Bufat de nou - com tractar? recomanacions

Bufat de tornada! Com tractar? Aquesta qüestió es planteja per moltes persones de totes les edats i professions. Això no és sorprenent, ja que la part posterior de refredament és molt fàcil: només cal, sudoració, anar a una habitació amb aire condicionat, seure en un projecte o prendre un bany en aigua freda - en resum, supercooled.

Com se sap que els músculs bufat de nou? Els símptomes generalment es presenten:

• agut o dolor dolor a l'esquena, pot ser episòdica o constant;
• mal d'esquena sever en flexió-extensió, i de vegades la gent gairebé no pot redreçar-se.

Si encara té bufat cap enrere, la forma de tractar aquesta malaltia? Aquí hi ha algunes recomanacions.

1. músculs de l'esquena necessiten per "escalfar". Ara les farmàcies venen molts tipus d'ungüents que s'escalfen tan car i barat - significa "Fenalgon", "Kapsikam", "Atrevin", "Atrotsin". Si bufat el coll i l'esquena, van escalfar els músculs i trauran l'espasme en aquestes àrees, el que alleujarà el dolor. No obstant això, aquest mètode ajudarà només a petita escala del problema. Si comença una inflamació greu de la pomada no ajuda - la profunditat de la seva penetració és molt baixa.

agents externs terapèutics es poden basar en el pebre vermell, abella i verí de serp, així com sobre la base de productes químics artificials. Quan s'aplica a la zona del problema ungüent comença a cremar la pell, col·locar a la part superior de la mateixa una capa de vaselina - que facilitarà el malestar.

Per millorar l'acció d'ungüent sonicació utilitzat normalment o fer massatges a la pell abans del seu ús. agents d'escalfament aplicació externa modernes també estan disponibles a la forma d'un gel - que penetra més profund que un ungüent.

Una altra manera d'escalfar - fregant la formulació líquida d'alcohol o càmfora "Menovazin" (que són molt barats - 10-20 rubles, però molt efectiu). Després de fregar la part posterior que embolicar alguna cosa calenta i anar a dormir.

2. Utilitza una zona d'escalfament - que pot ser d'un gos o de pèl de camell, o llana sol.

3. Vestit temps apropiadament - no portar jaquetes i pantalons escurçats amb una cintura baixa.

Si ungüents escalfament no van ajudar, i el dolor continuen sent fortes - consulti al seu metge. En general, en aquest cas, s'assignen les injeccions d'analgèsics medicaments, com ara "Movalis".

Si bufat cap enrere, la forma de tractar? A més de l'anterior, amb dolor intens i no hi ha possibilitat de visitar a un metge que es pot beure un anestèsic o antiespasmòdics - tauletes "Pentalgin", "Analgin", "No-Spa", "Ketorol" i altres. No prengui banys d'aigua calenta - això augmentarà la inflamació i pot augmentar el dolor.

És aconsellable per complir amb el repòs en llit almenys 1-2 dies, en lloc d'escalfar la pomada es pot fer coixinets tèrmiques "secs". No mengi sal i beure líquids en abundància - això va a empitjorar la situació.

A més del tractament mèdic s'ha esmentat anteriorment, el metge pot prescriure massatge terapèutic i fisioteràpia.

Recordeu que la inflamació dels músculs de l'esquena, anomenada miositis en la medicina, pot ser no només d'hipotèrmia. Quan els músculs miositis apareixen petits nòduls. La causa d' mal d'esquena pot ser, per exemple, malalties infeccioses, l'activitat física, paràsits i més. Per tant, si vostè no sabeu quina és la causa del seu patiment és que bufat de nou, com tractar-la, informe a un metge després de la prova.

Tenir cura de la seva salut!