BellesaCura de la pell

Cames cansades? bany de peus per ajudar-lo.

Amb quina freqüència ve després d'un dia actiu, ocupat, cau, literalment, de la fatiga i sentir-se "sense peus"? És probable que, amb més freqüència que ens agradaria. Això és especialment cert per a les dones, que fereixen per dia en talons alts a casa amb gran alleujament "peel off" amb ells i les sabates myagonkie, sabatilles còmodes. Amb quina freqüència deixa que les seves cames es relaxen i veritablement? Potser massa sovint. I en va, ja que cal tenir cura dels peus de la mateixa manera que per a les mans i la cara, i per a la resta del cos. I l'hora d'aquesta atenció requereix una mica, perquè estem parlant d'un procediment com banys de peus.

No assumeixi que això s'ha de fer només per a la prevenció dels refredats i mantenir la calor, si peremerzla fortament. Sí, això també, però tot i així, bany de peus pot no només calenta, sinó també contribuir a l'eliminació dels peus cansats, relaxar tot el cos. I, per descomptat, ningú ha derogat el concepte de simple higiene.

La més senzilla i assequible bany de peus - això és la conca habitual amb aigua calenta i olis aromàtics o sal de mar (menjador és també molt adequat). Abocar en un recipient dues cullerades de sal, col·locar unes gotes d'olis essencials com espígol, taronja o rosa, i la immersió posterior del peu durant deu minuts: la fatiga com un ascensor mà. Fent un procediment d'aquest tipus pot, almenys, cada dia. Especialment els banys de sal són útils si té sudoració excessiva peus.

Si vostè pateix de malalties de les articulacions, ajudarà bany de peus amb trementina. Redueix la inflamació, és també alleuja el dolor, redueix la pressió arterial. També es pot utilitzar com profilàctic contra els refredats. Per a tals banys comprar trementina especial solució cosmètica i s'aboca en aigua en les proporcions desitjades. Remullar els peus durant 10 minuts en el mateix. Els banys curs trementina és en general entre 10 a 20 dies.

Si és possible, s'aconsegueix un massatge d'aigua per als peus. Les seves varietats són moltes suficient, i que són molt bons en la qual combina la funcionalitat d'un tractament d'aigua simple, amb diversos tipus de massatge als peus. Aquest pot ser l'efecte d'un Jacuzzi, acupressió sols, reflexologia, vibratòria, etc. En altres paraules, per tal priborchikom es pot dur a terme de forma independent seus peus per a la majoria dels procediments de SPA reals, traient-los de la fatiga i la inflamació, millora la circulació de la sang, elevant el to.

És molt eficaç en les seves propietats al bany de peus iònic: en el seu interior es va formar un camp magnètic que té un efecte positiu no només en els seus peus, però també té un efecte revitalitzant sobre el cos com un tot. Tals toxines massatges bé, millorant així el to general, ja no pertorbi les malalties cròniques, l'insomni desapareix.

Només recordeu que per al bany de peus no es recomana per a aquells que pateixen d'al·lèrgies, èczema, diverses úlceres. Molt, molt acurat amb aquest tipus de safates han de ser aquells que tenen una malaltia com la neuropatia. Aquesta malaltia es caracteritza per una molt baixa sensibilitat a la temperatura i el dolor, pel que és probable que es cremi, afegint al bany d'aigua més calenta, però no sentint la seva temperatura real. Quan pobres bany de peus circulació pot prendre només després de consultar a un metge. L'aigua en aquest cas no ha de ser massa calenta, i el temps del procediment - massa temps. Si ho fa contrastar banys, recordeu que l'aigua en una conca ha de ser un màxim de 38-42 graus, i el segon - no és inferior a 20. Submergir els peus alternativament en una pelvis, en el segon, dues vegades en cada un. No obstant això, el procediment en si no es repeteix més de dues vegades per setmana. I, per descomptat, al final de qualsevol dels procediments, sempre s'assequi amb una cama per tal d'evitar la formació de floridura i altres problemes, i almenys una hora simplement tombar-se i relaxar-se.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.