És possible que les dones embarassades a nedar en aigües diferents?

En l'embaràs, la futura mare viu va canviar completament. En aquest important període cal seguir una dieta, la higiene, i la recomanació d'un altre metge.

És possible que les dones embarassades a nedar?

Molt sovint, les dones embarassades interessades en la pregunta: "És possible que les dones embarassades es banyen al mar?". Ginecòlegs recomanen que les dones en l'estat que s'abstinguin de bany, si:

• a la piscina d'aigua està prohibida;
• aigua estancada en el dipòsit;
• la temperatura de l'aigua està per sota de 20 ° C;
• l'estómac està buit o ple;
• en l'aigua de la piscina tractada amb clor.

No obstant les restriccions anteriors, natació per a dones embarassades agradable i servicial:

• ja que durant l'exercici nedant els pulmons i els músculs;
• ja que en aquesta forma s'elimina la càrrega i la tensió de la columna vertebral, i les cames melassa reduïda;
• pel fet que el aigua salada enforteix el sistema immunològic de les futures mares;
• així com el bany - és una bona mare i el nadó estat d'ànim.

És per això que alguns ginecòlegs a una pregunta sobre si és possible que les dones embarassades que es banyen, donen una resposta positiva.

Embarassada i piscina

Avui en dia, no tots futura mare es pot permetre el luxe d'anar al mar. No obstant això, pot visitar la piscina o estany local. La utilitat de la natació a la piscina per als nens i les mares futures és conegut per tots. Recentment classes akvaerobika per a les dones embarassades en alta demanda. Després de tot, aquest esport manté el cos en bona forma, mentre que la relaxació dels músculs de l'abdomen. A més, les dades de l'exercici entrenar la respiració i el sistema cardiovascular, que és una excel·lent preparació per al proper naixement. És per això que moltes mares ni tan sols pensen sobre si és possible que les dones embarassades a nedar. Tingueu en compte, però, que la temperatura de l'aigua a la conca ha de variar entre 24-28 graus centígrads. A més, els experts recomanen la natació només amb els entrenadors.

L'embaràs i el bany

És possible que les dones embarassades a prendre un bany? Aquest tema és rellevant per a les dones embarassades, especialment per a aquells que han intentat prèviament una varietat de tractaments d'aigua sobre una base diària. ginecòlegs estrictes creuen que aquests fenòmens poden causar la infecció i altres problemes. Per tant, els metges recomanen limitades a una dutxa. No obstant això, per prendre un bany amb diferents sals i olis aromàtics d'acció només ha de (l'embaràs sense problemes proporcionat). Només ha de seguir les regles bàsiques:

• No tancat al bany;
• sobre la catifa de goma podstelit bany de la planta;
• Banys procediment no ha de durar més de 15-20 minuts.

És possible que les dones embarassades a nedar al riu?

Una altra qüestió important sobre el tema: "És possible que les dones embarassades a nedar?" és l'adopció de tractaments d'aigua en cossos naturals d'aigua. Aquest interès es deriva del fet que alguns ginecòlegs creuen que banyar-se al riu o llac d'aigua (en general no gaire net) cau en la vagina i pot infectar al fetus. No obstant això, no hi ha risc no és en realitat. El més important que la futura mare per observar les regles bàsiques d'higiene, com ara:

• no nedar en aigües brutes;
• no nedar en aigua freda;
• No obriu els ulls sota l'aigua sense la presència d'una màscara sota l'aigua a la cara i altres coses.

En compliment de totes les recomanacions d'un ginecòleg, la natació i el bany no només millorarà la salut general de la futura mare i el seu fill, però és millor per preparar-se pel proper naixement. Per tant, la qüestió de si és possible que les dones embarassades a nedar, és molt rellevant, però cal preguntar al seu ginecòleg.