BellesaCura de la pell

Chizu Saeki, i tots els secrets dels joves procedents del Japó

El 2004 va aparèixer un llibre Chizu Saeki "cura de la pell japonesa revolucionària" a les llibreries japoneses. En qüestió de dies, un fulletó d'unes poques dotzenes de pàgines es va convertir en un èxit de vendes. És esteticista japonesa Chizu Saeki va revelar els secrets de la bellesa femenina a qualsevol edat. Ella va portar deu regles simples, després de la qual cosa, és possible mantenir la joventut de la pell fins a la vellesa.

No fa molt temps el llibre va ser traduït al rus, i els nostres compatriotes van ser capaços de veure de primera mà l'eficàcia dels programes inventats per Chizu Saeki. Els seus mètodes són simples i accessibles a cada un de nosaltres. No requereixen grans despeses de temps i diners. Per tant, aquí es governa.

Regla número u. L'amor a tu

La primera regla és molt curt, però és el més important. D'acord amb les famoses dones japoneses, hem de lluitar per la bellesa, la recerca activa. Esteticista, va dir que en primer lloc cal voler ser bell. Que necessita per presentar- amb els ulls brillants, pell llisa i de color de rosa, cara ovalada fina i suau. Només llavors podem començar a posar en pràctica el programa d'Chizu Saeki "Un cura de la pell revolucionari dels japonesos." Professional en la indústria de la bellesa, que, més que ningú, sap que l'apel·lació externa no va acompanyat d'una dona per a tota la vida si ella no aspira a la mateixa. Així, recordant la pel·lícula soviètica d'edat, per exemple, que els secrets de la joventut i la bellesa de Chizu Saeki comencen amb les paraules de l'auto-hipnosi, "I - el més encantador i atractiu."

Segona Regla. Aprendre a mirar al mirall

És important mirar al mirall i controlar regularment la salut de la pell. Quan va baixar la barbeta més brillant traspuen arrugues notable barbeta. Per rejovenir la cara per vint anys, prou com per elevar una mica la barbeta. Esteticista Chizu Saeki sosté que la dreta i la meitat esquerra de la cara no és la mateixa edat. Determinar quina de les parts requereix una atenció especial, és possible per mitjà del mateix mirall. Has de somriure, sense moure els llavis i aixecant les cantonades. Com a resultat, d'una banda, tindrà més arrugues. Chizu Saeki costat informa de prestar atenció - aquest costat de la masticació, dormir-hi, si és que es va despertar, es veurà que d'això es torna més suau.

Una bona postura és molt jove. exercicis d'estirament físiques, així com per enfortir l'esquena i els músculs abdominals ajudaran a mantenir l'aspecte i elegant fins i tot en edats molt avançades. Amb els anys, les dones encara li dediquen menys temps a la seva aparença - estableix la família dalt, els nens han crescut, han fet una cursa. Això és lamentable, ja que mantenir una bona aparença i salut de tota persona a gaudir de la vida molt més que el que va agitar la mà.

Tercera Regla. Estigui atent a condició de la pell

Cada matí s'ha de determinar l'estat d'humitat, elasticitat i to de la pell.

Grau humidificat verificada com segueix. Els palmells de les dues mans s'han d'aplicar a les galtes. Polzes estan darrere de els lòbuls de les orelles. Premeu lleugerament els palmells de les mans a les galtes i l'alliberament. Sota el palmell humitat normal una mica enganxat a la pell. Si això no succeeix - el que la pell retenir la humitat i requereix procediments apropiats.

Per entendre com la pell elàstica, que ha de ser acuradament pessigar amb dos dits alhora i deixar anar. Normalment, la pell es torna immediatament a la seva posició original.

El to de la pell al voltant dels ulls també es determina per la imposició de les mans a les galtes i un lleuger estirament de la pell cap a les orelles. Si el resultat d'aquesta acció al voltant dels ulls va aparèixer línies verticals, perquè la pell requereix una cura especial - hidratació i massatge.

Línies i àrees en què masajeados la pell al voltant dels ulls es mostra al diagrama. En aquest punt la pell està completament desproveïda de greix, per la qual propens a assecar-se i la formació d'arrugues. A partir de "potes de gall", el que fa d'ell un copet a les puntes dels dits índex, mig i anular. Preliminarment, la pell ha d'estar neta de maquillatge i aplica oli o crema especial per les parpelles.

La quarta regla. Aneu amb compte de les seves mans

Especial atenció Chizu Saeki el pagament de les mans. I no només perquè envelleixen molt ràpidament i mostren més veraç en totes les edats, però a causa que - la nostra principal ajudant en la cura de la persona. Locions, cremes, sèrums, emulsions i oli han de ser aplicats a les mans calentes. Els dits i les mans han de ser suaus i les ungles - curt. Només en aquest cas podem esperar bons resultats de massatge i massatge (Chizu Saeki Emfatitza) - un dels tractaments més eficaços per prolongar la joventut de la pell.

Que les mans eren suaus, és útil un cop al mes per fer embolcalls de parafina. Aquest procediment és més còmode de portar a la cabina. Totes les altres recomanacions Chizu Saeki és bastant fàcil d'implementar a casa. Pel que fa a la mà, i després una o dues vegades a la setmana, depenent de la seva condició, les mans es deu al vapor en aigua calenta, es va estendre anti-envelliment o greix crema nutritiva, utilitzeu guants de plàstic en ells - de cotó, i mantenir així durant 1-2 hores. Com a resultat, les mans seran com un nadó. Qualsevol tasca amb detergents o productes de neteja sempre ha d'estar proveït de guants de protecció.

Regla Cinc. netejar a fons la cara

Netejar la pell esteticista japonesa presta especial atenció. La seva necessitat de fer cada nit, independentment de si era a la cara dels cosmètics o no. exfoliants i peelings químics són la famosa japonesa no dóna la benvinguda: "Utilitza cremes i locions especials," - diu Chizu Saeki. El llibre, escrit per un cosmetólogo la pràctica, molta atenció es presta a la substitució netejar la pell. L'eliminació de la brutícia i el maquillatge Saeki combina amb el massatge, la hidratació i la nutrició.

Neteja de la pell comença amb desmaquillant. Esteticista li ensenya com fer-ho bé. Has d'escriure al palmell d'una mica de crema o mantega i càlid. Amb l'altra mà posar la crema calenta en cinc punts - a les galtes, front, nas i barbeta. Llavors flick per difondre la crema per tota la seva cara. Quan la crema dissoldre la brutícia, que ha de ser eliminat. Repetir dues vegades més. Tots els moviments dels dits s'han de fer en zones propícies per a la relaxació dels músculs. En aquest requisit particular insistent esteticista japonesa Chizu Saeki. El llibre conté les línies de massatge circuits i les fletxes mostren el moviment dels dits. Adequadament massatge fet funciona de meravella, diu Saeki, i afegir les línies equivocades i, en conseqüència, diversos anys d'edat.

Després de l'eliminació de la pell maquillatge ha d'estar preparat per prendre anti-envelliment, hidrata, nodreix, estreny o agents blanquejadors. Per a aquest propòsit, presa tovallola, submergit en aigua calenta, espremut i superposada sobre la cara. Quan es refreda lleugerament, la tovallola ha de ser retirat i immediatament es va rentar en aigua freda. Un cop més, treure cap a fora i posar a la cara. Repetir diverses vegades. Aquest procediment és ben entrenat pels vasos sanguinis i és la prevenció de la rosàcia. Acabar-ha de ser una tovallola calenta, que revelarà el temps - és necessari per a la següent etapa. Tals compreses contrastants tons perfectament fins i tot la pell més lent.

L'últim pas de l'atenció de la nit ha de ser una neteja profunda - aplicat a la humitat descamació de la pell, la cara coberta amb una tela amb obertures per als ulls i es va deixar durant 10-15 minuts.

Al matí, abans de meykapom, simplement rentar i fer massatges a la pell. Chizu Saeki facial recomana un raig d'aigua pura. Per a això, prendre una ampolla de plàstic amb una palla, abocar l'aigua en ell, i, agafant una ampolla de la mà, dirigit per un raig d'aigua a les línies de massatge. Per fer-ho més clar del que s'entén foto Chizu Saeki del dispositiu presentat en el seu llibre. Flac Això és bastant possible reemplaçar la xeringa de goma amb una peça prima o una mànega de dutxa, a condició que la pressió de l'aigua és prou forta.

Regla Sis. Utilitza loció màscara

Loció hidratant usant una màscara. Aquest procediment es realitza millor dues vegades al dia - al matí ia la nit. Ha de convertir-se en part del ritual d'higiene diària, juntament amb la neteja de les dents i altres coses.

Loció Chizu Saeki és una emulsió que consisteix en aigua, olis i emulsionants. Esteticistes recomanen posar actuar durant deu minuts. En primer lloc va fora i vapors cara. Llavors coixinets de cotó humitejat amb aigua i es cobreixen amb una capa de loció. Aquests discos es col·loquen al front, la barbeta, plecs nasolabials, el nas, les galtes. I deixar actuar durant 20 minuts. màscara Loció de Chizu Saeki opera més eficientment quan les rodes estan cobertes amb una pel·lícula de polietilè amb obertures per als ulls, nas i boca.

A vegades, en lloc d'utilitzar discos fets màscara de tela de cotó, però no és convenient - fàcil de posar rodes i pressionar al llavi superior, a prop del pont del nas del nas i el contorn de la cara. Especialment a la part inferior per reforçar oval.

Regla Set. Sèrums i cremes - només després de 30

Chizu Saeki creu que les dones que celebren els 30 anys, han de prestar especial atenció als canvis de la pell relacionats amb l'edat. aparença problemes que ocorren en els joves, a partir de l'adolescència i acaba en 30. Això és només uns 15 anys. La resta de la pell es considera madura, i es preocupen per la mateixa. Es triga només una anàlisi periòdica és a dir, tots els dies de la condició de la pell, i els seus resultats - neteja, hidratació i nutrició. Tot això s'ha de fer en conjunt amb el massatge just, convençut Chizu Saeki. cosmetólogo llibre, cal assenyalar, dedicat en gran part als problemes que està madur, en lloc d'una pell jove.

Saeki aconsella a les dones abans d'aplicar qualsevol crema per lubricar el sèrum cara. És més actiu que la crema, i més fàcil de penetrar en les cèl·lules de l'epidermis. Atès que el sèrum no protegeix la pell de les influències del medi ambient i no és adequat com a base per al maquillatge, cal tancar la crema adequada.

Regla vuit. Compte amb llum ultraviolada

El factor més nociu per a la pell esteticista japonès va dir que els raigs ultraviolats. Les dones japoneses, en contrast amb les dones europees sempre han buscat protegir la pell contra les cremades solars. Anteriorment s'utilitza per protegir la pols d'arròs, es va diluir amb aigua, i ara - fons especials que inhibeixen la producció de melanina de les cèl·lules de la pell.

Actualment, la capa d'ozó sobre el nostre planeta és tan prima, i de vegades inexistent, que les àrees exposades de la pell exposades a l'any mortal rodona exposició. Aquesta és la causa de la majoria de tipus de càncer. Per aquesta raó, l'elecció d'una crema de dia, s'ha de donar preferència a la que té les propietats adequades, destaca en el seu llibre Chizu Saeki. Protecció contra els efectes nocius dels raigs del sol ha de començar tan aviat com sigui possible i mai acaba, almenys, sempre que la capa d'ozó es recuperi.

Regla IX. La pell ha de descansar

Intensivament la cura de la pell, no cal oblidar que les cèl·lules de la pell estan en funcionament constant. Massa abundant menjar és tan perillós com una indiferència completa per als cosmètics. La pell ha de descansar dels cosmètics almenys un dia a la setmana. Aquest dia pot ser diverses vegades sota diferents llums examinar a la persona i decidir sobre quins assumptes haurien d'estar en el calendari de la propera setmana. Dedicant un dia de descans d'això, vostè serà capaç de notar l'aparició de taques de l'edat, punts negres o vasculatura, i així detenir el seu desenvolupament en una etapa primerenca.

No tingueu por que sense l'habitual maquillatge va a quedar malament. Els procediments duts a terme en els dies abans del cap de setmana, no podien fer que la pell sana, suau i radiant, diu Chizu Saeki. Els comentaris de dones que han utilitzat les recomanacions del seu llibre, dient que en aquests dies que reben els compliments més que els dies de setmana, quan la cara d'un conjunt complet de bases, ombres, rímel, rubor, llapis de llavis, corrector, brillantor, i així successivament. d. etc .. Se'ls diu que són molt més bonic i rejovenit. D'acord, si té més de trenta anys i que el maquillatge sense aconseguir elogis seu aspecte és una cosa tan dolent ?!

Regla desè. menjar bé

productes de qualitat i l'equilibri adequat d'elements traça - una peça de la bellesa de la cara i el cos, va dir Chizu Saeki. Ella li dóna el desè lloc en el rànquing de la bellesa de les dones de les condicions d'edat.

L'aigua a la quantitat de no menys d'un litre i mig - un requisit previ de bon metabolisme. La qualitat de l'aigua s'ha de prestar especial atenció. Per beure, així com per a la preparació de productes cosmètics, apte només viure, clares, riques en oligoelements i sals minerals, aigua. Bé, si és glacial, fondre o d'un bon pou artesià.

Mariscs i peixos han de prendre el lloc de porc i vedella. Generalment, després de 30 la quantitat de carn en la dieta ha de ser reduïda. La proteïna animal s'ha d'obtenir dels productes fermentats de la llet - formatge, iogurt, formatge. Per cert que és - la prevenció de l'osteoporosi, que és més fàcil prevenir que tractar.

Verdures i fruites a la taula han d'aparèixer més sovint que el pa. Si es nega no és possible, donar preferència a la cocció amb segó de blat integral o farina de sègol. Els japonesos fan pa i pastissos fets amb farina d'arròs. No obstant això, no tot és útil. La farina ha de ser d'un arròs cru, marró. A continuació, l'herba no fer mal. Pelats, arròs polit - un camí directe a l'obesitat i la diabetis.

Menjar algues gran impacte sobre la condició del cabell i les ungles. Les dones japoneses es tornen grisos molt més tard que els residents d'Europa. Això és a causa del fet que està present en el seu menjar més productes que contenen col·lagen, i que és conegut per ser bulbs pilosos absorbeix millor, donant al cabell un color saturat i brillantor.

La nutrició ha de ser una fracció, i les porcions - petita. Abans del dinar ha de beure un got d'aigua. Això permet que la prova de la saturació de porcions molt petites i promou una millor digestió.

Per Chizu Saeki pot i ha de confiar

Nacionalitat - un reflex del món interior de l'home. Sra. Saeki en si gairebé no utilitza cosmètics. No es pot cridar belles cànons moderns, però la cara d'aquesta dona bonica és tan agradable i relaxat que ella vol creure. Ella apareix a la televisió molt, dóna entrevistes, converses amb persones.

Chizu Saeki pantalla de TV mostra un primer pla - aquesta dona mai ha fet la cirurgia plàstica. Ja en el 73 (va néixer el 1943), però es veu excel·lent, molt més jove que els seus anys. I això malgrat el fet que Chizu porta una vida molt activa, i el seu horari diari està ple fins al límit - més de 40 anys, aquesta petita dona està treballant en el camp de la bellesa. Actualment gestiona una xarxa de salons de bellesa, locions produeix la pròpia producció, condueix un programa de televisió, escriu llibres i s'està comunicant activament amb els seus fans.

Els seus consells són simples i són factibles. Només hem de vol arribar a ser bella. I després (Chizu Saeki no es cansa de repetir-ho), poc esforç, es pot aconseguir resultats sorprenents.

Chizu Saeki diu que comencen a tenir cura de si mateixos mai és massa tard. Fins i tot la pell molt sobresecada i solt després d'una setmana amb els tractaments d'hidratació, massatge, mascareta i poder adquirir un color saludable i un bon to.

Llibre Chizu SAET escrit per a la categoria de dones que formen part de la societat no és el respecte massa mal estat per la seva edat, és a dir, a les nostres mares i àvies, i no obstant això l'ànima, que no són tan antics com, de fet, l'autor de "Cura de la pell japonesa revolucionària ".

En una entrevista Chizu Saeki es va adonar que les dones europees amb l'edat tendeixen a ocupar una posició de lideratge en la societat i la família, i els japonesos, per contra, en els últims anys, tractant d'escapar a les ombres. A diferència dels seus homòlegs Saeki es va donar a conèixer després de la cèlebre 50 aniversari. La esteticista llibre posen la seva pròpia experiència de la preparació. I això s'aplica a les dones en la categoria d'edat, que en veritat, no són molt interessants mestres europeus de bellesa. Hem regna el culte a la joventut, i admetre que profundament per 50, fins i tot indecent. Recomanacions dels cosmetòlegs europeus gairebé sempre dirigides als joves o els que sembla més jove que 30 (entre parèntesis es nota que això és gairebé sempre el resultat de la cirurgia plàstica).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.