Com superar la por a la lluita en tres passos

Els nostres temors - els nostres enemics ocults. Ens aclaparats, independentment de la seva edat, condició social i professió. La por - enemics bastant astut i astúcia que no costa res dins nostre devastar, per enverinar la ment, per matar el nostre pensament de so i robar la pau interior.

Sovint experimentem un estat de por per altres desenvolupaments: conflictes, canvis, baralles ... aturem en l'últim punt amb més detall i aprendre com superar la por abans de la baralla. Aquesta pregunta pot ser condicional inclosa en la categoria de l'etern. El fet que els mètodes, parlant de com superar la por abans de la baralla, no és molt, però no es pot posar en pràctica ... D'aquí la constant demanda (l'interior) a aquesta pregunta! En aquest article, no anem a enumerar aquestes o altres formes de tractar aquesta por, i volen oferir una manera completament diferent de resoldre aquest problema - és a dir, petita formació psicològica incrementals per l'auto-millora. Ara s'entén per què.

Com superar la por abans de la baralla?

El pas un. Postular per a l'èxit

En primer lloc, entenem que tots som mortals, cada un de nosaltres està en el dolor, en tots nosaltres sagnat. Aquest és la por en la mateixa situació peculiar de cada un de nosaltres. Algú menys, i algú - més. És per això que vostè pot estar segur que el seu "oponent" (la persona amb la qual vostè ha de lluitar) en exactament els mateixos temors, i que només fa mal. Només una comprensió sòlida d'aquest postulat eliminarà idea imaginària i il·lusòria sobre el seu oponent.

Segon pas. modelatge

Recordeu, la por abans de la baralla - no una frase! Abans del tancament enfrontament amb un oponent cal imaginar que ja ha començat a colpejar a vostè. Intenta jugar en la seva ment l'escenari més pitjor cas de tal situació: imaginar el que només es va vèncer, i el mal que parla sobre vostè i els seus éssers estimats amb un somriure a la cara. En el model terrible situació general, que l'enemic gairebé li envia a un altre món. Per què és necessari? És molt senzill! És un efecte psicològic sobre el sistema nerviós, que és, per descomptat, va despertar en tu aquesta bèstia, resposta per una causa greu fúria!

La simulació de la situació - aquesta és la base de com superar la por a la lluita. El fet és que en aquest moment s'està segur que no va a tenir por, perquè el seu desig de venjar-se d'un delinqüent potencial serà tan gran que se sent físicament una gran explosió d'energia! La seva por una vegada que es transforma en ràbia desenfrenada. Només es donarà a conèixer al seu gust, com una bala fora de la gàbia!

Tercer pas. acte-concentració

És una condició addicional que, la manera de superar la por a la lluita. Sense ell en qualsevol lloc! Vostè en qualsevol cas, no ha de preocupar per això ara mira't, que més endavant es diu, i així successivament. D. Vostè ha de concentrar-se en el molt que vol lluitar amb l'enemic. Ni per un moment oblidar que insulta a la seva família, el seu honor, i així successivament. En. Només en aquest cas, la ràbia acumulada es farà sentir al màxim!

El més probable, després d'això li passa samonakrutki atac de nervis - i bèstia interior, que estava assegut a l'interior, fer tot vostè mateix!