Els punts gallet en els músculs. massatge dels punts gallet

Probablement, molts van trobar en o prop dels seus éssers estimats en el cos d'un petit zones doloroses de segells musculars. La majoria creu que la deposició de sals, la medicina oficial com se'ls coneix com els punts gallet. Aquests llocs de compactació local i augment de la sensibilitat en el teixit muscular causa dolor en diverses parts del cos, sovint situats a una distància considerable d'ells.

J. Theory. Viatges i D. Simmons

Tal cosa com un punt de tret, va ser introduït pels metges nord-americans John. D. Viatges i Simons en els anys setanta del segle passat. A través de les seves investigacions que s'han descrit a cert punt, actuant sobre que pot alleujar el dolor en les àrees del cos, prou distant d'ells. Per exemple, l'objectiu d'un impacte en el punt dolorós, que es troba a les fulles del coll o d'espatlla, alleujant així el mal de cap o dolor al colze o canell. A més, actua sobre els punts gallet (aquest és un altre nom per a aquests punts), pot influir en l'estat del sistema múscul-esquelètic i els òrgans interns.

Quin és el punt d'activació

Per definició, Viatges i Simmons, aquests punts representen porcions de hiperexcitabilitat amb la tensió muscular local. Estan ubicats al múscul esquelètic i la fàscia associada amb ells. Els punts gallet apareixen com petits, dolorosa amb segell palpació. Poden formar-se en tots els teixits tous del cos, però en general localitzades en els músculs esquelètics grans que realitzen funcions estàtiques. Per tant, sovint es poden trobar els punts gallet en els músculs de la cintura escapular i el coll (múscul elevador de l'escàpula, el trapezi, buits d'escala, rotatoris de coll), músculs de la masticació, i els músculs de la pelvis i extremitats inferiors. A més, aquests termes són la font del dolor reflectit. Per exemple, el punt de tret a la part superior del múscul trapezi pot provocar dolor darrere de l'oïda, i la mordassa temple. A més, el perill d'aquestes estructures és que, encara que de moment no causen el dolor expressat amb el temps inevitablement progressa la disfunció dels músculs on s'ubiquen.

Les causes de la

Malgrat els estudis, en l'actualitat no hi ha una resposta única pel que fa a quins factors són causes directes dels punts gallet. Com a regla general, els punts gallet miofascials es formen en els músculs que estan experimentant o sobretensió perllongada i càrrega permanent. Molt sovint això és degut a la posició del cos en l'espai - espatlles plantejat, esquena encorbada i la baixada del pit excessivament atapeïda, fort doblegar la cintura. Això provoca inevitablement una marcada tensió mecànica en els músculs o grups musculars, el que condueix al seu espasme i, en conseqüència, a la mala circulació. També, el punt de tret pot generar a causa de lesions de la columna vertebral (al segment de bloqueig motor) o patologia òrgan intern quan circumdant cep reflex muscular. Una altra causa d'aquests punts pot ser músculs microtraumatismes aguts o repetitius.

No obstant això, com els resultats de la investigació mostren, tots aquests factors condueixen a la formació de punts gallet latents. Pel que han entrat en una fase activa, i va aparèixer clínicament delineat síndrome miofascial, necessita un factor desencadenant. Sovint, aquest paper és exercit per la hipotèrmia, el treball en una posició incòmoda, el factor psico-emocional.

grup de risc

En risc d'ocurrència dels punts gallet i dolor mioskeletnyh inclouen les persones que per la naturalesa de la feina per mantenir una posició estàtica, sovint incòmode durant molt de temps. Aquests inclouen els conductors de vehicles, empleats d'oficines, perruqueries, cirurgians i altres. És també un alt risc de formació de punts gallet són els que tenen problemes de mobilitat, i qualsevol violació de la marxa i la postura. Aquesta sobretensió s'associa amb els grups de músculs diferents cròniques.

Tipus de punts gallet

Hi ha dues classes d'ells. Els punts gallet latents més comuns - àrees musculars espàstics que es detecten només mitjançant la palpació. Un gran nombre de punts latents es pot trobar en la gent gran. El punt de tret pot ser activa. Es caracteritza per dolor agut, l'espasme augmenta la porció de tracció. Hi ha tals manifestacions sovint. Per regla general, poden ser observats en persones de mitjana edat (dones es produeixen 2,5 vegades més freqüentment que els homes). Sota la influència dels factors provocadors punts latents poden passar a una fase activa, però la teràpia adequada pot tornar el punt actiu en un estat latent. Tots dos punts gallet actius i latents poden ser una font de grups moviments límit espasme, debilitat i múscul afectat per deformació.

fase de la malaltia

Avui dia es divideix en tres etapes de desenvolupament de la malaltia.

1. La fase aguda. Es caracteritza per un dolor sever persistent en les àrees en les que els punts gallet actius i dolor referit a la zona.
2. fase subaguda. En aquesta etapa, el dolor es produeix quan el moviment i l'activitat física, però absent en la resta.
3. fase crònica. En l'examen va revelar únic punt latent, mentre que hi ha poca incomoditat i la disfunció en els segells de la zona de detecció.

símptomes

Els símptomes en els punts de partida miofascials poden ser molt diverses i no es limita només al dolor. disfunció muscular pot manifestar rigidesa, debilitat muscular, inflor, marejos, alteració de la marxa, postura. punt de tret real es defineix com un segell dolorós, mida del cordó des d'uns pocs mil·límetres a un centímetre. Si es prem provoca un dolor agut que té la major intensitat en el lloc de la màxima resistència a la palpació (porció més sòlid).

punt de tret activa és no només dolorós, però també pot causar reflectida dolor (radiant) en àrees prou lluny d'ell, formant un patró de dolor - esquema típic de la ubicació del dolor. mapa de contorn, a través del qual es pot determinar la veritable font de dolors reflectides es van fer gràcies als molts anys d'investigació.

el dolor reflectit causat pels punts gallet, sovint es sentia com una constant, en el fons, esclatant, i contundent, però en alguns casos pot ser molt intensa, ardor, punxades. A causa del fet que la porció de múscul espàstic pot comprimir la qual passa a través de la terminació nerviosa, mal referit pot estar acompanyat per una disminució en la sensibilitat i entumiment. La intensitat del dolor també pot variar de lleu a intensa, mentre que es pot observar tant en repòs com durant l'exercici. Cal assenyalar que la incidència i la intensitat del dolor depèn del grau d'irritació del punt de tret, i no en la mida dels músculs, on es troba. Alguns punts d'activació poden causar i fenòmens com ara la inflamació de les membranes mucoses, llagrimeig, alteracions visuals, la percepció espacial, trastorns vestibulars.

Detecció i diagnòstic

Per al tractament eficaç d'aquesta malaltia és important identificar correctament la causa del dolor en el pacient i determinar la ubicació exacta del punt de tret. Per a això, el metge no només ha de revelar l'àrea on el dolor es manifesta, sinó també per comparar-ho amb bandes característiques de dolor reflectit. Per això solen utilitzar les targetes que tenen pràcticament tots els llibres sobre aquest tema.

Durant la palpació especialista va determinar l'elasticitat general dels músculs en comparació amb una àrea on se sospita que el punt de tret. En aquest cas, els dits passen primer a través de la fibra muscular, prenent nota de les seccions de deformació i cordons de múscul espàstic. Quan el segell es troba passant el dit per ella, trobarà la secció màxima estanquitat, en fer clic al que causa el major dolor. El fet que aquest serà el punt de tret s'indiquen les següents característiques:

• pressió del punt causa dolor reflectida, mentre que pot ocórrer immediatament, però d'aquí a deu segons;
• directament prement en el punt es pot observar "una resposta convulsiva" - espasmes musculars i la mà sovint notable fins i tot visualment;
• Una altra característica del punt de tret - carrera de la crida del pacient, en el qual en resposta a la pressió del pacient tracta d'apartar-bruscament o esbufecs;
• augmentant la pressió en el punt de tot l'àrea de patró del dolor percebut pel pacient com un tot temps.

Els punts gallet - tractament

Fins a la data, la medicina utilitza diversos mètodes de tractament de punts gallet, els medicaments no són en absolut en el que porta. Està comprovat que els analgèsics NSAID només són capaços d'eliminar parcialment el dolor, relaxants musculars i tenen el mateix efecte mitjançant l'eliminació parcial espasme.

El mètode més eficaç de tractament i dràsticament desencadenen punts considerats bloqueig. La seva aplicació només és possible quan es determina la localització precisa de la patologia. Per a la realització del bloqueig realitzat la punció part de segellat de l'agulla, seguit de l'administració de l'anestèsic.

El massatge i teràpia física

Malgrat el fet que el bloqueig dóna efecte gairebé instantani, els mètodes més comuns de tractament d'aquesta patologia són teràpia física, tècniques manuals de massatge i punts gallet. I si el pacient és un complex d'exercicis terapèutics després de consultar un metge pot realitzar pel seu compte, a continuació, el massatge ha de ser només qualificat.

Si parlem del massatge, l'ajuda més eficaç amb els punts gallet pot proporcionar un mitjà de compressió gradual. Per a això, el terapeuta, trobar el punt comença a suavitzar pressionant, continuant fins que el seu pacient un dolor lleu a la zona reflectida, el que correspon a 2 en una escala. Aquesta premsa va mantenir durant 10-15 segons. Durant aquest temps, el dolor s'ha de reduir significativament o desaparèixer del tot. Després d'això, torneu a prémer a augmentar, i després de l'aparició de molèsties de nou mantingui durant 15 segons. Aquestes accions continuen fins al moment en què el dolor característic desaparèixer. Normalment és suficient per guanyar 3 premsa. Després de la inactivació de tal punt de tret durant 5 minuts compresa humida calenta s'aplica, seguit d'un múscul estirament passiu.

Tot i l'aparent simplicitat del procediment, no cal per automedicar-se. Dur a terme totes les proves i la manipulació terapèutica ha de ser qualificat d'una altra manera, un risc molt alt que la situació ha no només no millora, sinó també molt pitjor.