És possible obtenir un bronzejat, tenint melanina en pastilles?

La melanina - el pigment del cos humà o animal, pintat en negre o marró en color, dissenyat per ser el responsable del color de la pell, cabell, ulls, plomes i llana, així com per donar a la pell un bronzejat sota la influència de la radiació UV o llum solar. Per tant, anem a veure en quins aliments contenen el pigment melanina i és útil si les tauletes.

Quins aliments contenen melanina?

Els dietistes diuen que el pigment no està continguda en un sol producte, però hi ha un cert grup d'ells, el que contribueix a la seva producció en el cos. Des de la melanina s'allibera només sota la influència de compostos químics, que es compon d'àcid triptòfan i tirosina, en la dieta és necessari augmentar el consum de productes que conté en la seva composició en àcids aminats (carn, peix, fetge, fruits secs, especialment ametlles, mongetes, arròs, plàtans). Alguns aliments contenen només dos d'aquests àcids - mill, ostres, sèsam. També cal destacar que l'activitat de la melanina depèn del consum de vitamines A, C, B _10, i E, i betacarotè. I ells, al seu torn, restringeixen a pastanagues, carabassa, albercocs, préssecs, soja i blat.

productes d'addició destinats a l'estimulació de la producció de melanina, hi ha aquells que impedeixen la seva generació. Com a regla general, tot és fregit i salat de peix, la carn, el cafè, la xocolata, l'alcohol.

S'ha d'advertir en contra d'una ingesta excessiva de vitamina C, ja que el seu gran nombre de protegir la pell de la radiació ultraviolada en la seva penetració capes més profundes, i per tant la producció de cremades solars.

Mite o realitat: la melanina en pastilles

En el cas que la melanina s'allibera massa o no prou, hi ha una varietat de malalties. Per evitar això, els metges des de fa diversos anys que participen en el desenvolupament de fàrmacs que estimulen l'alliberament de pigment sense impacte directe en el cos dels raigs ultraviolats. L'última innovació en aquest camp és la melanina en pastilles. Contingut en els seus components de la composició afecten la producció de pigment i, com a resultat, donant pell bronzejada, a causa de la qual cosa es converteix en un escut protector de la sol abrasador i el creixement de cèl·lules canceroses. A més de les drogues, la melanina en els comprimits està molt estesa en els cosmètics, i la seva acció està dirigida a la protecció del cabell i la preservació de la pell jove. No obstant això, tot i l'alta eficiència, l'anomenada "píndola del Sol" no és molt comú, ja que són cars i necessiten prendre en grans quantitats per aconseguir l'efecte desitjat.

I finalment ...

Per tant, per tal de mantenir la salut del cabell i la pell, així com obtenir assegurança bronzejat saludable, cal recordar que el favor especial per portar la melanina en els aliments rics en tirosina i triptòfan. També pot prendre avantatge dels últims avenços en el camp de la medicina i la cosmetologia i comprar "melanina llest" en forma de pastilles, en què es crea a partir d'elements naturals i no portar el cos de dany substancial, és clar, si es pren correctament.