Estirant els lligaments del turmell: causes, símptomes i tractaments

Patir un esquinç de lligaments del turmell - una lesió bastant comuna, especialment entre les persones que participen en els esports. Aquest estat s'acompanya de dany i, de vegades el trencament del tendó. lesió pot ser tan perillós i quins tractaments s'utilitzen la medicina moderna?

Les principals causes de danys

Com ja s'ha esmentat, els lligaments del turmell esquinç - un problema comú entre els atletes. Sovint lesió al tendó és el resultat d'un peu podvertyvaniya aguda dins o fora. Això succeeix, per exemple, en caminar sobre superfícies lliscants o irregulars (sobretot a l'hivern), així com quan es fan servir sabates incòmodes amb talons alts. De vegades la causa és un cop fort que fa que el peu es doble poc natural.

D'altra banda, hi ha un cert risc. Està comprovat que les persones amb alts arcs són més propensos a les lesions d'aquesta espècie. A més, factors negatius inclouen lligaments debilitat congènites o adquirides i certes malalties que afecten les fibres musculars.

Quins són els principals símptomes de la tensió?

Els principals signes de lesió depèn principalment de la magnitud dels danys. Fàcil esquinç de lligaments del turmell, que s'acompanya d'un teixit microdaños respon al dolor i les molèsties en caminar. Si hi ha un parcial de trencament del lligament, els símptomes són més notables - el pacient es queixa de dolor i rigidesa greu que es produeix fins i tot en el més mínim moviment. Sovint, el teixit en el gran onatge conjunta.

la ruptura del tendó és el quadre clínic més viu, que es pot veure en les imatges de raigs X. El dolor es torna tan intens que una persona no pot caminar. En l'àrea de la lesió es desenvolupa forts s'enrogeix resistent a l'inflament i de la pell i es converteix en calent al tacte.

lesions el perillós?

els lligaments del turmell ruptura o la tracció sense ajuda professional pot conduir a complicacions de pes. Després de turmell amb tendons danyats torna extremadament inestable, que s'acompanya d'una major tendència a que aquestes lesions, fins i tot amb la més mínima activitat física. Les complicacions inclouen la rigidesa. A més, articulació inestable condueix sovint a la destrucció gradual del múscul i el teixit ossi.

Els esquinços de turmell: la cura?

Amb aquest tipus de lesions que el millor és consultar a un metge, ja que només un expert pot determinar la gravetat del dany. Fàcil tensió pot ser tractada a casa - cal imposar a peu de fixació embenat apretat, el que restringirà el moviment i evitar la formació d'edema. En els primers 2-4 dies de repòs en llit es recomana amb un mínim d'activitat física.

Parcials ruptures de lligaments acompanyats de símptomes més greus. Per tant, aquí, a més de l'arnés atapeït i repòs absolut, i l'alleujament del dolor es requereix. Efectiva és ungüent mitjançant l'estirament dels lligaments del turmell, que conté no només analgèsic, però també components antiinflamatoris. A tall d'exemple, "La indometacina", "diclofenac", "ibuprofèn".

ruptura completa del teixit requereix un tractament a llarg termini. Per l'anestèsia es duu a terme mitjançant injecció intramuscular de novocaína. En aquests casos, l'apòsit convencional no és suficient, de manera que el metge col·loca guix per immobilitzar completament l'articulació. Després de dues setmanes, pot començar un entrenament especial, que ha de tenir lloc sota la supervisió d'un especialista. La fisioteràpia és una part important de la teràpia, ja que permet a recuperar poc a poc la mobilitat dels músculs i els tendons.