Hi ha una segona barbeta, la manera de desfer no sap

La persona - és la carta de presentació de qualsevol persona, pel que ha de ser bastant bo. Alguns creuen que una bona aparença requereix una considerable inversió financera (per exemple, cirurgia plàstica), oblidar-se dels mètodes alternatius que es poden usar per si mateixos per donar-li al seu cos es forma sana i natural. Fins i tot si vostè ha vist en el mirall d'una papada - no es desesperi! Tenir cura de si mateix el més ràpidament possible. Utilitzeu les recomanacions en aquest article per a lluitar contra una segona barbeta.

Si vostè té una papada com desfer-se dels que no saben, utilitzar el massatge:

1) Acuéstese cap per amunt, segur de la cap va ser suspès. Des d'aquesta posició, aixequi el cap, mira als peus de guia. Si repeteix aquest exercici 20 vegades, llavors molt aviat es nota la seva eficàcia aparent contra una segona barbeta. Per tant, podem donar-li un aspecte més bella vista del coll i la barbeta tan sols uns dies. Contraindicacions: malalties cardiovasculars, problemes de la columna vertebral.

2) Seure a taula i posar-lo en els colzes, els dits i les dents somknite tàctils barbeta. Una mica de tirar i aixecar la barbeta començar a fer ràpids, lleugers cops amb els dits estretes. Per tal d'exercir un efecte, cal fer per 30 cops diverses vegades al dia. Però l'efecte es manifestarà molt més tard en comparació amb el mètode anterior, el que li permet obtenir ràpidament desfer-se de la papada.

3) Si no és al·lèrgic a la mel, la utilitza com una eina de massatge. Chin fregar calenta amb mel, a continuació, eliminar el residu amb aigua tèbia. Mel - una gran eina per a la nutrició i la hidratació de la pell, amb la realització periòdica d'un procediment, que l'ajudarà a la seva pell per adquirir un aspecte natural, així com eliminar l'excés de mentó.

4) Si no permet que una papada com desfer-se'n li mostrarà el següent exercici: Parells en una posició de "soldat de plom", a continuació, posar les mans sobre les seves espatlles, estirar el coll fins al límit i començar a exercir pressió sobre les espatlles - ha de sentir oposició a estirar el coll. La tensió ha de ser mantinguda durant 10 segons inhalació. A continuació, pot exhalar i relaxar-se. Repetiu l'exercici cinc vegades.

5) Per tal d'enfortir els músculs del coll, seure a taula, i posar-la sobre els colzes, punys apuntalar la barbeta. La barbeta de manera que se senti a l'oposició dels kulaks.

A més de massatge, pot usar compreses. Per exemple, una compresa amb suc de llimona l'ajudarà a desfer-se ràpidament de papada. Per fer-ho, doblegar un tros de gasa diverses vegades i assecar el mitjà de suc de llimona. El tancament de llaç resultant a part sortint innecessari. No us oblideu de posar una crema greix per penetrar en la pell de la barbeta. Mitja hora més tard la mateixa aigua freda medi humit i de nou ja llaç descrit. El procediment es realitza a través d'un mes.

No packs menys eficaços de massa de llevat. vitamines B ajuden a millorar el procés de metabolisme en l'àrea del problema, pel que si vostè nota una papada com desfer dir la recepta per a la preparació de massa de llevat convencional. Després de la cocció, és necessari per unir-se a la zona del problema, mantingui fins solidificació i després esbandida amb aigua tèbia.

Si tens una segona barbeta, la manera de desfer-se'n l'ajudarà a un llibre gruixut i una postura correcta. Aquest "models de gimnàstica de moda" no només ajuda a resoldre ràpidament el problema, però també per comprar postura bella "podi". Per a això, col·locar un gruix llibre al cap i caminar per l'habitació durant 5 minuts cada dia. Per millorar el flux sanguini a les àrees problemàtiques, després del bany per fer copet a la pell humida.

Quan el segon barbeta no es desesperi i no s'executen al cirurgià plàstic - la seva salut i bellesa a les mans.