Com ajudar al seu fill, no a partir de complexos sobre el seu cos

Els pares poden no tenir un impacte en el comportament dels adolescents durant la reestructuració dràstica del cos. Aquest procés és irreversible i requereix molta paciència. No obstant això, per ajudar els nens durant aquest període difícil formar una autoestima saludable és molt real.

Les adolescents més difícils

Quan les noies estan buscant en la rodonesa adquirida, pot semblar que el cos era com la lluna. Per això, en els primers dies de modelatge de relació d'aspecte "adult" tan important per a una percepció sana de les noves xifres. Vostè ha d'ajudar a la seva filla. Fins i tot si un nen que tenia una autoestima, potser ara ella pensa que tot va sortir de control. La seva opinió és la intenció de posar remei a la situació.

Algunes dones amb un canvi corporal en el moment de la pubertat, a més de ser arrodonides malucs i creixen els pits, els malucs o inflor apareix panxa. Això és normal, i la xifra pot adquirir l'harmonia cobejat només per 17-18 anys.

Expliqui-li al seu fill que aquest és un fenomen temporal

Abans de la maduració adolescent completa és avaluar críticament la seva aparença. Pot presentar-se a les hores en el mirall, consideri el seu ventre, cridat a si mateix un "omplir" l'odi i en secret aquests canvis. Tot el que es pot fer - és escoltar a ella amb simpatia i explicar la naturalesa del canvi. S'ha d'entendre que aquest és un fenomen temporal. Evitar interrupcions de l'energia, que es tradueixen en problemes d'estómac. Assegureu-vos que els nens rebin quantitats adequades de vitamines.

És inacceptable que es digui en veu alta sobre les dietes

En 2013, es va dur a terme un estudi per identificar el següent a la Universitat de Minnesota. Fins i tot en les famílies on els pares tenen índexs de pes normal, un terç de les mares i els pares discuteix sovint entre si el problema d'excés de pes o dieta. També es va trobar que la majoria de les adolescents escolten als seus pares. No centrar la seva atenció en la forma en què altres persones poden avaluar l'aparició de les nenes. No feu cas dels temes relacionats amb la nutrició. Pel que pot ajudar al seu fill continuar per evitar mals hàbits, com menjar en excés. No es permeten acudits entre els pares en relació als canvis filla adolescent.

Relació amb els sobrenoms ofensius

Si en una família, es pot mantenir el control de la conversa, les paraules feridores de la seva filla no està assegurada pels seus parells. Desacreditat i desarmar. Només dir-li a la seva filla que ella és bella, i que l'estimes, encara que canviarà més enllà del reconeixement. Li demana, pot fer algunes coses perquè el seu fill se senti bé. Fer atenció a l'adolescent roba. Les coses no han d'estar a prop. Si ha de comprar roba nova. No utilitzi la seva influència sobre la filla en l'elecció de roba nova. A aquesta edat, els nens tenen la seva pròpia visió de l'estil, que volen ser diferents dels adults i el confort amor. Per sobre de tot, ells tenen por de semblar estúpid davant dels seus companys.

Limitar la "autofoto"

Els adolescents estan utilitzant activament les xarxes socials, en els que estimen a difondre les seves pròpies fotos, i literalment infectats amb la moda desenfrenada de 'selfie'. Limitar aquesta aspiració. Quan la seva filla va a mirar les amigues primes més alts, es desenvoluparà un complex d'inferioritat. No fa molt temps, els científics han identificat un patró: les nenes adolescents més navegant fotos d'amics a les xarxes socials, pitjor se senten a si mateixos. filles de suggeriment que seria bo per posar en fotos exhibició pública de les seves pròpies obres creatives, enllaços a les seves cançons favorites o vídeos aforismes savis. Sigui un bon exemple per a la seva filla: limitar el temps que passen en la comunicació en els mitjans socials.

Quan un nen veu les estrelles de televisió

Si la seva filla es centra en la celebritat corporal ideal dir-li el difícil la feina dels cantants professionals o actrius. Moltes hores d'assajos, gravacions, gires, els vols no permeten que fins i tot es relaxen. De fet, la pel·lícula no pertanyen a si mateixos, sinó pels seus hàbits alimentaris imatge i van seguir a un grup de professionals. A més, explicar al nen que el cos de publicitat abraçant roba dissenyada per dones diferents grups d'edat.

Problema dels adolescents

Amb els adolescents, les coses són una mica més fàcil. Canvia els seus cossos no són tan dramàticament i, de fet, els joves desenvolupen immunitat a la incertesa associada amb una nova aparença. La majoria dels nois somien amb amplis espatlles musculosos. El 2014, l'Escola de Medicina de Harvard va realitzar una enquesta, el que demostra que alguns dels nois estan d'acord amb sobrepès, però no sembla massa prima.