El sulfat de magnesi - totes les formes de perdre pes és bo

Avui en dia moltes persones a tractar amb l'excés de pes usant sulfat de magnesi. Aprimar la substància des d'un punt de vista mèdic és un mitjà altament qüestionables. El sulfat de magnesi (magnèsia) no involucrada en la crema de greix no s'accelera el metabolisme. Així que no esperi que la droga en si és per ajudar a desfer-se dels quilos no desitjats.

A la pràctica mèdica sulfat de magnesi aprimament no aplicable, el seu principal propòsit - per participar en la neteja del tracte gastrointestinal abans de realitzar operacions abdominals o intoxicació alimentària. A més, magnèsia s'utilitza per al cos de la producció d'excés de líquid en els casos d'edema patològic.

Preparació per a la pèrdua de pes

Si vostè té el desig de perdre pes amb sulfat de magnesi, cal preparar per endavant per a aquest esdeveniment seu cos. Cal fer canvis qualitatius en la dieta. Per començar voleu excloure al menú de gossos calents, embotits, plats a la graella, patés i formatges. Aquests aliments són alts en greix i no es poden combinar amb el magnesi. Si fem cas d'aquesta regla, el fetge es pot veure afectat. A més, els aliments rics en greixos augmenta l'efecte laxant de sulfat de magnesi, i és possible per a uns pocs dies per convertir-se en exclosos de l'activitat.

A una setmana de la dieta és necessari retirar els adobats, cuina xinesa i coreana. Aquests productes fan possible retenir líquids en el cos. El seu ús en combinació amb el magnesi pot causar una violació de l'equilibri aigua-sal, i el resultat és una doble càrrega sobre el cos.
L'ús de sulfat de magnesi per aprimar, dins d'una setmana cal menjar verdures, fruites, carns magres, cereals. Pel que el procés s'executa sense problemes, l'alimentació ha de ser menjades petites, evitant menjar en excés. En l'últim dia vol anar al menjar semilíquida abans de començar a prendre el medicament. La seva dieta pot ser omplert amb el iogurt, iogurt, puré de sopes, ous passats per aigua.

les normes d'admissió

Comenceu a prendre millor en el cap de setmana de magnesi. Dissabte sigui òptima per a aquesta realització. Al matí ha de ser dissolt en aigua, sulfat de magnesi. taxa de càrrega Laxant de 20 grams per tassa de líquid. Alternativament, es pot fer això: En 100 ml d'aigua per dissoldre el fàrmac, beure solució, amb un got de qualsevol líquid.

L'efecte de la ingesta de laxants inici després de diverses hores, sempre que el procediment de configuració adequada per a una setmana. Els caps de setmana, és millor no planificar qualsevol negoci.

El primer dia de magnèsia és millor abstenir-se de menjar. En el segon dia (diumenge) en l'estat normal de salut, l'absència de marejos o debilitat repetir el procediment de purificació.

El sulfat de magnesi: opinions

Si s'utilitza sulfat de magnesi per a la pèrdua de pes, té un efecte advers en el cos, particularment el tracte gastrointestinal. Aquest procediment pot no ser segur per a la salut. A causa de la violació del balanç d'aigua i sal del cos es produeix esgotament i altres irregularitats en el seu treball.

Per normalitzar la seva situació, es recomana prendre el medicament "Regidron", que, però, condueix a la retenció de líquids.

Després de la neteja, s'ha de seguir per adherir-se a la dieta. No s'ha de menjar aliments tous que contenen greixos. Troba la millor iogurt i el quefir productes. Per evitar l'augment de pes, cal eliminar els iogurts ensucrats.
Per portar de tornada a la flora intestinal normal, es pot beure preparació "Bifidumbacterin". Dins d'una setmana hem de menjar sopes de carn magra i verdures. Només després de deu dies en la dieta pot incloure cereals, fruites, salvat i pa.