Premi Campió del Món va ser el primer gran èxit de l'atleta Yevgeny Korotyshkin. Biografia nedador només uns pocs anys després d'aconseguir és del grat dels nous èxits en veu alta, però va ser només la calma abans de la tempesta.

El 2008, Eugene va ser capaç de guanyar el Campionat d'Europa en piscina curta a una distància de 100 metres. Després d'aquest esdeveniment, va ser inclòs immediatament en l'equip olímpic de Rússia natació.

Atleta busca desenvolupar, de manera que segueix constantment les tendències modernes. En una de les carreres de relleus, va decidir provar un nou vestit per nedar. Com a resultat, ell no va aconseguir una medalla d'or, però encara era capaç de mostrar a un nivell decent. Ievgueni va competir amb Michael Phelps, que simplement no poden competir.

L'any 2010 va ser per a un atleta vegades triomf. Va ser durant aquest període que ell va guanyar el Campionat d'Europa, i va guanyar un or i una plata premis del campionat del món.

L'actualització dels registres mundials

Dues vegades en la seva carrera Ievgueni korotyshkin capaç de batre el rècord mundial.

A la tardor de 2009, l'atleta va ser capaç de nedar cent metres en 48,48 segons.

Un mes més tard, en la competició per equips amb Sergei Geibel, Stanislavom Dontsom, Daniloy Izotovym, que va ser capaç d'arribar fins al final de 4x100 metres en 3 minuts i 19,16 segons.

Les activitats actuals

De moment, l'atleta entrena sota la guia d'un especialista amb experiència, Vyacheslav Lukinskogo. També actua per al club "Dynamo".

Evgeny Korotyshkin - l'entrenador de l'equip nacional de Rússia. L'home és un membre de la Federació de Tota Rússia Natació i president del Consell d'Atletes.

Evgeny Korotyshkin: vida de l'amor

A més de la natació, l'atleta ha de ser l'altra cara de la vida. Estar a Itàlia per al camp d'entrenament, Eugene té l'oportunitat de participar en un habitual. Però passat amb els amics i la família tan aviat com va sortir de Moscou, la quantitat de temps disminueix.

Ara l'atleta té la intenció de participar en l'organització de la seva vida posterior, que inclou dades de caràcter personal que ell prefereix no revelar. Només se sap que la dona no ho fa, però hi ha una noia i plans per al futur.

Evgeny Korotyshkin vegades comencen a dubtar que necessitava una infinitat d'entrenaments i èxits, perquè en el seu cor que no aspira a la mateixa.

Avantatges d'entrenadors estrangers als seus homòlegs russos

Evgeny Korotyshkin, fotos que es poden veure a continuació, ha declarat en repetides ocasions que ell no veu a si mateix com un entrenador. Ell creu que el mètode intern de preparació per a les competicions de natació per a ser objecte d'ajust.

El problema més gran que l'atleta creu mentalitat i d'aproximació a la tasca dels experts russos, però no només els cotxes, sinó també als atletes.

Els nord-americans sempre han estat i segueixen sent els legisladors de natació del món. Aquestes persones cadascun de la seva formació es realitza amb la passió i el desig de guanyar sobre l'oponent. Després de tasques pesades es recolzen mútuament i apreciar el gran temps treballat. És important per a contribuir positivament a la veïna quan realitza les tasques a ple rendiment.

Tot i que Suïssa no es destaquen pels seus èxits en la natació, els entrenadors locals a crear un ambient favorable i l'enfocament correcte, el que és una garantia de bons resultats en diversos concursos.

experts nacionals Eugene li desitja a la paciència, perquè sovint es trenquen en els atletes. entrenadors nord-americans no poden fer això. Tal acció de la seva part amenaça amb accions legals. És per això que els Estats Units és molt popular mètode del racionalisme, en què els atletes es donen suport i alegria constant, està interessat en altres realitzacions.

Els secrets de la formació nedadors Ievgueni korotyshkin

En aquest punt ha d'incloure no només l'exercici regular, sinó també una dieta equilibrada. Molts atletes joves oblidar-se'n, pensen que poden menjar qualsevol aliment, ja que no tenen un problema de pes. No obstant això, l'ús dels aliments excessivament grassos crea una càrrega addicional per al fetge, i per tant alenteix el procés d'eliminació de substàncies nocives del cos.

Després de cada sessió d'entrenament ha de tenir aliments d'alta qualitat per a recuperar-se. Aquesta simple regla permetrà que el cos funcioni sense problemes.

Secrets d'auto-domini d'Eugene Korotyshkin

Hi ha un munt de maneres de posar-se al sentiment, sinó un bon atleta assessora per seleccionar el mètode de forma individual. Només quan es cometen errors i tornar a intentar-ho, es pot trobar l'únic i veritable camí cap a la pau.

Eugene aconsella a recordar els tres components principals de l'actitud correcta: la música, l'emoció i preparació.

És millor que despertar almenys tres hores abans del pas de la cursa principal. Aquesta regla ajuda a assolir els màxims resultats. En el dia de la competència no és necessari per a la càrrega menjar pesada estómac, el millor és menjar una amanida lleugera, peix o pasta.

Música - és un simple component correcte, el que eleva ràpidament l'estat d'ànim i marca el ritme de treball correcta. altaveus mòbils són populars per a molts atletes. Cobreixen una persona de sons no desitjats del món exterior i exciten el potent sota la sang. Això ajuda a ajustar abans d'anar a competir amb els contendents eminents.

Amb l'emoció també pot i ha de ser combatut. Eugene informa d'aprendre a controlar les seves emocions. Si està massa excitat, tracti de seure, tancar els ulls i recordar alguna cosa agradable: els amics, la comoditat de la llar o el menjar. La restauració de la respiració normal - un senyal important que la situació està sota control.

Amb cada inici posterior de l'atleta serà més confiança en les seves habilitats, i per tant tranquil.

Swim School Ievgueni korotyshkin

El projecte "En el moviment" de Coca-Cola per esdevenir un atleta una bona oportunitat per compartir les seves impressions de l'esport favorit, mostrar tota la seva gràcia i bellesa. Eugene s'espera que molts joves, va veure els seus vídeos, seran capaços de descobrir alguna cosa útil i interessant.

El nedador vol que els nens entren en l'esport, no perquè els seus pares estan tan ansiosos, i amb el seu propi desig de descobrir el viatge. Nenes i els nens no han de tenir por de donar el primer pas, una bufetada o un vessament cerebral, perquè tot el que només ajuda a descobrir ràpidament els secrets de piscines de velocitat i omplir campions i guanyadors futurs.

Escola Ievgueni korotyshkin ajuda a aprendre més sobre els fonaments de la navegació. vostè aprendrà les lliçons de l'atleta, el que s'han de seguir les regles de seguretat, i que ha de portar a la formació.

El capità de l'equip rus demostrarà el més fàcil d'entendre les tècniques que l'ajudaran a aprendre a surar, nedar en diferents maneres. Vostè aprendrà quins errors sovint només permeten als nedadors novells i per què és important escalfar abans de fer exercici.

Natació - una garantia de l'harmonia en l'ànima. Unir-se al moviment i vostè!