Com es diu la por a la multitud?

Qualsevol de nosaltres cada dia davant d'un gran nombre de persones. Al matí, la gent està corrent al voltant al metro, a corre-cuita a treballar i estudiar, algú que està aturat en la línia de menjar a la botiga. Alguns ritme ràpid i ritme de vida és energitzant, mentre que altres es cansen d'ell. Sense cap dubte, d'una manera o altra volen ser una part important de la societat. No obstant això, hi ha persones que sovint són superats pel pànic, l'ansietat a la vista de la multitud. Són difícils d'estar entre la seva pròpia espècie, a veure a si mateixos com a part de la World Wide. Són ostatges de la por, pateixen d'aquest trastorn, que es diu "la por a la multitud." En una altra forma - "demofobiya".

Por a les multituds - resistents, reacció negativa a l'acumulació d'un nombre diferent de persones. En forma de fòbies sovint causa atacs de pànic que provoquen desmais, atacs d'asma, marejos, els diferencials de pressió. L'aparició d'una fòbia com es porta a terme sobre la base dels fets ocorreguts en una edat primerenca.

La por a la multitud - quin és el nom?

Tot depèn del tipus d'estímul. Hi ha diverses opcions per la por d'amuntegament:

• Por a les multituds - fòbia, el que representa la por pànic d'estar en llocs molt concorreguts. Per a un objecte que pateix demofobiey, un enorme problema pot convertir-se en teatres, supermercats, restaurants, escoles.
• Ohlofobiya - la por que causa atacs de pànic en la interacció amb la multitud de persones desorganitzades.

La conclusió general es pot extreure de la següent manera: demofobu ser molt incòmode i molest a la botiga, hospital, teatre, i ohlofobu - en els mítings, concerts al metro en hora punta. Així ens trobem que el nom d'una fòbia.

Igual que es forma por a les multituds?

La por a la multitud de persones formades en l'edat conscient. Demofob por:

• una gran multitud com un tot;
• trobar-se en situacions traumàtiques; factor en el desenvolupament d'aquesta fòbia és una lesió física o mental rebuda quan un gran nombre d'estranys;
• per dur a terme certes accions, estant en el centre de la multitud;
• perdre el control de la situació;
• qualsevol grup de persones que representen una amenaça per a la seguretat.

Ens trobem que el nom d'una por a les multituds. Es demofobiya, que es considera per ser una forma d'instint agut d'autoconservació. Persona subjecta a aquesta por, és una urgent necessitat refugi del món exterior en un lloc tranquil i segur. Per exemple, una casa on tot és familiar, on no es veurà afectat i no hi haurà sorpreses.

Els símptomes comuns d'un atac de pànic quan demofobii

Els atacs de pànic es produeixen quan demofobii, que es manifesta en forma de:

• dificultat per respirar;
• pal·lidesa i envermelliment de la pell;
• boca seca, set intensa;
• intens mal de cap;
• pressió arterial elevada;
• sudoració abundant;
• micció freqüent.

Quin és l'origen de la fòbia, on fa demofobiya?

La por a la multitud de persones sovint es desenvolupa a l'escola mitjana i l'edat. Les causes de les fòbies poden servir els següents esdeveniments:

• l'home va esdevenir una víctima de la violència o la violència massiva contra el testimoni d'una altra persona;
• accident durant un esdeveniment públic;
• l'home va haver de sobreviure a un atac terrorista;
• vergonya pública en presència de testimonis, la qual cosa és una gran multitud de persones.

Per exemple, es va iniciar un incendi durant una representació teatral. Com a conseqüència, hi ha un pànic massiu, el que condueix a conseqüències greus - alguns van ser ferits, un va ser ferit fatalment quan la multitud es va precipitar cap a la sortida. Un testimoni va sobreviure a l'horror de l'esdeveniment i està sota estrès. A partir de llavors, ja que la reacció es desenvolupa la por troballa de protecció en llocs molt concorreguts; mentre que entre els homes, l'home es tanca.

tractaments demofobii

Hi ha tres tipus de tractament per a aquesta fòbia:

• teràpia amb fàrmacs;
• efectes psicoterapèutics;
• hipnosi.

Amb la por a les multituds pot tractar de fer front per si sols, si la malaltia no és molt complicat. Per començar, deixar de visitar llocs molt concorreguts. No obstant això, aquesta situació vol dir que l'home és una mica el que limita la seva forma de vida i fer algunes correccions. El primer que ha de renunciar als viatges als llocs culturals amb l'entreteniment i les multituds. En el moment de presentar la imatge d'un solitari i ermità del món exterior.

No obstant això, aquesta opció no és per a tothom. Altres encara han de superar la seva por i anar al poble. A la superfície, és clar, sembla molt complicat, però si s'inicia lentament - l'èxit sense dubte.

Pot començar amb una visita a una petita botiga per tal de comprar els productes adequats. Però és important recordar que, abans de res, que desitja tenir productes. A continuació, només es concentra en l'essencial, i per un temps distret per les persones que l'envolten.

Hi ha un altre truc que pot salvar el dia - és la presència de distreure amb el subjecte. Per exemple, es pot prendre el reproductor de música i envoltar-se de seu propi món. Després d'un temps, quan vostè ha tingut prou pot visitar de forma segura les petites botigues i els atacs es durà a terme sense la presència de pànic, llavors pot passar als grans supermercats i centres comercials.

Per descomptat, no auto-limita la pena, perquè demofobiya perfectament tractables amb tècniques psicoterapèutiques. Àmpliament utilitzat la teràpia cognitivoconductual. En alguns casos, per reduir l'ansietat del pacient, el metge pot receptar sedants en forma de pastilles o injeccions.

procediments preventius demofobii

En principi, qualsevol fòbia es pot curar avui per un psiquiatre o psicoterapeuta. Però no tots els demofob llest per buscar l'ajuda d'un estrany, fins i tot si el metge.

Si, però, la por ha passat totes les cares i el pànic rotllos obertament en llocs públics, per anar amb urgència a un especialista en la recerca d'ajuda. Els primers auxilis pot tenir amics propers. En demofobov cercle de confiança és molt estreta, de manera que si vostè entra en aquest número està segur d'animar cada un i anar amb ell al metge. Ajuda a anar tot el camí fins al metge, fixar-lo, i demostrar que es pot confiar, i res dolent passarà amb ell.

Un mètode molt popular entre els empleats professionals de la psicologia i la psicoteràpia és una correcció psicològica. En aquestes sessions, el metge generalment busca les causes fonamentals de por, tractant juntament amb el pacient per entendre la situació en què el pacient es va lesionar. Sovint els metges amb els pacients van colpejar situacions, tractant en una varietat de papers.

Com fer front a aquesta fòbia?

Fòbia a les multituds - és una gran gàbia que s'estreny des del primer dia a dia. El món està ple d'experiències memorables, llocs i moments de diversió, però la vida perd tot l'encant sol. La primera cosa a mirar les seves pors a la cara i entendre l'arrel de tot el problema. Així que no s'aturi davant de la posició por irracional de la víctima. Només es dirà: "No tinc por!".

Lluita, lluita amb la por i construir la seva vida feliçment.