Greix: per ajudar a perdre pes?

L'excés de pes - un dels problemes mundials de dones. El que acaba de no haver d'anar a posar-se en forma, trobar proporcions esveltes i usar la roba que realment serà. Hi ha diversos mètodes i formes de lluita amb l'excés de pes. I entre ells hi ha un cremador de greix - preparacions especials dissenyades per accelerar el procés de pèrdua de pes. El que són i si és o no acceptar-les, tracten d'entendre.

Hi ha dos tipus de cremadors de greix

Totes les drogues, els anomenats cremadors de greix, es divideixen en dos grups, en funció del seu mecanisme d'acció.

lipotròpics

Estan dissenyats per descompondre el greix corporal, convertint-la en energia. L'estructura kofien, pot incloure tals cremadors de greix extracte de te verd i molts altres components. Aquest grup de medicaments es considera que és més eficaç, ja que no només promou l'excreció d'excés de greix, sinó també una disminució en la gana, posant en la taxa metabòlica, l'excreció de l'excés de líquid i els residus.

agents termogénicos

El greix en aquest grup a millorar el metabolisme, augmentar el consum diari d'energia a partir de les reserves de greix. S'observa que el millor efecte es dóna aquests fàrmacs en combinació amb una dieta lliure d'hidrats de carboni. és a dir, el cos comença a fluir menys hidrats de carboni, i per compensar la falta d'ells, prendrà l'energia és del greix.

llista dels cremadors de greix

Fem una llista dels principals tipus de medicaments que poden ajudar en la lluita contra el sobrepès.

• bloquejadors d'hidrats de carboni;
• L-carnitina;
• supressors de la gana;
• diürètics;
• termodzheneriki;
• Omega-3;
• bloquejadors de cortisol;
• bloquejadors de greix.

Szhiteli el greix que conté la llista són la principal i popular. A l'efecte d'aquest o que els fons han de primer consultar a un metge per passar les proves necessàries per tal d'entendre la raó de l'excés de pes i tractar de resoldre-ho. Independentment de la seva recepció és millor no fer exercici.

Recordeu que cap cremador de greix no prova eficaç, si està malament per acceptar-la. Suposant que només aconsegueixen baixar de pes amb ella, vostè està profundament equivocat. El resultat serà substancialment zero. Poc menys de dues regles principals de la pèrdua de pes reeixida - exercici i nutrició adequada - agents de crema de greix d'admissió dur a bon terme.

Greixos: crítiques

Cal assenyalar que les vistes en aquests mitjans polèmics. Algunes persones són feliços amb el resultat, altres estan decebuts i fins i tot sovint experimenten efectes secundaris, deixi de prendre el cremador de greix fa. Per beure o no beure? Aquesta és una qüestió controvertida. El més important - per complir amb les recomanacions d'un metge o entrenador per prendre un suplement nutricional d'acord amb les instruccions i tasques, l'exercici i compliment de les restriccions dietètiques. Els cremadors de greix per a les dones poden ser un bon impuls per a la pèrdua de l'excés de pes, especialment en els casos en què es va estancar. I de nou, no cal passar gana i prendre cremadors de greix, l'esperança d'una ràpida pèrdua de pes.