La flatulència com desfer?

Gairebé tothom sap el que la inflor i flatulència. Anem a tractar d'entendre les raons que causen flatulència, la manera de desfer-se de tal procés no desitjat i desagradable a l'estómac. El problema, que es manifesta en la forma de producció de gas i sorolls a l'estómac, en general causada per la dieta. Tothom sap que les cols i pèsols tenen unes propietats perilloses de gas. Però això no és tot "agents provocadors". Aquests fenòmens poden ocórrer després de la ingestió de menjar exòtic, menjar japonès i així successivament. Això és a causa del fet que els nostres cossos no estan acostumats a aquests aliments, i, com a conseqüència, la manca d'enzims en el pàncrees de digerir, el que resulta en la fermentació dels residus d'aliments no digerits acompanyat per una descàrrega de gas.

No és un petit paper en el processament d'aliments que exerceixen els microorganismes que es troben a l'estómac, inflor i flatulència ens pot indicar de disbiosi, quan els bacteris patògens es torna més útil. Poden servir com un senyal de les malalties més greus: gastritis, colitis, úlceres, irritació de l'intestí i fins i tot càncer. Quan una sensació de plenitud a l'estómac i l'alliberament excessiva de gas durant uns dies han de posar-se en contacte coloproctologist o gastroenteròleg.

Com puc reduir la flatulència a l'estómac?

En primer lloc, cal recordar la regla de la nostra infància: "Quan com, sóc sord i mut" i menjar d'acord a ella, és a dir, lentament i sense parlar amb el menjar no s'empassi aire. També cal limitar el consum de begudes que contenen gas, i després d'un àpat, és desitjable perquè sembli. Aquells que gaudeixen i regularment consumeixen llegums, preferiblement abans de cuinar-los en remull, i després bullir a fons, pel que han perdut algunes de les propietats de gasificació.

La incomoditat de menjar en excés absorbents pot ser reduïda, ja que tenen la capacitat d'absorbir l'excés de gasos. Pot prendre els medicaments sobre la base de simeticona, ja que és capaç de trencar les bombolles d'aire de manera que no pererastyagivayut paret intestinal i s'excreta fàcilment del cos. Pot fer front a un disbacteriosis en l'aplicació de lacto -, bifidobacteris.

En el cas que la formació de gasos a l'estómac causada per la malaltia, llavors és necessari per fer front als metges per prescriure cicle de tractament perquè cal tractar la causa i no la conseqüència, que es manifesta flatulència, de manera que les molèsties i fins i tot dolor.

En aquest cas, si el menjar o menjar en excés banal causats flatulència, com aconseguir lliurar-se de sensacions desagradables? Els aliments poden causar flatulència, la manera de desfer - ajust de l'estómac, és a dir, cal trobar la dieta adequada, reduint al mínim la ingesta d'una sèrie d'aliments que pot actuar com provocadors: patates, pa fresc, verdures crues, cervesa, pasta de llevat, pomes, etc.

Pot rebre el carbó activat com a agent profilàctic, el que ajuda a evitar o reduir la formació de gasos. Assumint que és necessària des del càlcul: a 10 kg propi pes - 1 rajola de carbó. El carbó té la capacitat de recollir i eliminar les toxines del seu cos.

Dels remeis casolans reduir la flatulència, la manera de desfer:

- aigua anet. Aquesta infusió s'ha de ser molt llarg abans d'un àpat per ½ tassa;

- Una barreja d'oli d'anet i aigua en una proporció de 01:10 prendre 1 cullerada almenys 6 vegades durant el dia;

- La infusió de julivert picat. S'insisteix no menys de 8 hores, i la beguda ha d'estar en porcions iguals durant el dia, etc.

De vegades, la flatulència pot ocórrer a causa del estrès, fins i tot en persones completament sanes. Portat a una major formació de gas a causa dels canvis fisiològics relacionats amb l'edat poden ser l'edat, com un nadó, així com avançat.