A mesura que les ungles creixen ràpidament com a casa

Belles i saludables les ungles - decoració i una font d'orgull de cada dona, que sempre estan de moda i atreuen l'atenció dels altres. No obstant això, l'abundància de la tasca diària, ràpid ritme de vida i la manca de coneixement sobre com enfortir i fer créixer les ungles, no permeten l'adquisició de manicura seus somnis. Com menjar, què fer banys per a les ungles i com protegir-los de la intempèrie, vostè aprendrà d'aquest article. El compliment dels 6 consells el portarà al seu objectiu.

Les vitamines i els minerals

Una nutrició adequada - la clau per a la salut i l'èxit en el tractament de la qüestió de com fer créixer les ungles fortes. Finor placa de l'ungla fes i la seva fragilitat sorgeixen a causa de la manca de vitamines A, C, B i E, i minerals: zinc, calci i ferro. Per mantenir el nivell adequat de vitamines en el cos necessita menjar fetge, mantega, pastanagues, fruites cítriques, baies, llet, ous, herbes. És extremadament important eliminar de la dieta d'alcohol i cafeïna, que redueixen la quantitat de vitamina A - catalitzador de creixement de les ungles. Els minerals essencials poden ser obtinguts a partir de productes lactis, plàtans, pomes i blat sarraí.

Donar als seus ungles una forma convenient

Desfer-se de la ruptura freqüent de les ungles, donant-los la forma adequada. llima d'ungles de manicura ha d'eliminar les vores esmolades i rebaves. Per al paper de manicura perfecta d'alta qualitat o llima d'ungles de plàstic amb una estructura de gra fi, que prendrà cura cura de les ungles, sense alterar la seva estructura. claus manera ha de ser moviments suaus en una direcció - de la part inferior cap al centre.

Com fer créixer les ungles ràpid? Prendre banys!

Per baixar els seus dits en un bany calent i la curació 2-3 vegades a la setmana durant uns minuts - el camí a l'èxit. Per ungles ungles otraschivaniya fina següents banys són adequats:

• Oli amb iode. Qualsevol oli ha de ser escalfat, afegir unes gotes de iode i glicerina.
• De sal marina. Dues tasses d'aigua s'han de diluir amb 15-20 grams de sal i afegir unes gotes de iode. Mantenir les ungles necessiten 15 minuts.
• Amb sosa. Safata feta d'aquest càlcul: un got d'aigua tèbia necessita una cullerada de bicarbonat de sodi. Després de 10-15 minuts, els dits han de ser retirats i lubricats amb oli o crema.
• A base d'herbes. Dues cullerades de la barreja d'arrel de bardana, camamilla Hypericum han d'omplir un got d'aigua bullint durant 30 minuts i afegir 5 Art. cullerades de vi blanc sec. Mantingui les mans han d'estar 20-30 minuts en una solució.
• Amb llimona, que s'ha de tallar per la meitat i enganxeu les puntes dels dits a les corts resultants durant 23 minuts.

massatge

Igual que en l'últim mes a créixer les ungles? Una millor circulació al voltant de la trituració superfície de la ungla. Per al massatge pot utilitzar oli vegetal o crema per cutícules.

parafina

Sorprenentment, el fos pur natural de la cera d'abelles o parafina cosmètica dipositada sobre la cutícula, pot resoldre fàcilment el problema de com fer créixer les ungles ràpid. L'èxit d'aquest procediment és millorar la circulació i l'estimulació del flux d'oxigen a la placa de l'ungla. El resultat es pot veure en una setmana, si es repeteix el procediment cada dia.

Protegim les ungles

No s'oblidi d'una crema nutritiva, utilitzeu guants de protecció contra el fred i les gelades, i durant el manteniment, utilitzar un simple guants de goma. L'ús freqüent d'esmalt d'ungles és dolent, de manera que descansin durant 2-3 setmanes un parell de cops l'any. Seguiu aquests senzills consells i es convertirà no només el feliç propietari d'un meravellós calèndules, sinó també un mestre en la qüestió de com fer créixer les ungles ràpid.