Com caminar en talons alts, i captar l'art.

Com caminar en talons alts? Moltes nenes somien acaba d'aprendre aquest art. Després de tot, una dona en talons alts es veu elegant, impressionant i bonic. Amb la compra d'aquests sabates o botes, pot millorar visualment la forma: l'estómac sembla natges planes - atapeït i cames - llarga. No obstant això, algunes noies diuen: "No puc caminar amb talons alts." No importa, aprendre mai és massa tard. A més, aquells que no saben com caminar amb talons alts, però encara posa en ells, no és l'efecte de una cama trencada, i es veu caminar maldestre i desmanegat.

Moltes dones es neguen com una sabata, per diferents raons: dolor a les cames ,, malestar general, augment de pes o la incapacitat d'altura més banal de caminar en talons alts. Però tard o d'hora, arribarà un moment en què només cal usar-los a causa de les circumstàncies: pròpia casament, un partit important, l'ocupació i així successivament.

Si decideix comprar sabates amb talons alts, cal ajustar-se a la idea de "aprendre a caminar sobre els talons." En primer lloc, ha de triar les sabates amb una sabata còmode. Estil i color de moda, per descomptat, són importants, però en la majoria dels casos només estètica. És important comprar les sabates o botes en el qual també serà còmode, així com en sabatilles de casa. I les dones, crec que això és impossible, malament. Ells simplement no han trobat encara un parell de sabates.

Si vostè no sap com caminar amb talons alts, cal prestar molta atenció a la qualitat de les sabates. El producte a partir del material defectuós pot causar calls, butllofes i "grans". Per tal d'evitar convertir-se en una víctima d'una situació d'aquest tipus, que necessita cada parell de sabates per si l'anterior a la ruptura en. Pot fer això a casa, caminar durant 10-15 minuts fins l'apartament. Per tant, se li protegir-se de fregar les cames en el primer dia.

Recordeu que els talons estan contraindicats en dones embarassades. La pròpia naturalesa de demanar-los que renunciar a un mal calçat en el moment de portar a un nen. Després de tot, és carregat amb l'aparició d'alguns dels problemes, no només amb la salut de la mare, sinó també el nadó.

Si vostè no sap com caminar sobre els talons, i un esdeveniment important a la volta de la cantonada, cal iniciar una formació prèvia per endavant. Intentar la seva mà a la sabata amb un taló no superior a 5 centímetres, i després passar a la superior. Usar-los durant una hora al dia, pot anar a ells pel pa o fer una passejada en un parc proper.

Per cames cansades i utilitzar diferents safates. Pot marcar un recipient amb aigua tèbia i afegir el te negre acabat de fer. En una cames tals bany ha de ser realitzada no menys de 15-20 minuts. Les dones que pateixen de cames cansades constantment, aquests procediments s'han de dur a terme de manera contínua. no ser mandrós, prendre un bany mentre es veu una sèrie favorita, utilitzant un ordinador o una manicura.

augmentant gradualment l'altura del taló, pot trobar-se amb un problema dels peus inflats. Va a ajudar a la infusió de milfulles a l'interior. Ara bé, cal treballar sobre la marxa. Un exemple ha de servir com a model camina la pista. Si fos molt estret, pintar a terra d'una línia recta, redreçar l'esquena, i ara trepitjar tot el peu, sense mirar cap avall. Cal desplegar el peu en diferents direccions a deu graus i assegureu-vos que el primer pas del maluc. No ha encorbar, ajupir-se, mirant a terra i va baixar el cap.

Si vostè no sap com caminar en talons alts i seriosament decidit a aprendre, ser conscients que en els primers dies semblarà maldestre i divertit a mi mateix. La impressió passarà ràpidament, i vostè va a entendre el que és el pas natural, la llum i airejat. El més important és entrenar i entrenar de nou. Hem de treballar en tu mateix cada dia, però aviat a mirar cap enrere no només a tots els homes, sinó també dones.