Un nervi pessigat a l'esquena baixa: tenir cura de la salut de la joventut!

Ardor a la regió lumbar, dolor insuportable agut, que possiblement s'irradia cap a la cama, la tensió muscular, i en casos severs - i la violació de l'activitat motora humana - els símptomes típics de la malaltia "un nervi pessigat a l'esquena baixa." El pacient es torna de mal humor, irritabilitat, letargia, es perd la capacitat per dur a terme les seves tasques de treball, adormiment parcial ocorre en alguns pacients.

Els experts citen diverses raons que causen una malaltia tal traïdor, dolorosa i desagradable:

1) una hèrnia de disc;

2) l'aixecament de peses (especialment causa comuna de la malaltia en les dones, mentre que les compres sobrecarregui o durant la collita a les àrees suburbanes i cabanes);

3) lesions de la medul·la espinal (la principal causa de la malaltia en la majoria dels atletes professionals);

4) estrenyiment del canal espinal (més comú en la gent gran);

5) tumors (que es troben en els dos malignes i benignes).

L'exacerbació de la condició de vida del pacient "sedentària", l'excés de pes, la mala alimentació, així com cirurgies anteriors a la columna vertebral.

No obstant això, el diagnòstic "un nervi pessigat a l'esquena baixa" - això no és una frase! La majoria dels casos en el nomenament de la teràpia de combinació es poden curar del tot.

El tractament a temps per a l'assistència mèdica a l'aplicació qualificat i precís de totes les recomanacions i cites - el retorn de la promesa de la vida normal d'alta qualitat, li permet oblidar-se de la incomoditat, el que va resultar en un nervi pessigat a l'esquena baixa. malaltia posposat no impedeix l'exercici, estil de vida actiu en el futur.

Tractament integral inclou teràpia amb fàrmacs, teràpia manual, massatge i la teràpia física, l'acupuntura, la taxa de vitamines. LFK és designat per enfortir la part posterior muscular "cotilla" del pacient, la prevenció de recaigudes. És important tenir en compte que l'objectiu del tractament ha d'anar precedida de diagnòstics específics, dirigits a la identificació de les causes de la malaltia i amb grillons seva eliminació. Realitzat l'alleujament inicial d'atac de dolor, però el tractament no pot limitar-se al alleujament del dolor, ja que l'efecte analgèsic de la droga no és un temps molt llarg termini, i si no s'elimina la causa, el dolor va tornar del cert.

dieta recomanada per enriquir els nutrients del cos, com ara el calci - és necessari el consum diari de formatge, llet, iogurt, formatge, fesols, ous. Molt rica en calci llavors de sèsam.

Enforteix els músculs de l'esquena d'una piscina normal, classes de ioga, amb un llit útil "inferior" ferm, especial matalassos i coixins.

Alguns tractaments "populars", per exemple, pròpolis d'abella populars i. No obstant això, l'ús de diners públics sempre s'ha de coordinar amb el metge tractant.

De la mateixa manera a la clínica i el mètode de tractament és alhora nervi pinçat al braç. Si poses un diagnòstic a tal, està estrictament prohibit escalfar l'àrea afectada, per posar els paquets d'alcohol i oli per prevenir el desenvolupament de tumors ossis i la seva transformació en tumors malignes. El mateix s'aplica al cas en què hi ha un nervi pessigat en el seu genoll.

La fórmula ben coneguda "la malaltia és més fàcil prevenir que curar" és universal i en relació amb malalties com ara un nervi pessigat a l'esquena baixa.

L'exercici regular, dieta equilibrada, exercici diari a l'aire lliure pot prevenir l'aparició de malalties a una edat primerenca, que des de fa segles en la pràctica mèdica es considera "senil".

Estima't a tu mateix! Tenir cura de la salut des de molt jove!