Aprendre a ser bella. Com aconseguir la pell perfecta?

assoliment de bellesa - el somni de qualsevol dona, però després d'un hivern llarg i fred, mirant-se al mirall, s'observa que a la perfecció una vegada més lluny: la pell s'ha esvaït i ha adquirit un tint de color gris groguenc, es trobava sota els ulls ulleres i les arrugues van començar a trencar ...

No molesta val la pena, és el moment de dedicar-se a la seva altra, la seva estimada. Com aconseguir una pell perfecta a la llar, posant la campanya en un saló car per al futur?

Amb la condició de la nostra pell es veu afectada per dos factors: internes i externes. Si els factors externs tenen un impacte negatiu, els fets interns poden causar problemes greus, com trastorns metabòlics, trastorns hormonals, etc. I pel fet que la pell és un reflector de què i com mengem.

Una bona nutrició i la dieta composta de manera competent el protegirà de acne, porus dilatats i brillantor oliós. Per tant, alguns tipus de productes han d'estar presents cada dia a la seva taula. Això és una bogeria, rica en seleni, ja que no són per a res anomenat la longevitat del producte; pastanaga familiar per a nosaltres, que és una font de betacarotè, vitamines antioxidants i pot retardar el procés d'envelliment. No us oblideu de les baies, pot, d'acord amb I. P. Pavlova per allargar la vida humana en un terç. I, per descomptat, el peix - un magatzem d'aminoàcids, oligoelements i vitamines. Tot això en conjunt permet que la pell per lluitar contra els factors externs negatius, que conserva la joventut i frescor.

Recordeu sempre que la pell perfecta - és una espècie de premi que només pot obtenir com a resultat d'un treball dur. Com portar de tornada la bellesa de la seva pell i mantenir-la durant molt de temps? Els experts ofereixen consells sobre com aconseguir una pell perfecta per si mateix, en la comoditat de casa.

bany de sal

És millor utilitzar la sal del mar (300 g) que es dissol en aigua calenta (20-30 graus) és. bany de sal , no només per millorar la circulació sanguínia i millorar el seu to de pell, sinó també ajudar a combatre l'obesitat. Prendre una dutxa, no es recomana després d'un bany.

bany d'herbes

Per preparar un bany a tal, es pot prendre l'herba seca, que es va col·locar a la borsa, submergit directament en l'aigua del bany. Però si té temps, pot fer una infusió especial. Per a això, prendre dues cullerades d'una herba (barreja de diversos possibles tipus d'herbes) i cervesa a 500 ml d'aigua bullint. Deixar la solució reposar durant unes hores.

Camamilla, càlam, ortiga i romaní tons perfectament la pell. Per elasticitat de la pell, l'ús per a banys de card. Reduir la fatiga i refrescar la infusió de romaní, camamilla, mentre que actuarà a la pell suau.

Banyera amb segó

Aquesta suite és capaç d'afectar les capes superiors de la pell, l'eliminació de la irritació i la picor, aspror i sequedat. Prengui tres-cents grams de segó de civada (es pot substituir l'arròs), van posar en una bossa i col·locar en un bany. una bossa d'aquest tipus es pot utilitzar fins a tres vegades. Afegir a l'aigua un parell de cullerades de fècula de patata es sentirà que la seva pell s'ha tornat més suau i llisa.

Com aconseguir la pell perfecta

Cara - el primer que veiem al matí i miro al mirall. Així és com es veu depèn del nostre estat d'ànim per al dia. I pel que sempre ha tingut un excel·lent humor, escoltar algun consell.

la pell de la cara ideal - és, sobretot, hidratant. Si ja està calent, llavors, després del rentat, no hi ha necessitat d'eliminar completament la cara, tot i que encara una mica d'humitat.

Abans d'anar al llit (en dues hores) hidratar cosmètics per a la pell, que inclouen agents suavitzants, per exemple, camamilla. A continuació, pot amb els dits massatge suaument la pell, restaurant el flux sanguini.

Intenta evitar l'ús de cremes tonals a l'estació càlida, deixi que la seva pell gaudeix d'oxigen, especialment a la primavera.

En l'estiu la pell necessita protecció contra els raigs UV, així que compri cosmètics de protecció solar.

Sobre la qüestió de com aconseguir una pell perfecta, es pot respondre de diferents maneres. Però tots els consells es redueixen a un - l'amor perfecte cura de la pell. I sempre hi haurà d'eines de mà, a punt per ajudar en això. Aquests són alguns d'ells:

• llimona ajudarà a blanquejar i tensar la pell, la reducció dels porus;
• per a la pell greix és ideal per a raïm;
• alleujar l'espinac irritació;
• crema en combinació amb una varietat de baies i fruites nodrir la pell molt seca.

Tenir cura de si mateix i estar sempre bonica!