"Esquiador universal" - descripció dels beneficis i característiques

Avui parlarem sobre el llibre, que va ser escrit per Mark Elling - "esquiador Universal". Està dirigit als atletes, constantment somiant amb descensos vertiginosos en els vessants més exòtics que són diferents superfícies de pendent i diferents.

prefaci

En primer lloc hem de es considerarà llibre de resums. Autor de l'obra, Mark Elling és un reconegut especialista en el camp d'esports d'hivern. Sosté que la capacitat d'actuar en pendents costa avall extremes es pot ensenyar, encara que sovint se li atribueix l'única experiència pràctica. Resum del llibre comença amb un pensament que esquiar a les pistes és una combinació d'habilitats específiques que interactuen de forma diferent entre si, sobre la base de la situació actual. L'avantatge principal del llibre - la seva universalitat. Representa una guia que s'adapti als esquiadors d'habilitat mitjana, capaç de realitzar girs bàsics, així com aquells que desitgen simplement millorar la tècnica.

esport

Un altre nom per a aquest treball - "el seu camí cap a la mestria." Es diu que l'esport - no és només un passatemps o un joc. Permet a una persona per canviar vides, que sigui interessant seqüència d'esdeveniments. El llibre presenta el meravellós món d'atleta aficionat. L'autor tracta d'entendre la pregunta de què fa que una persona es va posar els grillons dels peus, i després de superar una pista d'esquí. Esquí autor anomena el camí de l'autoconeixement. Els atletes experimenten en si, i com a resultat trobar la serenitat i al mateix temps un repte.

màgia

El llibre "esquiador universal" mostra que l'esport pot esdevenir una màgia en un sentit. Però aquesta màgia no es produeix al final d'un dia d'esquí de descens, és el procés directe. Esportista adquireix habilitats a través d'una varietat d'habilitats. Manual "esquiador universal" s'ha creat per als amants, el nivell de la qual es pot atribuir a la meitat, així com per a aquells que es consideren experts en aquesta matèria, sinó que tracta d'empènyer els límits. De fet, aquesta instrucció per als atletes que desitgen superar certes barreres en el seu creixement professional.

versatilitat

La força principal del llibre "esquiador universal" - la seva flexibilitat. Autoajuda inclou un programa de millora gradual. Instruccions permet posar a prova els límits de les seves pròpies capacitats i per millorar les habilitats. El llibre està dissenyat per a persones que estan disposats a aprendre i gaudir del procés tant com el resultat. El manual es basa en l'experiència personal de l'autor. Ell, al seu torn, és un àvid esquiador que li agrada gairebé tots els esports.

experiència

L'autor afirma que són les més atractives pistes d'esquí que poden desafiar i per tant fan que el cos per fer-ho, com és requerit per la ment. beneficis creador esquiador es va convertir en un aficionat fa més de vint anys. Després va començar a treballar com a instructor. A continuació va ser nomenat ajudant de direcció i tècnic de l'escola d'esquí. Qui és aquest home es fa dir un erudit, i el tema del seu treball - la tècnica de millora de muntar altres persones. S'estudia la tècnica dels seus estudiants i altres instructors, així com els seus propis èxits.

Per tant, el creador d'aquesta obra serveix tant com un experimentador i un conillet d'índies. El seu objectiu: la recerca de formes efectives d'aprenentatge, així com la simplificació màxima del procés de comprensió d'aquest esport. L'educació, en la seva opinió, hauria de ser eminentment pràctic i sòlid. Inicialment, l'autor va començar a escriure articles tècnics i documentals per a diverses publicacions d'esquí. Aquesta activitat el va portar a la idea de la necessitat de crear un manual de capacitació integral per als atletes professionals i novells.

pràctica

Segons l'autor, hi ha molts esquiadors que tenen potencial sense explotar, i no estan disposats a prendre lliçons i veure les oportunitats de millora de l'equitació. En aquest llibre el seu autor va tractar de descriure el lideratge amb les regles bàsiques i senzilles a les habilitats que semblen complexos, es va fer més clara i més simple. L'autor tracta d'anar més enllà de l'aprenentatge tradicional, l'exploració de les coses que s'utilitzen en la preparació d'experts.

El llibre permetrà la formació de prendre en les seves pròpies mans. Per tant, l'experiència d'auto-millora serà oberta al lector a ritme personal, el seu propi ritme. Reuneix la informació continguda en els materials de l'associació de professors d'esquí - psia, així com entrenadors en l'esport - USSCA més, l'autor va tornar a treballar l'assessorament tècnic dels competidors, dedicats a estil lliure, i els diversos instructors. Hi ha avantatges i valuoses conclusions extretes de l'experiència personal com un esquiador creador conreador.

La millor manera d'aprendre en aquest manual és llegir-lo fins al final. Per regla general, les noves habilitats es basen en el fet que ja ha rebut i s'ha descrit anteriorment. Al llibre hi ha una secció titulada "Formació d'un arsenal tècnic." L'autor recomana que es llegeixi primer i realitzar els exercicis, s'enumeren. Ells ajuden en la formació dels conceptes bàsics, que seran d'utilitat en les etapes més complexes d'aprenentatge. Ara que ja sap el que diu el llibre, titulat "esquiador Universal".