Què vitamines per al cor i els vasos sanguinis és més important?

En l'actualitat, els problemes del cor es troben entre les més complexes, i les operacions sobre el múscul cardíac encara és buscat per tots els cirurgians, i són considerats els més perillosos i difícils. És per això que, per tal d'evitar problemes de cor necessita prendre vitamines constant per al cor. A més, les vitamines per al cor i els vasos sanguinis no només han de normalitzar el flux sanguini al múscul del cor, sinó també per mantenir la consistència de tots els paràmetres i característiques de miocardi. Bàsicament, aquestes vitamines promoure la ràpida enfortir tots els vaixells que impedeixen la formació dels processos de trombes i múltiples normalització de circulació de la sang en les càmeres de total del nucli.

vitamines essencials per al cor i els vasos sanguinis es presenten en aquest document en termes dels seus beneficis i avantatges que donen al múscul del cor.

La rutina raó es pot considerar les vitamines més essencials per al cor i els vasos sanguinis. Es combina amb la vitamina C pot restaurar l'elasticitat dels vasos sanguinis, i reduir la permeabilitat i la fragilitat capil·lars cardíacs. En la gran quantitat d'aquesta substància pot trobar-se en els malucs de rosa, cítrics i les baies de grosella negra, chokeberry vermell i negre.

La tiamina també s'inclou en la llista general, on les vitamines per al cor i els vasos sanguinis exerceixen el paper més important. aquesta vitamina és difícil de trobar en la seva forma natural, però en aquest moment hi ha un gran nombre de diferents medicaments moderns com Eksuzan. Ell té, bàsicament, l'extracte de llavors de castanyer d'índies i un complex especial de tiamina.

Val la pena assenyalar que la manca de tiamina en la sang pot conduir a debilitat muscular, així com una pèrdua temporal de la sensibilitat a les cames, la crema regular, inflor de les extremitats. Però si vostè compra el medicament per a vostè és incòmode, llavors es pot trobar en els grans de cafè i altres cultius. A més, tiamina contenia carn i el llevat de cervesa, però en quantitats molt petites.

L'àcid pantotènic determina tots els processos que es produeixen regularment al cor. A més, el requeriment diari de vitamines també es determina per la concentració d'aquesta vitamina. Val la pena assenyalar que l'àcid pantotènic és necessari principalment per a una varietat de processos químics que estan implicats en una hematopoesi constant. Per tant, fins i tot una petita deficiència d'àcid pantotènic, una persona experimentarà dolor persistent a les cames, les diverses manifestacions d'espasmes musculars, així com l'aparició de malalties de la pell. Les principals fonts d'aquesta vitamina és considerat com el fetge, mantega de cacauet, cereals brots de diverses cultures, llevat de cervesa, rovell d'ou, i molts altres productes.

L'àcid ascòrbic en la seva essència es necessita és no tant el múscul del cor, com tot el cos humà. No només està implicada en el desenvolupament regular de substàncies vitals per a l'ésser humà, sinó que també és responsable del control de la immunitat i la malaltia del cos. A més, amb l'ajuda de la vitamina C millora la irrigació sanguínia de ferro.

Per tant, si de sobte té contusions, i amb noves ferides no es curen, llavors vostè necessita amb urgència per pensar en la salut i començar a prendre àcid ascòrbic. Els metges diuen que amb la manca de vitamina C hi ha una debilitat en els músculs, dolor al cor i pèrdua de gana. Enormes quantitats de vitamina C està contingut en fruites cítriques, gavarreres, baies, grosella negra i vermella, i en l'estructura del pebre dolç, arç groc, meló, tomàquet i diversos verds.

Aquesta llista és gairebé totes les vitamines per al cor i els vasos sanguinis. A més de les dades vitamines també necessiten prendre altres elements traça, com ara àcids de coure, calci i grassos.